Iata principiile care te ajuta sa gasesti
sensul in viata si, astfel, fericirea:
1. Exercita libertatea de a-ti alege atitudinea
– in orice situatie, oricat de disperata ar parea sau chiar ar fi aceasta,
dispui intotdeauna de libertatea esentiala de a-ti alege atitudinea.
2. Implineste-ti vointa de sens –
angajeaza-te in mod autentic in slujba unor valori si scopuri semnificative pe
care numai tu poti sa le actualizezi si sa le implinesti.
3. Descopera sensul momentelor vietii –
numai tu poti sa raspunzi pentru viata proprie, descoperind sensul in orice
moment ce ti se da si asumandu-ti responsabilitatea pentru teserea tapiseriei
unice a vietii tale.
4. Nu munci impotriva ta – evita sa devii
atat de obsedat sau de fixat pe o intentie sau rezultat incat sa muncesti de
fapt impotriva rezultatului dorit.
5. Priveste-te de la distanta – numai
fiintele umane poseda capacitatea de a se privi pe ele insele dintr-o oarecare
perspectiva sau de la distanta, inclusiv trasatura umana unica, numita “simtul
umorului”.
6. Schimba-ti centrul atentiei – deviaza-ti
atentia de la situatia-problema la altceva si construieste mecanisme de adaptare
pentru a face fata stresului si schimbarii.
7. Extinde-te dincolo de tine insuti –
manifesta spirit uman in munca raportandu-te si fiind directionat spre ceva mai
mult decat tine insuti.
de Alex Pattakos- “Prizonierii gandurilor
noastre”, ed. Trei
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu