Cum recunosti o femeie puternica

EA ESTE... tu esti!

Orice femeie ar trebui sa cunoasca acest text ce vorbeste despre un model de feminitate contemporana. Garbo.ro ti-l daruieste tie si ne dorim sa faci acelasi lucru, darunidu-l tuturor femeilor importante din viata ta! 

O femeie puternica o recunosti pentru ca se face respectata fara a fi dura.

O femeie puternica o recunosti pentru ca este disponibila, dar nu permite celorlalti sa se foloseasca de ea.

O femeie puternica o recunosti pentru ca atunci cand imbratiseaza este calda, dar corpul ei ramane ferm si prezent.

O femeie puternica o recunosti pentru ca are un proiect in care crede si merge cu el mai departe, chiar daca ceilalti ii spun ca e mai bine sa renunte.

O femeie puternica o recunosti fiindca stie sa fie si putin inteleapta si putin nebunatica.

O femeie puternica o recunosti fiindca stie sa iubeasca cu toata fiinta ei, fara insa a se abandona.

O femeie puternica o recunosti pentru ca are incredere in capacitatile sale, dar e deschisa provocarilor si schimbarii.

O femeie puternica o recunosti fiindca ea crede in ea insasi si in unicitatea sa.

O femeie puternica o recunosti pentru ca stie sa te priveasca in ochi atat de adanc incat ajunge sa te faca sa ii simti inima… aceasta privire este semnul cel mai evident despre o femeie puternica…

Ea, cu ochii sai stie sa iti spuna Cine Este.

(S. Oberhammer)

Dr. Simona Oberhammer este autoarea mai multor carti care au ca tematica sanatatea interioara si exterioara a femeii.

http://www.garbo.ro/

Asa a fost sa nu fie

 

Cand ea ii spune ca nu o sa-l uite niciodata, el ii spune ca si el i-a rezervat ei niste amintiri. Frumoase. Unele duioase. Ea i-a fost draga, a fost un trecut. Cand ea il intreaba cu ce a gresit, el nu are pentru ea niciun raspuns.

Cand femeia...

Cand femeia isi ridica ochii rugatori spre el, dintr-un instinct natural de supravietuire, barbatul a dat fuga sa ii fereasca pe ai lui. Cand ea ii spune ca asta este cel mai dureros sfarsit de lume pe care l-a trait, el ii raspunde ca nu este decat un sfarsit simplu de relatie. Miracole vin intotdeauna dupa cutremure. Dupa apa vine intotdeauna foc. Dupa potop, cateodata te alina si un curcubeu.

Cand ea ii spune ca el si ea nu or sa mai iubeasca niciodata, el spune ca "niciodata" este sigur mai aproape decat crede el... decat o sa creada si ea la... la un moment dat. Cand ea ii spune ca nu vrea si nu poate sa accepte, el ii spune ca o alta alternativa nu o sa-i nascoceasca destinul. Altfel nu are incotro. Aproape speriata, tresarind pe jumatate, ii da sigur dreptate. Cand ea sopteste isteric, suierand trist printre ochi si privind trist prin buze, ca la un moment dat lui o sa-i para rau, el ii raspunde ca sansele toate sunt ca ea sa se insele. Intr-un mod fericit si aproximativ, ceva mai mult de trei sferturi.

Cand ea tace ca si clevetitorii, proferand cu mintea si tunand cu sufletul, el crede ca in sfarsit ea s-a potolit. Cand ea simte ca nu mai poate respira, el rasufla odihnit. Femeia lui o sa-i faca nicio faza. Slava Domnului ca tragediile s-au sfarsit si nici macar nu au inceput.

Cand ea ii spune ca nu o sa-l uite niciodata, el ii spune ca si el i-a rezervat ei niste amintiri. Frumoase. Unele duioase. Ea i-a fost lui draga, a fost un trecut. Cand ea il intreaba cu ce i-a gresit, el nu poate sa nascoceasca pentru ea niciun raspuns. Vina este a nimanui. Raspunsul nu s-a aflat niciodata in puterea lui.

Cand ea tace si lasa invinsa capul in jos, el raspunde ca nu asa i-ar fi dorit sfarsit. Cand ea ii spune ca sufera, el ii spune “stiu”. Cand ea ii spune ca nu ii pare rau de nimic, nu poate decat sa fie de acord. Nici el nu regreta nimic. Cot la cot in fierbinteli, in friguri teribile, in doruri cumplite, in tandreturi deplasate, in soapte innebunitoare au nascut candva supranaturalul. In doi. Doar ei doi.

Cand ea crede ca a devenit incredibil de penibila, el gandeste ca arata ingrozitor de senina. O veste care nu i-a picat prea greu, nimic nelalocul lui pe chipul stiut. Cand ea i-a jurat solemn ca a fost ultima data cand l-a iubit, el nu a inteles nimic. Cand ea i-a promis ca o sa iubeasca un altul mult, mult mai mult, el si-a dorit sa transforme barbatul in tarana, iar tarana sa o zboare direct sub pamant.

Cand nici unul nu a mai spus nimic, el a intors spatele si a pasit. O secunda si lumea ei s-a prabusit.

In acea secunda era ea care credea mult in altcineva. Nu stia sa spuna vorbe mute de iubire, dar stia sa simta frumos. Nu i-a cerut fapte si dovezi grele si multe, ci doar sa se potriveasca armonios in existenta lui. Ea, mostenitoarea lumii, posesoarea universului, s-a umilit in fata unei bucati de univers, in fata unui om care nici macar nu stie ce inseamna verbul "a iubi". Regatul ei cladit a fost ucis pentru un simplu vis. Era prea ireal ca sa nu se sfarame in ploaie, in vorbe care cad a praf, in uitare care se scurge intr-un puhoi de dor de lacrimi, in sperante dulci carora or sa le ia locul altele mai ticaloase. Ea a stiut sigur ca a iubit. Si ca o sa-i fie bine intr-un sfarsit. A vazut ca lumea e cladita pe o lege a compesatiei. Iti ia ceva.. mai tarziu sau mai devreme, iti inapoiaza un altceva. Inca o secunda si lumea ei din nou s-a deschis.

Cand el inchide usa in urma lui, el e sigur pe sine si linistit ca relatia lui s-a sfarsit.

Cand barbatul...

Cand barbatul ajunge in camera, intre patru pereti, in aer liber, la serviciu, in masina, din nou acasa, intre patru pereti... se intreaba daca a gresit. Nu, nu a gresit. A procedat asa cum s-ar fi cuvenit. El nu a fost prea crud si dur, a fost rezonabil de bland. Nu asa cum s-ar fi asteptat, cum poate cum ar fi trebuit, dar se poate considera multumit. Trece prima zi... parca asteapta ceva... sa vibreze un telefon, sa primeasca un semn batut in usa, sa auda o veste circuland pe mail... Asteapta, tace, rade, fumeaza tigari dupa tigaru, savureaza cafele, iese cu amicii, ar vrea sa-i imbratiseze si sa se hlizeasca cu toti, sa nu-i mai lase sa plece, si-ar dori sa-l lasa dracului in pace, in gandurile si in singuratatea lui.

Niciun semn... Nimic... nici a doua zi.

Nici a treia zi...

A doua saptamana... patul i se pare cam gol. Televizorul... o cutie cam seaca, prea rece, prea mincinoasa. Jobul... o obligatie, dar una care nu il poate face fericit cand se simte singur si are de luptat cu o stare de neinteles. Cand intra in transa, nimic nu-l mai ajuta.

A patra saptamana, pe masura ce constiinta ii devine mai apasatoare si sufletul mai gol, patul ii devine din nou plin. Langa el se afla un alt trup dornic sa fie iubit. Trupul ii transmite creierului ca este fericit, creierul da mai departe sufletului si barbatul are senzatia ca da, este fericit.

A cincea saptamana... este foarte, foarte fericit.

In prima zi din a sasea saptamana... ceva se intampla cu el. Gura prea ii tace. Trupul asta nu-i mai place. Nimic nu-i mai da pace. Se sufoca de prea mult aer. Sufletul sau gol il strange mai rau decat tampita si stramta asta de cravata. Niciodata, in viata lui, nu s-a simtit atat de... Nici nu stie cum. A fost un prost. Si chior si orb, si surd si mut. Nici macar nu a stiut cat a iubit. A iubit-o... Si-a dat seama prea tarziu.

Dana Negoita

http://www.garbo.ro/

 

Femme Sauvage si forta extraordinara a intuitiei: Noi suntem femeile care alearga cu lupii...

 

"O femeie trebuie sa arda. Sa arda de pasiune, sa arda de cuvinte, sa arda de idei, sa arda de dorinta pentru ceea ce iubeste ea cu adevarat. Foc consistent trebuie sa se afle sub viata creatoare a fiecarei femei." (Clarissa Pinkola Estes, Women Who Run with the Wolves)

“O femeie trebuie sa fie dispusa sa arda. Sa arda de pasiune, sa arda de cuvinte, sa arda de idei, sa arda de dorinta pentru ceea ce iubeste ea cu adevarat. Foc consistent trebuie sa se afle sub viata creatoare a fiecarei femei.” (Clarissa Pinkola Estes, Women Who Run with the Wolves)

Exista 2 femei in fiecare femeie…

Una dintre ele este trista. S-a departat de mult timp de natura sa instinctuala. S-a scuturat de latura sa salbatica, neimblanzita. Se simte mica si neputincioasa, lipsita de forta. Este vlaguita si secata de insufletire. Separata de principiul sau creator. Are aripi, dar nu da din ele. Nu a mai zburat de mult si ii este frica. Are picioare, dar din inertie evita sa le miste. Sovaieste adesea. Are gatul uscat. Tresare si se cutremura. Este intepenita si indiferenta chiar daca uneori isi iese din minti. Sentimentele ii sunt surde. Simtirea amortita. Imaginatia confuza. Nu are curaj si ochii ei care scruteaza in jur sunt speriati sau indiferenti de atata neinsufletire. Aceasta femeie e speriata. Fara energia ei primara. Isi ascunde expresivitatea si puterea de creativitate ca pe un pacat. Se rusineaza fiindca ar putea mai mult. I s-a cerut sa fie perfecta, iar perfectiunea este dezastruoasa. O reduce la tacere si o face sa creada ca nu mai poate schimba nimic. Aceasta femeie oscileaza si se simte incatusata. Captiva in propriul trup, in propriul suflet. Captiva in trupurile altora, in ideile altora, in restrictiile culturale, intr-un rol pe care se spune ca fiecare femeie trebuie sa il urmeze.

Aceasta femeie se simte de multe ori neimplinita si nefericita. Si-a dat o data sufletul altora si nu a luat nimic inapoi din el. Aceasta femeie se afla in afara ciclului caruia ii apartine si a pierdut pasul cu ea insasi. Umbra ei i-a luat-o inainte. I-au spus altii ca are limite si limite s-a dovedit a fi totul. Aceasta femeie se teme sa vorbeasca pentru ea insasi. Sa isi ia apararea, sa vorbeasca in numele ei. Pentru altii o face insa... Pluteste in inertie si este acaparata de incercarile societatii si ale celor din jur de a o domestici. Aceasta femeie are o infatisare slabita, spectrala si infiorator de neputincios. E ca un leu pe care l-au invatat altii sa fie pisica. Nu indrazneste sa se indeparteze prea mult de zona ei de confort. Nu mai are curaj sa se aventureze. Accepta chiar daca sufletul ei striga ca nu este de acord. Rade inert chiar daca sufletul ii curge de neimplinire in picaturi si picaturi.... Aceasta femeie nu actioneaza pentru ca se teme. Se teme ca ar judeca-o altii si se teme si de propria judecata. Cel mai mult. Pentru ca a uitat cine este...

 

Este femeia care a uitat sa alerge, este Femeia Domesticita….

Cealalta femeie este vie, salbatica, materie bruta, frumusete si brutalitate in stare pura, este instinctiva pana in maduva oaselor. Vrea sa alerge, sa simta vantul libertatii fluturandu-i pletele. Aceasta femeie alearga, alearga si pe masura ce alearga se simte una cu alergarea sa. Simte insufletirea. Isi asculta glasul si le permite si celorlalti sa il asculte. Aceasta femeie danseaza cu oamenii si cu lupii. Are o mie de ochi, ochii intuitiei si ai instinctelor, dincolo de care priveste lumea si lumea o priveste prin ei. Este plina de forta si forta ei se manifesta creativ, descatusat, lipsit de inhibitii. Aceasta femeie este nesupusa inca...

Daca nu are incotro, nu ezita sa muste... Nu ii este rusine sa se apere sau sa-i apere pe cei la care sufletul sau salbatic isi cauta imblanzirea. Aceasta femeie s-a conectat la frumusete, la libertate, la salbaticie. Asa salbatica si neimblanzita cum este, este splendida, este blanda, este mai feminina ca niciodata. Aceasta femeie este conectata in permanenta la natura sa instinctuala. Nu a permis si nu si-a permis sa fie captiva, nu se jeneaza de simturile ei... Nu isi ascunde simtirea si nu ii este rusine sa afirme ca arde de dorinta. Aceasta femeie stie cand un lucru trebuie sa fie lasat in viata. Stie cand ceva trebuie lasat sa moara. Isi urmeaza doar calea sa naturala, fireasca… Stie doar cine este.

Este femeia care alearga cu lupii, Femeia Salbatica…

Arhetipul Femeii Salbatice: Suntem intuitie, forta, creativitate si suntem mult...

“Desertul este un loc unde viata este foarte condensata. Viata in desert este mica, insa stralucitoare. Mult din ceea ce se intampla are loc sub pamant. Multe dintre femei traiesc astfel de vieti, vieti desertice. Foarte putin are loc la suprafata si enorm sub pamant.” ( Clarissa Pinkola Estes, Women Who Run with the Wolves)

Clarissa Pinkola Estes este doctor in psihologie, psihanalist Jungian si specialist in posttrauma, poeta si artist al cuvintelor. Clarissa Pinkola Estes este autoarea cartii “Femei care alearga cu lupii” (Women Who Run with the Wolves), o carte superba, plina de mituri multiculturale, de povesti si intelesuri profunde, o lectura excelenta pe care o recomandam cu toata caldura. Clarissa Pinkola Estes este cea care aduce in centrul atentiei arhetipul femeii salbatice.

Autoarea vorbeste despre existenta in adancurile psihicului feminin a unei laturi salbatice, instinctive (datatoare de instincte bune), o forta primitiva, creatoare, ce nu permite imbatranirea dorintei de a trai si de a cunoaste. Este darul pe care natura il face tuturor femeilor odata cu darul nasterii: natura noastra primara. Este Femeia Salbatica care se afla in fiecare din noi, universul nostru feminin firesc de care incercam sa ne debarasam... Societatea, prin rolurile rigide pe care ni le arunca in carca, incearca insa sa domesticeasca Femeia Salbatica. Societatea, oamenii si noi intre noi incercam sa devitalizam Femeia Salbatica tocmai de natura sa nesupusa, tocmai de ceea ce o face speciala. Societatea a tarat femeia in "peisajul domestic, in intelectualism, munca sau inertie. Iar acesta este locul cel mai confortabil si sigur pentru cei care si-au pierdut instinctele". (Clarissa Pinkola Estes)

Sa ne intoarcem catre noi...

“Cand femeile aud de cuvantul “salbatic” … este ca si cum povestea ar ciocani la usa celei mai adanci simtiri a femeii. O amintire veche, veche este declansata, readusa la viata. Aceasta amintire este despre inrudirea noastra absoluta cu femininul salbatic, imposibil de renegat sau negat. Aceasta relatie cu femininul salbatic a devenit spectrala si a fost ingropata prin domesticire exagerata, exilata prin cultura inconjuratoare, lasata de stadiul de ‘neinteleasa’. Se poate ca am uitat numele care i-au fost atribuite acestei femei … se poate… insa in sangele si oasele noastre o stim cu totii, tanjim catre ea. Stim ca ea ne apartine si ca noi ii apartinem.” (fragment dintr-un interviu pe care Clarissa Pinkola Estes l-a acordat publicatiei radiancemagazine.com)

In aceeasi carte, cunoscutul psiholog sesiseaza si explica similitudinea dintre spiritul feminin salbatic care salasluieste in fiecare femeie si femeia-lup: “O femeie este asemenea unui lup: este apriga, isi constientizeaza teritoriul, este gata sa se ofere suport pentru a te sprijini, are o forta a vietii puternica, abilitatea de a da viata, este inventiva, loiala, ratacitoare.”

“Femeile lup si femeile sanatoase impartasesc anumite trasaturi psihice. Sunt inrudite prin insasi natura lor. Sunt curioase, posesoare de forta si de rezistenta. Au abilitatea de a suporta. Sunt intuitive, preocupate de cei mai tineri, de partenerul lor, de grupul din care fac parte. Cu toate acestea, ambele categorii au fost vanate si hartuite si li s-a impus in mod fals sa fie devoratori, sa fie nesincere, agresive, mai putin valoroase decat cei care le-au calomniat. Separarea de natura salbatica feminina atrage dupa sine confuzia… Din aceasta cauza, multe femei gresesc drumul sau se abat de la calea lor naturala…” (Clarissa Pinkola Estes, Women Who Run with the Wolves)

“Nu suntem menite sa fim fiinte firave cu parul fragil si sa nu putem sari, sa nu putem vana, sa nu putem da nastere, sa nu putem crea, sa nu putem crea viata. Separarea de natura sa copilaroasa si zburdalnica face ca personalitatea unei femei sa devina slaba, friabila, anemica, spectrala.”, se specifica in aceeasi carte. Noi suntem de acord... Suntem puternice prin natura noastra.

Cand ajunge insa egoul nostru sa domine natura noastra feminina instinctuala? Cand instinctul innascut, datator de viata si de creativitate, a ajuns sa fie dominat de limite, bariere sau roluri? Cum ajungem sa renuntam la noi insine si la natura noastra instinctuala? Cand?... “Cand o persoana superba vine in viata noastra, iar noi renuntam la orice pentru acea persoana si iesim din scena... Cand ne luam un job pe care il uram pentru banii pe care ii iubim si ne gandim ca prin simplul fapt de a face ceva, viata noastra o sa fie mai buna in mod miraculos. Acestea sunt genul de limite, limitari si constrangeri cu care se lupta oamenii in general. Iar daca nu posezi acest simt al naturii instinctuale, atunci te afli mai degraba in afara propriilor cicluri (prin cicluri intalnim Totul), decat in mijlocul lor.”, explica Clarissa Pinkola Estes in acelasi interviu. “Iar aceste cicluri din viata noastra sunt nasterea, lumina, energia si apoi epuizarea, declinul si moartea. Apoi incubatia si revenirea unei noi vieti. Copiii nostri, munca noastra, iubitii nostri – totul trece prin acest ciclu.”, mai precizeaza autoarea.

Intuitia, glasul formidabil din adancurile psihicului feminin

Intuitia are gheare precum lupul, spune Clarissa Pinkola Estes in acelasi articol. Prin intermediul acestor gheare ale intuitiei, simturile ni se ascut si devenim capabile sa examinam lucrurile. Intuitia are ochi care pot vedea prin scuturile auzului uman, afirma plastic autoarea in acelasi articol. Fara doar si poate, instinctele reprezinta o unealta psihica formidabila. Odata ce ne afirmam aceste instincte, ne acceptam constiinta animalica precognitiva, una care adanceste feminitatea si ascute abilitatile de a ne misca increzatoare in lumea exterioara”.

Ce influenta are insa Femeia Salbatica din noi asupra Femeii care suntem? Ce impact? Cu Femeia Salbatica ca aliat, ca lider, ca model, ca profesor, vedem, nu doar prin doi ochi, ci prin ochii intuitiei. Ochii intuitiei sunt mai multi. Iar cand ne afirmam intuitia, suntem asemenea noptii stelare. Ne uitam la lume printr-o mie de ochi… (Women Who Run with the Wolves, Clarissa Pinkola Estes)

Te invitam sa urmaresti si aceasta povestire superba, Femeia Schelet, o poveste populara care a inspirat-o si pe Clarissa Estes si pe care o regasim si printre povestirile sale in "Femei care alearga cu lupii". Acesta este site-ul oficial al Clarisei Estes: clarissapinkolaestes.com

Dana N

http://www.garbo.ro/

 

 

De ce iubesc femeile nenorocitii? Confesiunea fetei de treaba

 

Cu riscul de a se sparge odata pentru totdeauna si a ramane locului odata, sunt o mie de motive pentru care urciorul merge de fapt de mai multe ori la aceeasi apa. Prin legea contradictiei si a suspansului, iti place sa fii altfel decat ceilalti. Sa iubesti pana la ardere, pana la ultima rasuflare, pana la ultimul strop de lacrima de fiecare dat

Cu riscul de a se sparge odata pentru totdeauna si a ramane locului odata, sunt o mie de motive pentru care urciorul merge de fapt de mai multe ori la aceeasi apa. Prin legea contradictiei si a suspansului, iti place sa fii altfel decat ceilalti. Sa iubesti pana la ardere, pana la ultima rasuflare, pana la ultimul strop de lacrima de fiecare data. Sa nu te multumesti cu iubirile cuminti si potolite de care au parte mai toti prietenii tai. Sa dai iubirea ta celor care lasa impresia ca nu au in mod expres nevoie de ea. Dar sa insisti si sa bati la portile iubirii pana cand cavalerul cu aripile frante este dispus sa te urce pe motocicleta lui si sa te poarte in relatia fericirii… Si sa juri ca de data aceasta te-ai proptit bine in stalpiii cladirii… Porti de aceea, fara exceptii, de fiecare data, ochelari mari de cal, cool si trendy chit ca nu vezi bine cu ei, chit ca toata lumea iti spune ca percepi barbatii distorsionat prin lentilele lor. Intotdeauna este mai bine sa sufli in foc si sa spui ca te frige decat sa stai cu picioarele in apa rece si sa spui cu parere de rau: “ah, ce n-ai da pentru un strop de caldura.”

Satula de jocul “stai ca il astept eu mult si bine pana la adanci batraneti ca sa ma gaseasca el pe mine”, te apuca un exces de zel si incepi jocul “vanatoarea inversata”. Nu il cauti mult si bine in marea de barbati efeminati a unui oras mare si zgomotos pentru ca te gaseste el inainte. Are toate atuurile de a fi “cel mai bun nenorocit” din viata ta. Romanii spun ca are acel “ceva”. Americanii il numesc “over-confidence”. Tu il numesti ‘sex-appeal’ sau abilitatea de a te regenera, de a o lua din nou de la capat. Iar si iar si iar… pentru ca iti place mult, enorm , prea mult, cu mult peste capacitatea ta de indragostire. Dar autodepasirea este un lucru la care aspirai de mult.

“Cel mai bun nenorocit din viata ta” are atitudinea perfecta. Pare ca nu da doi bani pe parerea celorlalti, dar are harul de a te convinge ca pentru opinia ta ar fi in stare sa dea mult mai mult. Si felul in care zambeste…. ai putea sa il privesti chiar si atunci cand nu zambeste si sa simti ca te pierzi in gropitele lui… Si se poarta dur cu toata lumea, dar tu esti parca singura persoana din lume pentru care are subit o slabiciune… Mai ales cand iti arata ca te vrea… Si mai mult cand iti arata ca nu prea te-ar mai vrea sau nu prea te-ar mai vrea atat de mault pe cat l-ai vrea tu pe el. E atat de usor sa pici in plasa cand te arunci inaintea ei de buna voie si nesilitata de nimeni… Iti place sa faci pe salvatorul sufletelor rebele care nu au sansa de izbavire si au nevoie intotdeauna de timp, intelegere si rabdare din partea ta.

Cu riscul de a se sparge odata pentru totdeauna si a ramane locului odata, sunt o mie de motive pentru care urciorul spune ca a fost ultima data cand a mers la apa asta. Pentru ca pana aici i-a fost si ulciorului. Pentru ca nu poti sa suferi iar si iar si sa iubesti iar si iar si sa suferi din nou. Pentru ca uneori ti se face atat de foame de iubire ca nu iti mai ajunge portia de ciocolata mancata pe furis, oricat de irezistibil de delicioasa ar fi. Pentru ca de fiecare data “nenorocitul” acesta pare a fi nenorocitul vietii tale. Si nu mai poti sa scuipi de trei ori in jurul tau si sa apari ca noua din fiecare pulbere de cenusa depusa in urma.

Nu poti sa arzi cu incandescente, scantei si tot tacamul de artificii de fiecare data si sa nu te intrebi de ce raman in urma ochi umflati de fum , resturi de adunat de pe jos. Nu poti sa te intorci mereu in clinica de dezintoxicare a celor care nu se mai satura de iubit iubirea in toate locurile si persoanele gresite… Nu poti sa strangi mereu cenusa care a ramas de pe urma lui si sa iti amintesti ce frumos ardea focul. Nu poti sa traiesti vesnic cu tendinta masochista de a te intoarce iar si iar la acelasi subiect al afectiunii tale care iti produce mai multa neliniste, nesomn, tulburare decat bine. Nu poti sa arzi de fiecare data fara sa te trezesti cu arsuri de gradul trei pe corp… Pana data viitoare, zic…

http://www.garbo.ro/

 

Ce cred barbatii despre iubire. 8 pareri foarte sincere

'Cel mai mare mister al Universului este femeia', a afirmat pana si Stephen Hawking, cel mai cunoscut fizician al momentului. Dar oare, barbatul, pentru noi femeile nu este un ‚mister’ la fel de mare? Ne punem la randul nostru tot felul de intrebari cu privire la barbati, la felul lor de a fi. Una dintre ele ar fi... 'Cum iubesc barbatii'.

Barbatii se gandesc la iubire la fel de des ca noi, femeile? Se indragostesc sau tot ce au in minte este doar sexul? Atunci cand un barbat crede ca s-a indragostit, pentru el, aceste sentimente au o conotatie romantica sau mai degraba este vorba despre o partenera potrivita de sex? Sau poate un alt motiv? Care ar fi acest motiv? Barbatii se prefac ca sunt indragostiti doar ca sa obtina ceva de la o femeie? De ce se casatoresc barbatii? Iubesc si ei, intr-un mod romantic? Barbatii simt iubirea asmeni unei femei?

Timp de o saptamana, am intrebat simplu, pe orice barbat pe care l-am intalnit, cum simte iubirea, ce crede despre stereotipuri, etc. Am selectionat cateva dintre raspunsurile lor. De cele mai multe ori, am starnit dezbateri chiar infocate, dar ne vom rezuma la a transmite cateva pareri sincere.

1. „Eu chiar cred ca barbatii si femeile au un mod similar de a se raporta la iubire si a trai iubirea. Suntem cu toii oameni, pana la urma, asa incat desigur ca exista persoane (indiferent de sex) care pretuiesc mai putin iubirea si pretuiesc mai mult sexul si vor fi si acele persoane care pretuiesc mai mult legatura emotionala, decat orice altceva”. (M., 28 de ani)

2. „Nici o femeie inteligenta nu s-ar gandi ca este iubita de un barbat care o vede ca pe un obiect sexual. Si niciun barbat inteligent nu se poate gandi ca o femeie il poate iubi pentru banii sai.” (L., 33 de ani)

3. „Cred ca barbatii au o mai mare capacitate de a iubi decat femeile, pentru ca ei sunt si mai sensibili de la natura. Doar ca in general nu prea suntem exibitionisti cu privire la emotiile noastre, in comparatie cu femeile care arata mai usor emotiile”. (I., 42 de ani)

4. "Cred ca, si s-ar putea sa ma insel, femeile sunt mult mai predispuse la iubirea romantica. Intalnesc pe cineva si imediat incep sa se gandeasca si la iubire. Barbatii nu prea fac asta, sau cel putin majoritatea nu face asta". (A., 29 de ani)

5. „Ca barbat, am doua intrebari: <<Ce sunt sentimentele? Ce e iubirea?>>” (D., 39 de ani)

6. „Pot sa vorbesc doar in numele meu. Eu uneori imi imaginez ca sunt implicat in mod romantic intr-o relatie cu cineva, o femeie pe care o iubesc. Visez gesturile romantice, visez la momente amuzante impreuna, la imbratisari, la a avea aceleasi pasiuni... Nu prea ma gandesc si la sex in aceasta situatie. Pe de alta parte, am si fantezii sexuale, dar acestea sunt complet diferite si sunt generate de dorinta. Foarte rar, cele doua fantezii se intrepatrund. Imi pare ca ar fi doua fenomene mentale diferite.

Fie ca sunt, sau nu un caz extrem, nu stiu, dar cred ca barbatii separa iubirea si sexul, mai mult decat o fac femeile. De aceea unii barbati casatoriti platesc prostituate pentru servicii pe care nu le-ar cere sotiilor lor si nu simt vreo vina pentru gestul lor, considerand ca ceea ce au facut chiar nu inseamna nimic. Pentru femei este foarte importanta si dragostea atunci cand vine vorba despre implinirea sexuala. Nu? (E. , 31 de ani)

7. „ Desigur ca barbatii pot iubi la fel de intens ca femeile. Daca nu ar fi fost capabili de asemenea sentimente, barbatii nu ar fi creat cele mai frumoase cantece de dragoste. Si, chiar mai important, fara sa iubeasca cu adevarat, barbatii nu s-ar mai fi casatorit niciodata (rade)”. (S., 26 de ani)

8. „De fapt, barbatii sunt adevaratii romantici. De exemplu, noi barbatii le auzim pe femei ca se plang – <<De ce nu suna?>> Cu toate acestea, noi stim din experienta ca femeile reactioneaza atunci cand sunt respinse. De asemenea, statisticile arata ca dupa o despartire, barbatii sufera mai tare”. (R., 30 de ani)

http://www.garbo.ro/

 

Osho, despre Ego-ul barbatilor

 

"Am avea o lume cu mult mai frumoasa daca tuturor femeilor – iar femeile sunt jumatate din populatia lumii – le-ar fi permis sa creasca, sa isi dezvolte talentele. Nimeni nu este mai presus, nimeni nu este mai prejos. Femeile sunt femei, barbatii sunt barbati; sunt diferiti, dar diferentele nu fac pe nimeni sa fie mai sus sau mai jos. Diferentele creeaza atractia. Ganditi-va la o lume in care sunt doar barbati, ar fi atat de urat peste tot..." – OSHO

OSHO este unul dintre cei mai titrati intelepti ai momentului. El a scris si a vorbit adesea despre particularitatile firii masculine si feminine. In teoriile sociologice, ceea ce descrie Osho atunci cand vorbeste despre dominanta masculina, se numeste "societate patriarhala".

"Ego-ul este doar ego, nu este nici masculin, nici feminin. Dar barbatul a fost foarte inuman in ceea ce le priveste pe femei, de-a lungul secolelor, in mod constant", spune OSHO.

"Si, lucrul cel mai ciudat este acela ca barbatul a fost atat de crud si inuman cu femeile, fiindca are un adanc sentiment de inferioritate in comparatie cu ele. Si asta pentru ca femeia poate deveni mama; ea este capabila sa dea nastere, iar barbatul nu. De aici a pornit acest sentiment de inferioritate – din faptul ca natura depinde de femeie si nu de barbat.

Mai mult decat atat, barbatul a aflat ca in multe feluri, femeia este mai puternica decat el. Femeile sunt mai rabdatoare, mai tolerante. Barbatii sunt nerabdatori si foarte intoleranti. Femeile sunt mai putin violente decat barbatii. Femeile nu comit crime; barbatul este acela care comite crime, cel care duce cruciade, care este oricand gata de razboi, cel care inventeaza tot felul de arme mortale – bombe atomice, bombe nucleare. Femeia este complet in afara acestui joc al mortii. Cu toate acestea nu este nicio coincidenta ca barbatul a inceput sa se simta, intr-un anume fel, inferior. Si nimeni nu vrea sa fie inferior; singura modalitate a fost aceea de a le forta pe femei in mod artificial de a se simti inferioare.

Fiecare baietel are un ego – un baietel, daca incepe sa plnaga, ii spui imediat – „De ce plangi ca o fata? Unei fete ii este permis sa planga fiindca este <<subumana>>. Tu nu ai voie sa plangi sau sa suspini”. Iar baietelul isi opreste lacrimile. Foarte rar intalnim barbati care sunt gata sa planga si care lasa lacrimile sa curga, asemeni femeilor.

Dar nu uitati, si femeile si barbatii, aveti aceleasi glande lacrimare, deci natura nu face diferente. Barbatul ar trebui sa asculta femeia. Ai asuprit si oprimat femeia pentru atat de multa vreme, este timpul ca ea sa fie ascultata si lucrurile sa fie corectate. Cel putin in viata ta personala fa tot posibilul pentru a-i oferii femeii cat mai multa libertate – aceeasi libertate pe care ti-o oferi tie insuti. Ajut-o sa fie verticala astfel incat sa infloresca din nou.

Am avea o lume cu mult mai frumoasa daca tuturor femeilor – iar femeile sunt jumatate din populatia lumii – le-ar fi permis sa creasca, sa isi dezvolte talentele. Nimeni nu este mai presus, nimeni nu este mai prejos. Femeile sunt femei, barbatii sunt barbati; sunt diferiti, dar diferentele nu fac pe nimeni sa fie mai sus sau mai jos. Diferentele creeaza atractia. Ganditi-va la o lume in care sunt doar barbati, ar fi atat de urat peste tot...

http://www.garbo.ro/

 

Femeile... si puterea. Oprah Winfrey

 

V-ati intrebat vreodata ce inseamna a fi o femeie puternica in ziua de astazi? Mai mult ca sigur ca da...

V-ati intrebat vreodata ce inseamna a fi o femeie puternica in ziua de astazi? Mai mult ca sigur ca da... Nu stiu exact care sunt termenii precisi in care as putea descrie o astfel de femeie si nu stiu daca am fost vreodata o femeie puternica in adevaratul inteles al cuvantului. Am insa un profund respect pentru femeile care au puterea sa schimbe. Nu istoria omenirii, ci “ceva”...

Am vrut sa arat ce este o femeie puternica si am incercat sa prezint portretul unei personalitati care intruchipeaza cel mai bine acest concept: Oprah Winfrey. Am abordat acesta tema cu atat mai mult cu cat se apropie luna martie, luna noastra, a femeilor...

A fi puternica inseamna...

Exista anumite circumstante, anumite capcane ale vietii, exista fractiuni de secunda in care esti ceea ce esti si ceea ce vei deveni, sunt momente care iti dezvolta mai mult sau mai putin capacitatea de a fi puternica. Intr-un mod decisiv sau nu! Sunt de parere ca o femeie puternica este cea care se descopera pe sine. Exista femei care se cauta toata viata si nu se gasesc. Incearca sa faca asta prin mai multe cai: fie prin experienta, fie filosofic, fie prin simturi, fie prin ascutirea instinctelor, fie prin trairi teologice intense. Unele dintre noi se opresc la primele semne de oboseala. Altele... strang din dinti si merg mai departe. O femeie puternica incearca o viata intreaga sa afle cine este cu adevarat si tot nu considera ca are suficient timp. O femeie puternica cauta in permanenta sa se perfectioneze si nu face din asta scopul major al parcursului sau existential.

Fiecare dintre noi si-a faurit propria perceptie asupra a ceea ce inseamna o femeie puternica. Mass media a avut in acest caz partea sa de contributie. M-am uitat si eu in jurul meu si am incercat sa caut printre vedetele autohtone un exemplu elocvent de femeie puternica. Am gasit numeroase exemple de femei considerate puternice doar prin prisma banilor, a pozitiei sociale, a statului de nevasta a unui om influent, a masinii parcate in fata casei, a vilei asezate strategic in cartiere exclusiviste. Aceste femei vad valoarea in suprafata. Unei femei puternice ii place ambalajul exterior, dar iubeste sa vada dincolo de suprafata. O femeie puternica stie sa respecte si se face respectata. O femeie puternica incearca sa zambeasca atunci cand sufletul ii plange, o femeie puternica incearca sa desopere partea buna din fiecare om. Admir femeile care stiu sa fie puternice si nu fac parada de acest lucru, femeile care stiu sa mearga pe drumul pe care si l-au ales si nu aleg carari batatorite, femeile care gasesc raspunsuri cand dau numai peste intrebari, femeile care refuza sa moara cand lumea se prabuseste in jurul lor.

