Daca am cunoaste cu totii reteta fericirii in relatia
de cuplu, atunci cu siguranta nu ne-am confrunta cu probleme de comunicare in
cuplu.
Foarte multe relatii de cuplu au tendinta de a subestima importanta
comunicarii cu partenerul de viata.
Din pacate, problemele de comunicare pot da nastere unor situatii deloc
favorabile.
In randurile
urmatoare, iti vom prezenta 7 lucruri pe care ar trebui sa i le spui
partenerului tau ori de cate ori simti nevoia pentru a mentine echilibrul in
relatia de cuplu:
1. “Mi-e dor de
tine.”
Nu avem nevoie de prea multe informatii despre psihologia cuplului pentru a
sti ca transmitandu-i partenerului nostru ca ne este dor de el printr-un simplu
email sau mesaj il va ajuta sa se simta apreciat sau chiar dorit.
Adesea avem o impresie “rigida” depsre comunicarea in relatia de cuplu.
Poate ca ne imaginam ca ar trebui sa vorbim intr-un anumit moment si uitam
sa lasam loc spontaneitatii si jucauseniei.
Astfel, ar trebui sa ne simtim liberi sa-i dam celui drag un mesaj spontan
chiar daca el este la locul de munca.
2. “Cum a fost
ziua ta?”
O adevarata relatie de comunicare in cuplu consta si in a rezista tentatiei
de a spune cat de groaznica a fost ziua noastra.
In schimb, ne putem concentra atentia asupra celuilalt, intrebandu-l
simplu: “Cum a fost ziua ta?”
3. “Iti amintesti
cand…?”
Stim cu totii ca relatia de cuplu isi pierde din “magie” pe masura ce trec
anii.
Atunci cand ii amintesti partenerului tau de anumite momente pe care le-ati
petrecut impreuna, reusiti amandoi sa constientizati inca o data de ce relatia
voastra de cuplu este atat de importanta.
4. “Cu ce te pot
ajuta?”
Daca intr-o dimineata v-ati trezit tarziu si a trebuit sa faceti totul in
10 minute pentru a pleca spre locul de munca, atunci stiti ce inseamna sa aveti
nevoie de ajutor.
Atunci cand partenerul nostru pare stresat, am putea sa ii oferim ajutorul
nostru.
Oricat de simpla poate parea intrebarea de mai sus, ea ne va ajuta sa
evitam sa dam nastere unor probleme de comunicare in cuplu.
5. “Ce parere ai
despre acest lucru?”
Relatiile noastre nu ar trebui sa se desfasoare sub forma unei dictaturi,
ci din contra, ar fi dezirabil sa comunicam deschis cu cel de langa noi.
Asadar, este indicat sa ne intrebam partenerul ce parere are despre
diferite aspecte, indiferent cat de minore sau majore par in ochii nostri.
6. “Imi pare rau.
Ai dreptate.”
Fiecare relatie are suisurile si coborasuirile sale.
Exista momente in care procesul de comunicare in cuplu este destul de
ambiguu din cauza orgoliilor celor doi parteneri.
Astfel, recunoasterea faptului ca am gresit si ca celalalt are dreptate
reprezinta un act de maturitate din partea noastra.
7. “Te iubesc.”
Poate ca stiti deja proverbul:
“In momentul in care esti iubit cineva, ai putere. In momentul in care
iubesti pe cineva, ai curaj.” – Lao Tzu
Cam asa functioneaza lucrurile si in ceea ce priveste relatia de comunicare
in cuplu.
Indiferent de cat timp iti cunosti iubitul, tine minte ca aceste doua
cuvinte sunt mereu binevenite.
Din punctul tau de
vedere, comunicarea poate rezolva problemele de cuplu?
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu