Legea Atractiei pas cu pas: Cum sa iti indeplinesti visurile cele mai minunate, caci se poate!

 

Este un fapt cunoscut acela ca tot ceea ce ne inconjoara este energie... Dintr-o perspectiva spirituala, totul porneste dintr-o sursa de energie care inseamna constiinta pura, Dumnezeu. Dintr-o perspectiva stiintifica, toata lumea materiala este formata din atomi, chiar si noi si aerul din jurul nostru.

Din ce sunt formati atomii?

Protoni (cu incarcatura electrica pozitiva), Neutroni (fara incarcatura) si Electroni (cu incarcatura electrica negativa). Deci, daca toul este format din atomi in tot universul nostru, inseamna ca totul este energie...

Gandurile noastre produc de asemenea o vibratie electrica care este in mod continuu eliberata in univers impreuna cu dorintele noastre.

In termeni simpli, aceasta inseamna ca, daca tu continui mereu sa ai ganduri negative sau distructive in legatura cu tine insuti, cu situatia ta din prezent si cu ceilalti oameni sau lucruri, creezi sentimente si emeotii negative, care conduc catre actiuni si obiceiuri negative, care creeaza mai multe energii negative si situatii care vor reveni mereu in viata ta; mereu si mereu... De aceea aceasta teorie este denumita Legea Atractiei, pentru ca atragi in viata ta ceea ce gandesti in mod predominant.

Acelasi lucru se aplica si in legatura cu gandurile tale pozitive. Cu cat actionezi mai mult din dragoste, recunostinta, rabdare, blandete si intelegere, cu atat mai mult vei atrage aceste lucruri in viata ta.

Tot ceea ce trebuie sa stii in legatura cu Legea Atractiei este aceea ca tu esti singurul creator al lumii tale. Tot ceea ce este in acest moment in viata ta (bun sau rau) este aici fiindca tu l-ai atras spre manifestare, constient sau... din pacate nu. Fiindca multe salasuiesc in subconstientul nostru, dominandu-ne uneori, fara ca noi sa realizam. De aceea este important sa ne incercam sa ne autocunoastem cat mai profund posibil.

Pentru unii oameni este greu sa recunoasca dintr-o data acest fapt, dar cand incepi sa realizezi si incepi sa folosesti gandurile intr-un sens pozitiv, vei observa ca viata ta se va schimba in mai bine.

Primul pas este acela sa incepi sa recunosti gandurile pe care le tii in mintea ta. Incearca sa intelegi de ce ai anumite ganduri negative (daca le ai) si incearca sa te intorci cat mai mult in urma ta, pentru a identifica de unde vin aceste ganduri. Facand acest lucru, iti izolezi gandurile si devii mult mai constient si responsabil, mai constiincios cu privire la ceea ce se petrece zi de zi in mintea ta.

Puneti intrebari ca „Ce trebuie sa fac ca sa incerc sa nu mai am acest gand? Cum pot sa ii dau o turnura pozitiva?” Etc.

Atunci cand devii mult mai constient de gandurile tale, incepi sa iti recastigi controlul asupra mintii tale. Aceasta inseamna ca esti capabil sa te auto-conditionezi, sa te gandesti doar la lucrurile din viata ta pe care le iubesti, care iti fac placere si pentru care esti recunoscatoare. Pot fi lucruri simple ca faptul ca esti in viata, faptul de a lua o gura de aer proaspat, ca privesti natura, etc.

Stabileste-ti tinte!

Sa iti stabilesti tinte este unul dintre cele mai importante aspecte ale legii atractiei si criteriu de baza pentru a atrage ceea ce iti doresti in viata ta. Punandu-ti tinte solide, concrete in minte, imediat vei pune in miscare toate fortele naturii si ale universului.

Dar mai intai...

1. Accepta ceea ce ai obtinut pana acum, creind prin intermediul mintii tale, al gandurilor tale.
2. Fii mult mai constient/a de gandurile tale.
3. Pune-ti intrebari cu privire la gandurile tale negative si la perceptiile tale negative, atunci cand se ivesc.
4. Cauta lectia pe care o ai de invatat si turnura pozitiva dintr-o situatie „negativa”.
5. Conditioneaza-ti mintea sa se gandeasca la lucrurile care iti plac cel mai tare, pentru care esti recunoscatoare si pe care le gasesti frumoase.

Nu ai observat ca atunci cand iti doresti ceva cu adevarat, cum ar fi un anume tip de masina si daca te gandesti tot timpul la acel lucru, incepi sa observi acel lucru peste-tot? Oriunde vei merge, il vei observa asa cum nu ai mai facut-o pana acum. Acesta este nivelul de baza al legii atractiei.

Legea Atractiei

Esti precum un radar, odata ce iti stabilesti un plan in minte, energia ta incepe sa transmita un semnal. Oridecateori apare ceva care sa te ajute sa iti indeplinesti sau sa te indrepti catre scopul tau, sau care apare in raza ta de vedere, este captat de radarul tau interior. Vei incepe sa observi diverse oportunitati care ti se vor prezenta, pentru ca tu sa iti atingi scopul.

Tintele sunt foarte importante pentru ca tu sa fii focusat si motivat in acea directie.

Vizualizarea

Cu un scop solid si bine definit mental, acum poti incepe sa il vizualizei. Vizualizarea este foarte importanta si este o unealta foarte eficienta care te ajuta sa iti focusezi mintea si sa iti solidifici dorinta si, cu repetitie regulata a acestei imagini, ea se va stampa in subconstientul tau foarte curand.

Imagineaza-ti o scena si construieste in jurul ei – cum ar arata situatia ideala? Unde s-ar putea desfasura aceasta? Poarta-te ca si cand deja ai acest lucru. Poarta-te ca si cand el este deja realitate!

Cum ar fi sa simti ceea ce iti doresti?

Simte-l si aminteste-ti ca simtindu-l in orice clipa, il vizualizezi.

Ce ai face in acest moment?

Unde ai fi in acest moment?

De ce fel de oameni ai fi inconjurata?

Cum ar suna conversatiile pe care le ai cu acesti oameni?

Incearca sa vizualizezi cat mai mult ceea ce iti doresti.

Poti face acest lucru oriunde iti doresti. Aseaza-te pe spate, inchide ochii, ia-ti cateva guri de aer adanci si incepe sa vizualizezi ceea ce vrei sa ti se intample. Cele mai bune momente pentru a vizualiza sunt intotdeauna dimineata inainte sa te ridici din pat si seara, atunci cand te asezi in pat.

• Afirmatia

Incepe sa fii constient de ceea ce spui despre tine insuti, ceea ce inseamna un nou control al gandurilor si mintii tale.

Mai jos sunt cateva exemple de ganduri pozitive foarte puternice:

1. Sunt un succes in tot ceea ce fac.
2. Sunt in deplinatatea controlului energiei din corpul meu si pot indrepta acea energie catre ceea ce imi doresc.
3. Banii vin la mine cu usurinta, din mai multe surse si regulat.
4. Pot sa obtin orice imi propun, pentru ca imi reaccesez puterea si intelepciunea cu care am venit pe aceasta lume.
5. Nu sunt corpul meu, ci o constiinta care salasuieste inauntru. De aceea, sunt in conexiune cu toti si tot ceea ce ma inconjoara.

Aceasta inseamna sa nu fii prea in atasament fata de anumite idei, dar sa ai incredere ca iti vei atinge scopul.

De exemplu, daca iti doresti un nou job si esti chemata la un interviu. Ti-ai stabilit ce fel de job iti doresti, ai inceput sa faci afirmatii in legatura cu acel job, dar totusi nu obtii acel job din cine stie ce motiv. Fiind atasat de drum, tvei incepe sa te intrebi „De ce nu a mers?”, „Chiar functioneaza chestia asta?”... in felul acesta ajungi sa scurtcircuitezi legatura cu legea atractiei.

Modul corect prin care poti vedea aceasta ar fi sa spui: „Ok, atunci nu a fost sa fie”, „Ma astepta o oportunitate mai buna despre care subconstientul meu imi spune ca trebuie sa pastrez o deschidere.” si „Exista mult mai multe oportunitati in aceasta industrie pentru care sunt potrivit si am incredere in toate abilitatile mele in acest domeniu, este doar o chestiune de timp.”...

Recunostinta

Recunostinta face de asemenea parte din Legea atractiei dar este de asemenea o parte importanta a sentimentului de a te simti fericit si sanatos in general.

Ia-ti timp, cat mai mult posibil, ca sa te gandesti la toate lucrurile pentru care esti recunoscatoare in aceasta lume.

Ai incredere

Trebuie sa ai incredere in tine si in ceea ce iti doresti, din toata inima ta, altfel, nimic din toate acestea nu vor functiona asa cum iti doresti. Ai incredere in tine si in fortele supreme care guverneaza tot ceea ce ne inconjoara.

Fara incredere, nu vei obtine ceea ce iti doresti de la viata.

Si nu in ultimul rand, pentru ca aceasta lege inseamna energie, si fiindca tot ceea ce se afla in aceasta lume este energie care reactioneaza in diverse feluri, in functie de modul cum o tratam, aceasta inseamna ca tu emiti in permanenta semnale in lume, constient sau inconstient.

De aceea... este important sa fii o persoana pozitiva.

http://www.garbo.ro/

 

Cele 10 porunci ale lui Oprah

 

Sfaturi de la o invingatoare pentru a-ti schimba destinul la 180 de grade

Descopera lectii de viata memorabile de la o femeie extraordinara, una din marile personalitati feminine ale lumii contemporane. Afla care sunt cele 10 porunci ale lui Oprah care iti pot aduce succesul si reusita in viata.

1. Proiecteaza ceea ce iti doresti si vizualizeaza ceea ce vrei sa fii.

“Cand ma uit la viitor, este atat de stralucitor incat imi arde ochii.”

2. Concentreaza-te asupra a ceea ce deja ai si fii recunoscator.

“Fii recunoscator pentru ce ai; o sa sfarsesti avand mai mult. Daca te concentrezi asupra a ceea ce nu ai, nu o sa ai niciodata, dar niciodata destul.”

3. Fa-ti propria definitie a succesului.

“Eu nu cred in esec. Nu este esec daca ai savurat procesul.”

“Cred ca unul dintre cele mai mari riscuri ale vietii este sa nu indraznesti niciodata sa risti.”

“Fa acel singur lucru pe care crezi ca nu il poti faci. Nu reusi. Incearca din nou. Fa mai bine a doua oara. Singurii oameni care nu se sifoneaza sunt cei care nu se urca niciodata pe funia pentru acrobati.”

4. Accepta schimbarea.

“Nu putem sa devenim ceea ce avem nevoie sa fim ramanand ceea ce suntem.”

5. Lasa trecutul in urma, traieste in prezent.

“Respira. Lasa sa plece. Si aminteste-ti tie insuti ca insusi acest moment este singurul pe care il ai sigur.”

6. Aspira la ceva mai bun decat ceea ce exista in jurul tau. Lupta-te pentru acest ceva.

“Imi aduc aminte un anumit moment in care o priveam pe bunica mea cum intindea rufele pe sarma si imi spunea “va trebui sa inveti sa faci asta”. Iar eu am stiut ca viata mea nu va fi la fel ca viata bunicii mele.”

7. Citeste.

“Cartile mi-au aratat ca exista posibilitati in viata, ca exista oameni ca mine traind intr-o lume la care nu pot doar sa aspire, ci si sa o atinga. Cititul mi-a dat sperante. Pentru mine, a fost usa deschisa.”

8. Inainte sa iti schimbi viata, schimba-ti mai intai atitudinea.

“Cea mai mare descoperirere a tuturor timpurilor este ca o persoana isi poate schimba viitorul schimbandu-si pur si simplu atitudinea.”

9. Munceste mult si o sa gasesti o cale spre reusita.

“Cel mai mare secret in viata este ca nu exista niciun secret. Indiferent de telul tau, poti ajunge acolo daca esti dispus sa muncesti.”

10. Descopera ceea ce esti cu adevarat.

“Pe masura ce devii mai sigur cu privire la cine esti cu adevarat, vei fi mai capabil sa decizi ce este cel mai bine pentru tine.

11. Intotdeauna fa cel mai bine in ceea ce poti face cel mai bine.

“Filozofia mea este ca nu doar esti responsabil pentru viata ta, ci ca facand cel mai bine in acest moment te plasezi in cel mai bun loc pentru momentul urmator.”

12. Mananca doar alaturi de cei cu care ai facut foamea.

“Multi oameni vor sa calatoreasca cu tine in limuzina, insa ceea ce iti doresti tu este pe cineva dispus sa ia autobuzul cu tine cand limuzina s-a stricat.”

In 1989, intr-un discurs adresat Corporatiei Americane pentru Dezvoltarea economica a femeilor, Oprah Winfrey isi expune care sunt cele 10 porunci personale. Aceste 10 porunci ale succesului enumerate de vedeta de televiziune apar in “Oprah Winfrey Speaks: Insight from the World’s Most influential Voice”, de Janet Lowe.

Cele 10 porunci ale succesului in viziunea lui Oprah Winfrey

1. Nu iti trai viata ca sa-i multumesti pe ceilalti.

2. Nu te baza pe forte din afara ta pentru a reusi.

3. Cauta armonia si compasiunea atat in viata personala, cat si in afacerile tale.
4. Scapa de cei care te pot injunghia oricand pe la spate – inconjoara-te doar de oameni care te vor ridica mai sus.

5. Fii dragut.

6. Scapa de adictiile tale – indiferent ca sunt mancaruri, alcool, droguri sau obiceiuri de comportament.

7. Inconjoara-te de oameni care sunt la fel de destepti sau mai destepti ca tine.

8. Daca banii sunt motivatia ta, uita de ea.

9. Niciodata nu ceda puterea ta altcuiva.

10. Fii persistent in a-ti urma visurile.

http://www.garbo.ro/

 

Catalin Manea-Trezirea la viata

Vine o zi in care renunti la lupta. Vine o zi in care lasi lupta sa se lupte, iar tu alegi libertatea. Vine o zi in care renunti la toate iluziile. Vine o zi in care imbratisezi tot ceea ce te inalta, fara a te mai interesa aspectele sau circumstantele exterioare. Vine o zi in care vrei sa fii Ceea Ce Esti Cu Adevarat. In aceasta zi, faci cunostinta cu Tine

Vine o zi in care renunti la lupta. Vine o zi in care lasi lupta sa se lupte, iar tu alegi libertatea. Vine o zi in care renunti la toate iluziile. Vine o zi in care imbratisezi tot ceea ce te inalta, fara a te mai interesa aspectele sau circumstantele exterioare. Vine o zi in care vrei sa fii Ceea Ce Esti Cu Adevarat. Vine o zi in care imbratisezi necunoscutul si daruiesti vietii ocazia de a se prezenta. In aceasta zi, faci cunostinta cu Tine.

Simtim in dese randuri presiunea societatii si ne angrenam in jocul monotoniei, doar pentru a ne alinia la un ritm creat de comunitatea in care suntem. Alergam dupa succes, iar cand il atingem, ne fixam imediat o alta tinta, fara a ne bucura de locul in care ne aflam. Privim catre unde am putea fi si uitam sa ne bucuram de frumusetea locului in care deja ne aflam.

Inima ne canta, ne sopteste, ne mangaie, insa noi avem urechi doar pentru sirul rigid al gandurilor zilnice, care ne sugereaza sa ne concentram doar pe ce va fi. Aruncam piatra fara a privi unde aterizeaza. Aruncam piatra doar pentru a scapa de ea. Suntem nemultumiti cu ceea ce avem, insa nici macar nu stim ce avem.

Visam la o zi in care ne vom elibera de toate fictiunile care ne obosesc. Visam, dar continuam sa nu credem in visele noastre. Visam, dar ramanem adormiti. Oameni dragi, a sosit clipa trezirii la viata. La Adevarata Viata. A sosit clipa sa ne permitem sa traim ceea ce visam. A sosit momentul sa fim ceea visam sa fim. Fara frici, fara intrebari, fara regrete.

Lasa Natura sa se exprime prin tine. Nu te opune vietii, nu te opune manifestarii, nu te opune linistii. Nu incerca sa creezi rezistenta, deoarece elementul asupra caruia opui rezistenta, persista in realitatea ta. Primeste totul cu bratele deschise, insa adopta in viata ta doar ceea ce este in conformitate cu armonia interioara.

Opreste-te pentru o clipa din alergatura si admira faptul ca alergi. Admira pista pe care alergi. Admira picioarele prin care alergi. Admira gandurile pe care le gandesti. Admira viata prin care traiesti. Admira linistea de dincolo de sunete si multumeste pentru faptul ca il poti admira pe cel care admira.

O pauza este binevenita. O gura de aer proaspat iti va inviora existenta si te va propulsa in mijlocul Naturii Tale. Ai fost invadat cu diverse convingeri despre viata si despre cum ar trebui sa arate viata ta. Ei bine, nu exista niciun standard, nu exista nicio norma, nu exista niciun barem pe care trebuie sa il atingi. Succesul si banii sunt elemente ajutatoare, care iti pot face viata mai frumoasa, insa daca frumusetea vietii tale depinde de succes si de bani, inseamna ca traiesti o viata conditionata.

Abundenta va veni la tine cand in interiorul tau se va cerne o abundenta vibrationala inalta. Armonia, pacea si linistea interioara te vor alinia automat cu abundenta materiala, deoarece tot ce se aseamana, se aduna. Prin agitatie, nu poti chema linistea. Prin alergatura, nu poti atrage armonia. Inainte de toate, cunoaste-te. Observa-te. Cine Esti? De ce Esti? Aceste intrebari te pot duce dincolo de faima, bani si succes.

Stiu ca exista presiuni exterioare. Stiu ca nici tie nu iti place alergatura, insa inainte de a face urmatorul pas, multumeste pentru pasul pe care l-ai facut anterior. Nu iti spun sa renunti la pasii tai, ci iti sugerez sa devii constient de faptul ca pasesti. Iti sugerez sa devii constient de tot ceea ce faci. Insa, inainte de asta, este necesar sa devii constient de faptul ca Esti. Existi. Realizezi ce inseamna asta? Mediteaza putin, chiar acum, la faptul ca Esti. Ai ocazia sa Fii. Ai ocazia sa fii Tot Ceea Ce Vrei Sa Fii, chiar daca inca nu experimentezi asta in acest moment. Orice posibilitate este manifestabila.

Daca iti place sa alergi, nu este nicio problema. Alearga in continuare, insa fa-o in mod constient. Bucura-te de alergatura, chiar daca mintea iti spune altceva. Om drag, presiunea va exista atata timp cat libertatea ta va mai depinde de destinatia pe care vrei sa o atingi. Daca nu mai ai unde sa ajungi, atunci vei incepe sa observi locul in care te afli in prezent. Daca ai sti ca sfarsitul lumii va veni peste o zi, te asigur ca ai renunta la toate destinatiile si ai incepe sa te bucuri si sa preaslavesti locul in care te afli acum. Atunci ai pretui fiecare clipa.

O iluzie are control asupra ta doar daca este privita de la nivelul ei. Daca te eliberezi de dependenta de pace, atunci razboiul nu mai poate avea efect asupra ta. Nu incerca sa atingi o anumita stare, ci fa pace cu starea pe care o ai deja. Inainte de a porni la drum, asigura-te ca iti cunosti punctul de plecare. Odata ce iti iubesti fundatia, acoperisul va deveni o celebrare a constructiei. Fundatia ta este insasi existenta. Devin-o constient de faptul ca Esti, multumeste pentru onoarea de a exista, dupa care mergi in lume si bucura-te de “A face” prin intermediul starii de “A fi”.

Vine o zi in care iti reamintesti ca Esti. Vine o zi in care te eliberezi de orice dependenta si te bucuri din plin de Libertate. Vine o zi in care renunti la aparente si imbratisezi Esenta. Vine o zi in care nu te mai identifici cu gandurile tale si iti accepti profunzimea nemarginita a Sufletului. Vine o zi in care renunti la frica si iti indrepti privirea spre Cer. Vine o zi cand traiesti Raiul pe Pamant. Daca vrei ca aceasta zi sa fie maine, este necesar sa incepi chiar de astazi.

de Catalin Manea, expert Garbo

http://www.garbo.ro/

 

 

Vointa, forta care invinge imposibilul

Vointa, forta care invinge imposibilul, cea care te sustine in alegerea si hotararea faptelor, are nevoie de "tine" sa-ti doresti mai mult, si mai mult! Astfel poti avea totul... trebuie doar sa stii cum vrei sa fii, sa devii, sa-ti visezi schimbarea si sa-ti construiesti planul schimbarii.

Vointa, forta care invinge imposibilul, cea care te sustine in alegerea si hotararea faptelor, are nevoie de “tine” sa-ti doresti mai mult, si mai mult! Astfel poti avea totul…trebuie doar sa stii cum vrei sa fii, sa devii, sa-ti visezi schimbarea si sa-ti construiesti planul schimbarii.

De multe ori ne gasim motivatii exterioare pentru a merge mai departe, ne agatam de orice “semn” care sa ne trezeasca resursele interioare si ne intrebam cum unii oameni au ajuns la cote inalte de succes personal plecand natang in viata. Au invatat veselia, dragostea, increderea in sine si au luptat cu frustrarea, dezamagirea si ingrijorarea. Au reusit pentru ca au avut vointa si-au dorit mai mult si si-au urmat calea cu pasiune.

Vointa presupune sa-ti doresti si mai mult apreciind ce au realizat in trecut!

Povestea celui care si-a propus sa cucereasca, sa-si atinga idealul si apoi nu a mai putut face nimic…poate fi soarta celui care a renuntat sa-si mai doreasca. Dorinta, motivatia de succes au fost sustinute de vointa, iar fascinatia succesului a “omorat” vointa si, pentru ca cele mai multe povesti au un final fericit, acel om isi revine, se ridica din nou pentru ca simte iar o dorinta si o forta care-l impinge sa creeze din nou. Aceasta forta poarta numele de vointa, acea printesa razboinica ce-si intareste si amplifica forta doar in lupta.

Secretul oricarui succes exterior este dorinta si vointa. Trebuie sa stii ce vrei, sa simti aceasta profund si sa crezi. Pasiune, credinta si vointa inseamna putere! Trebuie doar sa continui sa simti si sa actionezi pentru ceea ce vrei, iar “faptele” exterioare vor raspunde la vointa ta. Cand iti exersezi vointa actionand pentru a-ti satisface dorintele, aceasta devine mai puternica. Cu cat insisti mai mult cu atat mai mult crezi si cu atat mai mult simti.

Ai nevoie sa-ti proiectezi visul, sa-ti doresti sa ti se indeplineasca si, in acest mod, vei avea incredere ca izbanda e a ta.

Vointa nu vine singura, are cateva rude: dorinta, gandirea si increderea in tine!

Chiar daca atunci cand te canalizezi pe obiectivul propus apar piedici, amanari, frustrari sau chiar obstacole de neinvins, cu rabdare si insistenta vointa te impinge sa cuceresti, ea te ajuta sa mergi pana la capat, sa depasesti momentele de criza, te determina sa-ti spui in forul tau interior: TREBUIE, VREAU, IMI DORESC mai mult!

Poti crea ceea ce vrei daca ti-ai pregatit armele de lupta: pasiunea, perseverenta, increderea ca esti puternic. Astfel, asumarea unui risc presupune devotament si staruinta, credinta in tine si posibilitatea de a obtine ce doresti.

Trebuie sa stii exact ceea ce vrei si sa simti ca poti!

Sa stii ca vrei cu adevarat nu este asa de usor. Exista multe cai prin care suntem distrasi de la adevaratele noastre dorinte. Cateodata este dureros sa simtim ce vrem cu adevarat si ce credem ca niciodata nu vom avea. Frica este obstacolul major al vointei, ea nu ne mai da voie sa simtim ceea ce vrem si, de multe ori, vine din insuccesele trecutului.

Daca ne luptam cu ea, invatam sa depasim sentimentele de parasire, esec si neputinta, putem sa depasim momentele de renuntare.

Atunci cand ramai prins in nehotarare, cand iti pierzi puterea interioara, perseverenta si directia nu vei gasi forta de a te implica in propria viata. Te agati fals de altii pentru a schimba gandul sau a sti ceea ce-ti doresti. Vointa ta este prea slaba pentru a lua o hotarare, forta cuvantului si-a pierdut importanta.

Cauza principala a nehotararii o constituie descurajarea, dezamagirile care te tin blocat in iluzia neputintei si insuccesului din trecut.

Lipsa vointei inseamna valorizarea exagerata a insuccesului din trecut!

Sunt multe situatii in viata cand rezultatul e derizoriu, cand putem spune “am gresit!”, insa la fel de adevarat e si faptul ca insuccesul isi are radacinile in ceilalti sau in circumstantele momentului respectiv, insa ni-l asumam pe deplin si astfel vom prefera rolul de spectator pentru a evita posibilitatea unui nou esec.

O greseala este mai valoroasa decat pasivitatea!

Nu putem sti daca ceva merge pana cand nu incercam, etapa cu etapa pana la Marea Victorie. Daca ne urmam telul credem in ceea ce facem si ne infrangem descurajarea.

Vointa inseamna sa crezi ca poti!

Succesul are la baza perseverenta si increderea in fortele proprii, increderea ca poti decide, ca ai dreptul sa iei cat mai multe hotarari. Insa, pentru ca hotararea sa fie “cea mai buna” are nevoie de timp, asa, pentru a dospi…, iar rezultatul, indiferent care va fi el inseamna vointa exercitata. Greselile de astazi pot fi mai tarziu o solutie buna, sau este decizia din acel moment, cea pentru care esti pregatit sa infrunti consecintele.

Tine-ti promisiunile!

Cand reusesti sa respecti termenul, sa faci lucrurile asa cum ti le-ai propus inseamna ca ai puterea (vointa) de succes. Fiecare promisiune indeplinita iti intareste vointa. Daca ai promis, insa nu-ti mai doresti acel lucru, i-ati promisiunea inapoi, decat dezamagire mai bine puterea de a recunoaste ca nu mai vrei.

Nu mai amana!

Calculeaza-ti timpul necesar pentru a stii cum sa te dozezi. Nu exagera cu termene foarte scurte, nu prelungi niciodata! Ceea ce e prea aproape sau prea departe nu e realizabil.

Amanam cand:
- avem gresita impresie ca suntem pregatiti suficient;
- nu vrem cu adevarat acel lucru, sau nu il mai consideram necesar.

Tema pentru acasa:

Aminteste-ti un moment important din viata ta cand ai fi vrut sa ai mai multa vointa. Noteaza-ti sentimentul, emotiile, trairile pe care le-ai avut in acele momente.
Te-ai simtit neputincios?
Te-ai simtit descurajat?
Te-ai simtit fara valoare, dezamagit?
Crezi ca sunt definitorii pentru personalitatea ta? Poti fi altfel?
Exploreaza-ti resursele, cauta in tine si vei gasi!

Forta in gandire, determinare, echilibru, capacitatea de a rezolva sarcini diferite rapid si bine, succes in realizarea obiectivelor, dinamism, privirea ferma, vocea puternica, marinimia si generozitatea, fermitatea sunt doar cateva din indicatori omului cu o foarte mare putere a vointei.

1. Sa-ti doresti mai mult, sa cresti si sa evoluezi. Munca, tenacitatea, interesul si atentia, rabdarea si perseverenta, credinta si increderea in sine inseamna vointa.
2. Exerseaza-ti vointa in functie de capacitatile tale, altfel vei fi descurajat. Alege cateva actiuni, dar indeplineste-le cu perseverenta!
3. Nu te gandi prea mult fara sa iei o hotarare ferma. Gandeste-te corect catva timp si apoi ia o decizie.
4. Nu te focaliza doar asupra esecurilor, defectelor si gerselilor personale. Ele vor fi uitate daca vei cauta sa extragi ceea ce este mai bun din toate lucrurile si situatiile.
5. Fii atent la ce seintampla in tine si in jurul tau! Vei vedea mai clar drumul ce trebuie uramt!
6. Nu te descuraja, cauta-ti resursele si energia latenta, da-i drumul!
7. Fii rabdator! Dumnezeu a facut lumea in 7 zile.
8. Educa-ti simturile si intuitia. Mareste-ti forta.
9. Noteaza-ti succesul si etapele bune, tine un jurnal al momentelor dificile, ale acelor de glorie. Vei sti ce anume din tine te-a adus aici!
10. Vointa are nevoie de gandire clara, de o motivatie interioara si de multa pasiune!

Autor: Dr. Mirela Zivari

http://www.garbo.ro/articol/Psihologie/7961/Vointa-forta-care-invinge-imposibilul.html

 

Anthony de Mello: Cele mai importante minute din viata voastra!

 

Ceea ce vreau sa va spun va suna putin pompos, dar este adevarat. Citind veti trai poate, cele mai importante minute din viata voastra! - Anthony de Mello.

Anthony De Mello este un cunoscut autor de best-selleruri despre viata spirituala. In timpul vietii dar si acum, De Mello ii invata pe oamenii din intreaga lume sa deschida ochii, sa vada ceea ce este adevarat inauntrul si in afara lor. Cel mai mare dar al oamenilor este acela al cunoasterii, posibilitatea de a fi in legatura cu ei insisi – corp, minte, sentimente, ganduri, senzatii.

Ceea ce urmeaza sa cititi este o adaptare a unui text de Anthony de Mello, pe care autorul l-a denumit „Cele mai importante minute din viata voastra”.

Daca veti putea intelege acestea, veti gasi secretul trezitii, spunea de Mello. Veti fericiti/fericite pentru totdeauna. Nu veti mai fi niciodate nefericiti. Orice vi s eva intampla, nu va veti contamina si veti ramane linistiti, pentru ca nu ii veti mai lasa pe ceilalti sa va spuna cum sa va simtiti. Sunt oameni care au reusit acest lucru.

Dar tu?

„Vrei sa fii o papusa?

Dar daca refuzi sa te identifici cu oricare dintre etichete, majoritatea grijilor tale va disparea.

Exista frica legata de boala sau moarte, dar cea mai comuna grija este cea legata de ceea ce ti se va intampla in cariera. Un om de afaceri de cinzeci si cinci de ani soarbe o bere intr-un bar, undeva si spune: „Pai, uita-te la colegii mei chiar au reusit in viata”. Dar ce inseamna asta „Au reusit”? Numele le-a aparut in ziar. Asta numiti voi a reusi?, intreaba retoric de Me... Unul este presedinte de corporatie; celalalt a devenit Seful Justitiei; altul a devenit nu stiu ce... Maimute sunt toti.

Cine spune ce inseamna a avea succes? Asta este societatea stupida in care traim! Prima preocuparea a societatii este sa mentina societatea bolnava. Si cu cat vei realiza si tu acest lucru, cu atat iti va fi mai bine.
Sunt toti bolnavi. Sunt nebuni. Devii preseintele unui sistem trasnit, un azil si mai mult decat atat, esti si mandru de asta, chiar daca functia ta nu inseamna nimic.

A fi presedintele unei corporatii nu are nimic de a face cu a avea succes in viata. A avea multi bani nu inseamna si a avea succes in viata. Dar ai succes in viata atunci cand te trezesti! Atunci nu mai trebuie sa ceri scuze nimanui, nu trebuie sa mai explici nimic nimanui, si nu mai dai doi bani pe ceea ce cred altii despre tine sau ce spun ei despre tine. Nu ai griji si esti fericit/a. Asta numesc eu a avea succes, spune De Mello.

A avea o slujba buna sau a fi faimos, sau a avea o buna reputatie, nu au nicio legatura cu fericirea sau succesul. Nimic! Este total irelevant. Acel om de afaceri... El isi facea griji gandindu-se ce cred copiii sai despre el, ce cred vecinii sai, ce crede sotia sa. Trebuia sa devina faimos.

Societatea in care traim ne spune asta noapte si zi. Oameni care au reusit! Au reusit ce? Si-au irosit toata energia pentru a ajunge intr-un punct care le este total nefolositor. Sunt speriati si confuzi, sunt si ei papusi, ca toti ceilalti. Priviti-i pe scena. Priviti cat de suparati sunt daca au o pata pe camasa. Asta numiti voi succes? Uitati-va cat de speriati sunt la gandul ca nu vor fi realesi. Asta numiti voi succes?

Ei sunt controlati, manipulati. Sunt oameni nefericiti, se simt mizerabil. Ei nu stiu sa se bucure de viata. Ei sunt tot timpul tensionati si anxiosi. Asta numiti voi umanitate?

Si stiti de ce se intampla acest lucru? Dintr-un singur motiv: se identifica cu o eticheta. Se identifica cu banii lor, cu slujba lor. Asta este eroarea pe care o fac.

Ati auzit de avocatul care a vazut nota de plata a instalatorului? Ii spune instalatorului: „Hey, imi ceri doua sute de dolari pe ora. Eu nu castig banii astia ca avocat”. Instalatorul ii raspunde: „Nici eu nu castigam banii astia ca avocat”. Asa ca, trebuie sa intelegi ca poti fi avocat, om de afaceri, orice, dar asta nu afecteaza sinele esential. Nu te afecteaza pe tine. Daca mi-as schimba profeisa maine, ar fi ca si cum mi-as schimba hainele. Sunt de neatins. Esti cumva hainele pe care le porti? Esti cumva un nume? Esti cumva profesia ta? Stop, nu te mai identifica cu ele. Sunt lucruri care vin si pleaca.

Cand vei reusi sa intelegi acest lucru, nicio critica nu te va mai putea afecta. Si niciun sentiment flatant sau magulitor nu te va mai afecta, de asemenea. Cand cineva iti spune "Esti o persoana extraordinara", despre ce vorbeste? Vorbeste despre „eu”, nu despre „sinele” tau. Sinele nu e nici extraordinar si nici mic. Sinele nu este nici succes si nici esec.

Nu este nimic din aceste etichete care apar si dispar. Pentru ca acestea depind de criteriile pe care le stabileste societatea. Ele depind de conditia ta, de starea persoanei cu care se intampla sa ai o discutie. Sinele tau nu are nicio legatura cu „eu”, care este in general egoist, copilaros, prostut.

Vrei sa fii fericit/a? Fericirea neintrerupta nu este ceva cauzal. Adevarata fericire nu este cauzala. Tu nu ma poti face fericit. Tu nu esti fericirea mea. Ii spui unei persoane trezite: "De ce esti fericit?", iar aceasta persoana iti raspunde: "De ce nu?".

Fericirea este starea noastra naturala. Fericirea este starea naturala a copiilor, pana cand si ei sunt poluati si contaminati de stupiditatea societatii si a culturii. Ca sa obtii fericirea, nu trebuie sa faci nimic, fiindca fericirea nu poate fi obtinuta. Stie cineva de ce? Pentru ca o avem deja. Si atunci de ce sa nu o experimentezi?

Pentru ca trebuie sa renunti la ceva. Trebuie sa renunti la iluzii. Nu trebuie sa adaugi nimic ca sa fii fericit; trebuie sa renunti la ceva. Viata este simpla, este incantatoare. Devine grea din cauza ambitiilor, iluziilor, a lacomiei. Stiti de unde vin toate acestea? Din felul cum te-ai identificat cu o multime de etichete!, ne invata Anthony De Mello.

http://www.garbo.ro/articol/Lifestyle/11956/cele-mai-importante-minute-din-viata-voastra.html

Pacea Interioara - Prima componenta pentru a fi o femeie implinita

Cand esti in armonie cu tine, cu cele mai inalte valori ale tale si cu cele mai intime convingeri te bucuri de pace interioara. Daca, dintr-un motiv sau altul, iti compromiti valorile sau actionezi impotriva ghidului tau interior, pacea sufleteasca este prima care sufera

Pacea interioara este bunul cel mai de pret al omului. Fara ea, nimic altceva nu are valoare. De aceea o cautam toata viata.

Obisnuim sa analizam cat de bine ne este la un moment dat, in functie de gradul nostru de pace sufleteasca. Pacea interioara este busola noastra interna.

Cum recunosti pacea interioara?

Cand esti in armonie cu tine, cu cele mai inalte valori ale tale si cu cele mai intime convingeri - cand aveti un echilibru perfect in viata – te bucuri de pace interioara. Daca, dintr-un motiv sau altul, iti compromiti valorile, sau actionezi impotriva ghidului tau interior, pacea sufleteasca este prima care sufera.

Pacea interioara - sau armonia - este esentiala pentru performanta noastra - de la relatiile noastre cu prietenii si cu membrii familiei,pana la cele de serviciu, cu firmele sau organizatiile in care lucram.

Toate relatiile interumane infloresc, atunci cand exista ARMONIE. Toate deprinderile, principiile morale, normele de comportament si diplomatia se invart in jurul dorintei pe care oare fiecare persoana de a-si asigura pacea interioara proprie, fara sa deranjeze pacea interioara a celorlalti. in companii, pacea interioara poate fi masurata prin gradul de armonie care exista intre angajati.

Marile companii productive, profitabile, sunt cele ale caror angajati sesimt bine si multumiti de ei insisi. Ei se simt fericiti si in siguranta la serviciu.

Atingerea pacii interioare trebuie sa fie principiul organizator principal al vietii unei femei de succes. Acesta trebuie sa devina scopul suprem carora li se subordoneazacelelalte teluri.

De fapt, ai succes ca persoana, in masura in care iti atingi propria fericire, propria multumire de sine, sentimentul de bunastare personala - pescurt, propria pace sufleteasca.

In termenii cei mai simpli, te vei simti fericita si linistita, ori de cate ori te vei elibera complet de emotiile distructive de teama, furie, indoiala, vinovatie, resentiment si ingrijorare.

In absenta emotiilor negative, te vei bucura, fara forturi, de pace interioara.

Ce iti propun eu tie, draga mea femeie de succes este sa elimini sistematic - sau cel putin sa minimalizezi - acele aspecte din viata care iti cauzeaza stres de orice fel,sau iti induc sentimente negative. Poate fi fericirea chiar atat de simplu de obtinut?

Hai sa iti spun unde vei intalni probleme pentru ca intuiesc deja. Obstacolul major in eliminarea negativismului ce sta in calea fericirii tale este atasamentul fata de persoanele negative si de situatiile care il produc.

Mintea rationala va veni cu tot felul de argumente logice in favoarea complacerii in situatia existenta, in loc sa lucreze pentru tine, sa iti ofere solutii la probleme. Da, minunatul nostru creier lucreaza de zor pentru a ne mentine in continuare innamoliti in probleme. Nu te ingrijora pentru ceea ce este posibil sau nu. .Elibereza-ti mintea de toate limitarile si fii perfect egoista.

Exercitiu:

Imagineaza-ti doar viata ta exact asa cum ar trebui sa fie, pentru ca tu sa te bucuri de pacea interioara pe care o doresti. Ce ai face? Unde ai trai? Cine ar fi alaturi de tine? Cum ti-ai petrece timpul? Hai concentreaza-te si fa asta acum.

Draga mea, nu poti atinge o tinta daca nu o vezi. Dar, daca ti-o poti imagina clar, exista o probabilitate mai mare sa o atingi! Nu poti deveni o femeie de succes daca nu faci nici acest exercitiu. Pas cu pas vei fi mai aproape de success! Creeaza-ti o viziune a viitorului ideal - a modului incare ar arata cariera ta ideala, daca ar fi perfecta in cel mai mic detaliu.

Cum ar fi viata de familie a unei femei de succes in viziunea ta? Ce anume ai face pentru a-i ajuta pe altii sa fie fericiti, in cadrul procesului de a atingere al propriei tale fericiri?

Ai potentialul de te depasi!

Daca tu nu crezi in tine inca, EU CRED!!

Sunt sapte mari componente ale succesului. Ele sunt compatibile cu tot ceea ce s-a scris sau s-a descoperit despre succes si fericire.

Pentru a fi o femeie de success trebuie sa ai un amestec al acestor sapte componente, combinate astfel incat sa te faca fericita in orice moment.

Daca vrei sa primesti gratis cartea “Cele sapte componente pentru a fi o femeie de success pe toate planurile” – Te astept sa te inscrii aici si vei primi instant aceasta carte gratuit: http://femeiadesucces.ro/

Theona Balan

http://www.garbo.ro/articol/Lifestyle/11876/pacea-interioara.html