Imi spunea un prieten ca o femeie este puternica cand are pe cineva langa ea. Categoric, nu sunt de acord. Intr-adevar, cand se bucura de sprijin din partea barbatului de langa ea, o femeie devine mai puternica. Mai...pentru ca puternica este deja! Nu spune nimeni ca poate fi la fel de puternica si singura, dar prin iubire simte ca este puternica. Are constiinta propriei puteri! O femeie devine mai puternica cand iubeste si este iubita, devine mai puternica cand este si mama, devine mai puternica cand isi exteriorizeaza iubirea fata de viata, fata de oameni si fata de frumos, devine mai puternica cand reuseste in ceea ce si-a propus, devine mai puternica atunci cand gaseste satisfactie in tot ceea ce face. Devine puternica cand isi impartaseste sufletul! Este puternica cand nu se straduieste sa-si ascunda slabiciunile, ci incearca sa le depasesca.

Povestea unei femei

O copilarie nefericita - Oprah Winfrey este exemplul cel mai elocvent de femeie puternica. S-a nascut in statul Mississippi la data de 29 ianuarie 1954 si a avut parte de o copilarie pe care nu as dori-o niciunui copil din lume. Oprah a fost un copil privit “altfel” de catre ceilalti copii doar pentru ca avea o alta culoare a pielii. Si cu toate acestea, era un copil extrem de inzestrat, cu o capacitate extraordinara de a invata si de a comunica... Copilaria sa sta sub semnul saraciei, al discriminarii, al abuzurilor sexuale, al fugii de acasa, al lipsei de iubire, al timpului petrecut la scoala de corectie. Urmeaza apoi adolescenta, o perioada la fel de neagra ca si copilaria: Oprah se indragosteste, vede in iubitul ei o evadare din necazuri, ramane gravida, naste un copil care moare in scurt timp.

Si cu toate astea... Oprah reuseste sa mearga mai departe. Lasa in urma copilaria oropsita si cu pasi inceti, dar sigur, Oprah urca pe scara succesului. In custodia tatalui, nici el un om foarte iubitor, Oprah reuseste sa iasa la suprafata. Termina liceul din Nashville cu note excelente, urmeaza Facultatea din Tennesse in 1971 unde primeste o bursa de merit, ajunge prima prezentatoare de culoare la un post de televiziune din Nashville. Lucreaza la televiziunea nationala unde se claseaza pe primul loc din punct de vedere al audientei. Este gazda showului de televiziune: “The Oprah Winfrey Show” ce a castigat titlul de cel mai bun show de televiziune in cadrul premiilor Emmy. Are loc apoi lansarea propriei case de productie Harpo si a propriei retele de televiziune Oxygen, publicarea de carti cu ea si desprea ea, lansarea de reviste, etc

A demonstrat ca este o femeie puternica! In prezent, Oprah este casatorita cu Stedman Graham, consultant in marketing si management, un nume in acest domeniu. Daca ar fi sa evaluam succesul lui Oprah in bani sau audienta, trebuie sa mentionam ca dispune de o proprietate de 50 milioane de dolari situata undeva la marginea oceanului, emisiunea sa este privita de aproximativ 49 milioane de oameni in Statele Unite si difuzata in alte 121 state. Are la activ 25 de ani de emisie si face 130 de episoade intr-un singur sezon. Reteaua ei a fost estimata de revista Forbes la 1,3 miliarde de dolari. Poate ca viata lui Oprah Winfrey pare o poveste deprinsa din soap-urile americane, dar este povestea unei femei de culoare care a stiut sa lupte pentru ceea ce a crezut, a unei femei care a stiut sa depasesca greutatile vietii cu fruntea sus, neincovoindu-se sub povara lipsurilor. Poate ca nu a fost iubita in copilarie, dar a stiut sa se faca iubita de miliarde de oameni din intreaga lume. Nu i-au lipsit curajul, increderea in talentul sau si dorinta de a schimba lumea in mai bine. Eu cred ca facut acest lucru intr-un mod excelent... Demonstrand tuturor cat este de puternica!

Un articol de Dana Negoita

http://www.garbo.ro/

 

Cine sunt eu cea care-a ramas dupa tine?

 

Acum sunt copilul care nu-si mai cauta tatal cu ochii pentru ca a gasit din nou imbratisarea plina de caldura. Sunt tot femeia cu ochi de intuneric, cum ma numeai. Femeia care-a invatat ca de la viata nu trebuie sa-ti ceri niciodata scuze, cel mult de la oameni. Sclavul care nu mai trebuie sa plateasca pentru greselile sale caci si-a castigat dreptul de a fi fericit. Femeia care primeste cu bratele larg deschise fericirea, facandu-i loc in viata sa. Femeia care se bucura de fiecare zi ca de un fragment real, deloc dureros, de viata.

Cred ca la urma urmei asta a fost... Asta a fost tot. Ne-am incalcat amandoi cuvantul. Tu ai promis ca nu o sa ma uiti niciodata. Eu am jurat ca fara tine nu o sa fiu fericita niciodata. Si totusi iata-ne. Eu sunt fericita. Tu, bag mana in foc, m-ai uitat complet. Si totusi? Cine este femeia care-a ramas dupa tine? O cunosc? Sunt eu? E alta? Mai stie cine era? Realizeaza cine este? Incerc sa-mi dau seama in timp ce sfidez oglinda, in timp ce mana mea duce automat mana catre trusa de farduri, in timp ce mainile imi poposesc pe chip si escaladeaza ridurile, in timp ce gandurile imi zboara in urma cu ani lumina, in timp ce raul si binele nu exista, in timp ce sunt doar eu...In timp ce fericirea mea pamanteana se leaga in valsul bratelor de acasa, in timp ce imi imaginez cum buzele mele se predau cu patos buzelor carnoase, in timp ce vad un barbat si o femei care ciripesc in tonul fericit al prezentului... realizez ca stiu cine este femeia aceasta. Femeia aceasta sunt eu.

