Viata-un drum spre inapoi, spre regasirea sinelui

De ceva vreme ma aflu intr-o profunda trezire si autocunoastere prin explorarea sinelui, noi constientizari imi vin in fiecare zi. Unde nu mai pot sa vorbesc doar de corp fizic si minte, pentru ca suntem mai mult decat rolul nostru in societate, in familii, suntem mai mult decat trup, mai mult decat distanta de la varful degetelor pana in crestetul capului, simt din ce in ce mai profund ca viata este un drum spre inapoi, ca ne-a fost data ca sa avem ocazia sa (re)descoperim cine suntem. Suntem in fiecare zi pusi in situatii care ne indica ceea ce suntem cu adevarat, iar aceste situatii nu sunt nici mai grele nici mai usoare decat avem nevoie, nu sunt decat ceea ce ne este necesar pentru a ajunge la esenta sinelui nostru.

Avem nevoie sa invatam sa ne detasam si sa devenim observatorii propriei vieti, avem nevoie sa ramanem in introspectie si sa intelegem ceea ce a vrut viata sa ne transmita prin acea experienta.

Asa se explica faptul ca in viata noastra par sa se repete la nesfarsit anumite experiente nedorite, ne prindem in iluziile aparentei si luptam impotriva curentului fara a intelege ceea ce este pentru noi, iar apoi cand totul pare ca a trecut, acea situatie apare din nou si parca de data aceasta apare intr-o maniera mai stridenta, mai dureroasa, strigand spre sufletul nostru sa se trezeasca, iar acest cerc al intamplarilor pe care noi le numim nefericite nu se incheie pana cand nu facem pace cu noi insine si pana nu acceptam mesajul.

Incepem asadar o calatorie in adancul inimii noastre, o calatorie de regasire, reamintire, trezire spirituala.

Increderea de sine

Probabil ca increderea de sine este unul dintre cele mai intalnite teluri la care aspiram cu totii, insa nu stim ca aceasta vine odata cu iubirea de sine, odata cu acceptarea fiecarei laturi in parte. Increderea de sine nu poate veni de la nimic din exterior, nimic din tot ceea ce vine din afara tan u iti poate oferi incredere.

Increderea de sine inseamna intelegerea rolului pe care il are in viata noastra fiecare latura luminoasa sau mai putin luminoasa, acceptarea si asumarea ei.

Am fost invatati ca viata este grea, ca asa trebuie, ca e bine sa tacem, sa ne abtinem, sa reprimam, iar la un moment dat sufletul nostru regurgiteaza violent, pentru ca el se simte lezat, se simte neputiincios si lipsit de iubire. Acela este momentul nostru de renastere, atunci este momentul in care avem oportunitatea de a constientiza ca sursa vindecarii sufletelor noastre sta in noi, in fiecare.

,, Dumnezeu te-a creat pe tine dupa chipul si asemanarea lui Dumnezeu. Tu ai creat restul prin puterea pe care Dumnezeu ti-a dat-o. ” - Neale Donald Walsch

Durerile ne apar in cale pana cand intelegem intelepcinea din spatele lor.

Niciun lucru care este reprimat nu este vindecat, cand reprimam ceva creem suferinta, pentru ca nu ne acceptam in deplinatatea a ceea ce suntem.

,, Sunt incurajat de Dumnezeu sa am iert pe mine insumi pentru esecurile mele si sa nu traiesc in frica si vina, ci sa ma straduiesc in permanenta, sa continui sa ma straduiesc pentru a trai experienta unei viziuni mai inalte. ” – Neale Donald Walsch

Manifesta-ti furia, manifesta-ti durerea si apoi coboara in centrul inimii tale si asculta-te, vezi ce din interiorul tau nu ai acceptat inca.

Liniste, solitudine

Ne este greu sa facem liniste, imi amintesc de primele mele interactiuni cu meditatiile, cu exercitiile de respiratie, imi era greu pentru ca mi se pareau in zadar, mintea mea nu dadea voie, nu puteam nici macar sa tin ochii inchisi. Insa apoi, dupa un anumit timp de exersare zilnica am inceput sa simt beneficiile, schimbarile chiar si in viata mea de zi cu zi…in mine.

Luati-va cateva minute zilnic si ramaneti in liniste, zambti si respirati, lasati orice zgomot exterior sa se manifeste.

Primește clipele tale de solitudine, asta te face autentic, gândește-te cǎ acele clipe sunt pentru tine locul acela unde iti cresc aripile.

Manifestarea iubirii

Apoi manifesta-ti iubirea, fara a avea teama de ridicol.

Pentru a putea vedea frumusetea din afara, este necesar ca mai intai sa o vezi inauntrul tau. Muta-ti atentia din afara inauntru. Ofera-ti timpul sa te descoperi dincolo de fricii si dureri.

Puterea din interiorul nostru

In noi salasluieste puterea divina, intelepciunea, frumusetea, iar daca ne dam voie, acestea se vor manifesta.

Acest lucru se intampla cand ne traim viata de la nivelul inimii.

Viata fizica este o calatorie, una splendida prin care divinitatea se manifesta.

Iubirea este in noi si noi suntem in ea.

Ofera-ti imensa si sublima oportunitate de a trai viata in constiinta iubiri.

Sunt lucruri pe care mintea noastra nu le poate concepe si nu le poate accepta.

Ne concentram mai mult spre exterior decat invers.

Asteptam mereu fericirea de la ceilalti, asteptam sa ne vina fericirea din exterior.

Ei bine, mai intai trebuie sa “fii tu insuti schimbarea pe care vrei sa o vezi in lume”, cum preabine a spus Ghandi.

Daca vrem sa traim iubirea, armonia, pacea, atunci este momentul sa o trai noi in interiorul nostru.

Accepta ca esti un suflet minunat, cu o menire bine aleasa si ca numai tu poti sa-ti joci rolul, numai tu poti sa faci ceea ce faci, exact asa cum faci.

Toate acestea se afla deja in noi, ceea ce avem nevoie este sa ne ascultam intuitia si intelepciune inimii.

Sa daruim iubire partilor noastre mai intunecate.

Ai rabdare cu tine insuti, da-ti timp.

Este responsabilitatea noastra, a tuturor sa cream armonia.

Viata ni se pare dura cand acceptam iluzia durerii, a separarii, a deznadejdii.

Un conflict nu se va rezolva niciodata prin violenta, ci prin pace si iubire, daca ne vom aminti asta, vom sti ce sa facem, ne vom elibera de povara de a invinge, de a avea dreptate.

Ego-ul nostru ne face sa credem ca nu meritam si tot el ne face sa ne simtim superiori.

Nu incercati sa demonstrati cuiva cine sunteti. Incercand aceasta e ca sic and nu i-ai oferi ocazia sa experimenteze si sa inteleaga singur mesajul. Spune-i ceea ce este adevarat pentru sufletul tau, ceea ce la tine a functionat, il va inspira in drumul catre el.

Intotdeauna vor exista oameni pro si contra. Nu esti aici sa-i multumesti pe ceilalti. Primeste-i pe toti in sufletul tau, trimite-le iubirea si binecuvantarea ta, E important sa stii tu adevarul din sufletul tau, indiferent de cine este de accord si cine nu.

Nu judeca pe ceilalti doar pentru ca ei au alte convingeri despre viata. Nu cere altora sa inteleaga ce faci tu. Cine mai are nevoie de aprobari cand tu ai descoperit cine esti tu cu adevarat?

In momentul in care va veti descoperi cu adevarat veti vedea ce frumoasa este lumea exterioara.

Totul este magie, totul este o minune. Minunile sunt normale pentru cei care traiesc in constiinta iubirii. In iubire si prezenta totul se transforma.

Renunatati sa convingeti pe cineva de ceva, pentru ca nu-i lasati spatiu sa se manifeste.

In momentul in care esti atasat de cineva este clar ca nu esti in contact cu iubirea din tine.

Repeta aceasta afirmatie atunci cand simti ca ai nevoie de ea, cu aceste cuvinte sau cu cuvintele tale: Ma las total in puterea infinita a iubirii, ma eliberez de toate temerile si de toate convingerile care mi-au limitat trairea. Aleg sa raman in pace si in iubire. Ma dau din calea mea si ma deschid pentru ca viata sa se manifeste prin mine spre cel mai inalt bine. Iubesc tot ceea ce am facut pana acum, fac pace cu trecutul meu…cu mine. Traiesc clipa de acum si am grija ca tot ceea ce fac sa fie sub numele iubirii.

Este atat de simplu si atat de profound…

Drumul spre iubire nu este unul exterior, drumul spre iubire este de fapt durmul catre tine insati.

http://alinageorgianahristea.wordpress.com/