Sunt eu... Omul care se trezeste de dimineata si in timp ce isi clateste fata cu apa rece isi spune tipat si soptit ca este viu. Omul care a facut exact opusul a ceea ce si-a fagaduit. Omul care a fost mai mult decat i-au spus altii. Muritorul care a cazut in genunchi si a vrut sa ramana acolo jos pentru o eternitate. Bietul om care nu isi mai dorea sa mearga mai departe. Am fost, in ciuda mea, minunea de a merge mai departe. Mi-am fost pedeapsa mie. Lacrima care nu vroia sa pice din ochi. Femeia care nu mai credea, nu mai simtea, nu mai spera, nu intelegea. Ochiul care nu vroia sa mai vada. Bratele care refuzau sa mai imbratiseze. Vocea care se stingea... Dar acum sunt copilul care nu-si mai cauta tatal cu ochii pentru ca a gasit din nou imbratisarea plina de caldura. Sunt tot eu, femeia cu ochi de intuneric, cum ma numeai. Femeia care-a invatat ca de la viata nu trebuie sa-ti ceri niciodata scuze, cel mult de la oameni. Femeia care si-a gasit vocea, care-a facut din nou cunostinta cu inima. Sclavul care nu mai trebuie sa plateasca pentru greselile sale caci si-a castigat dreptul de a fi fericit. Femeia care primeste cu bratele larg deschise fericirea, facandu-i loc in viata sa. Femeia care crede puternic in ceea ce i se intampla, in miracolele care vor veni. Femeia care se bucura de fiecare zi ca de un fragment real, deloc dureros, de viata.

Sunt tot eu... Femeia care o sa greseasca din nou pentru ca este inevitabil sa nu gresesti prea mult atunci cand iubesti fara masura. Femeia care multumeste cerului ca de data aceasta cafeaua nu mai are miros tare, amar si inecacios, de trecut. Noe care-a supravietuit potopului. Barca care a ajuns la un mal, altul pe care si l-ar fi imaginat, diferit de cel pe care poate in secret si l-ar fi dorit. Apa care, dupa multe cascade strabatute, dupa pietre pe care le-a infruntat, dupa multe vai pe care le-a ocolit, a poposit in sfarsit pe pamantul fagaduit. Valul care se sparge in sfarsit de tarmul mult visat. Femeia care spera ca intr-o zi o sa-si tina copilul de mana in timp ce ii asculta peripetiile de la scoala. Bunica care isi priveste in ochi nepotul in timp ce scoate din timp si uitare povestea sa de dragoste si viata. Femeia care nu a spus la revedere celui pe care l-a iubit nespus, femeia care a promis gresit si stramb. Femeia care astazi poate sa zambeasca, sa iubeasca, sa fie fericita cu inconstienta si frenezia celui binecuvantat sa iubeasca din nou.

Dana Negoita

http://www.garbo.ro/articol/Lifestyle/3277/Cine-sunt-eu-cea-care-a-ramas-dupa-tine.html

 

Sfantul Graal al fericirii in doi

 

“Ce-si doresc cu adevarat barbatii?”,”Ce-si doresc cu adevarat femeile” - Acestea sunt intrebarile secolului care au inundat internetul. Sunt mii de site-uri care ne promit descoperirea Marelui Secret in 3, in 5 sau in 8 pasi.

"Ce-si doresc cu adevarat barbatii?", "Ce-si doresc cu adevarat femeile?"

Acestea sunt intrebarile secolului care au inundat internetul. Sunt mii de site-uri care ne promit descoperirea "Marelui Secret" in "3, in 5 sau in 8 pasi".

Pentru a afla acest imens secret al mintii masculine/ mintii feminine unii platesc destul de multi bani. De exemplu, cartea lui Michael Fiore Secret Survey - What all Men Really Think (Sondajul secret - Ce gandesc cu adevarat toti barbatii), costa 69 de dolari. A impanzit internetul, dar nu poti gasi nici macar o singura recenzie plauzibila despre ideile acestui domn.

Toti acestia care ne promit cheia unei relatii fericite, precum niste Mesia izbavitori… Scriu texte despre cum sa fii, cum sa te porti, ce ii vrajeste pe barbati sau ce le atrage in pat, in mod… ireversibil, pe femei. Psihologi, specialisti in relatii, speakeri motivationali, toti vor sa te ajute sa descoperi si tu secretul, de parca am fi trasi la Xerox cu totii, de parca viatile noastre si personalitatile noastre ar fi identice.

“De ce nu ma iubeste?”, “Cum sa il fac sa se indragosteasca de mine?”, “Oare ma insala?” – promit sa iti ofere cu darnicie Graalul Fericirii in cuplu (in schimbul unei taxe consistenete, deisgur). Nu cred ca ar fi toti niste sarlatani, si nici nu vreau sa anulez din doua cuvinte munca unor psihologi de prestigiu, dar mi se pare ca e o adevarata industrie care traieste bine in online exploatand nevoia de fericire in doi.

Ne spun ca suntem gresite, ca nu ne comportam bine cu partenerul nostru, la randul sau el este absolut incapabil sa patrunda “misterele nemarginite ale mintii femeiesti”.

Cand de fapt… Nimeni dintre acestia nu te invata cum sa fii liber/a. Nu te invata sa te iubesti pe tine, pentru ca mai apoi sa poti primi si oferi iubire partenerului si celor apropiati. Nu te invata cat de important este respectul intre voi doi. Respect mutual. Iti spun despre ce inseamna sa fii femeie, cum sa te porti, cum sa te imbraci, cum sa clipesti sau ce sa gatesti. Ii spun lui despre cat de incapabil este sa isi exprime afectiunea si iubirea…

De ce oare continuam sa propagam imaginea asta deformata care ne spune ca “suntem gresiti”? Nu e evident oare ca in viata cu totii cautam dragostea, indiferent de gen sau orientare sexuala? Nu e evident ca inimile noastre asta asteapta, ca asta inimile noastre spera, proiecteaza cu inocenta?

Suntem toti de pe Planeta Pamant. Cred ca secretul unei vieti fericite in doi se afla in fiecare dintre noi, atata timp cat suntem dispusi sa renuntam la mandrie, la toate limitarile pe care ni le-am pus sub influenta stereotipurilor scocietatii. Mai cred ca trebuie sa invatam toleranta si sa il iubim pe cel de langa noi pentru defecte ca si pentru calitati, cand e urat, dar si cand este frumos. Cred ca de fapt aceasta viata este adevarata noastra natura.

De ce sa dam ascultare tuturor acestor definitii generalizate? De ce? Copacul nu descrie niciun fel de tipar pentru frunzele sale. Nefiind identice, toate tremura fericite in bataia vantului... Asa nici noi nu suntem identici, asa nici relatiile noastre nu sunt identice si nici nu cred ca exista un "Secret" identic, valabil pentru toti si toate. Prea departe a dus lumea Occidentala aceasta segregare intre masculinitate si feminitate. Mai sinceri sunt orientalii cu acea imbinare Yin si Yang perfecta...

Toate aceste definitii despre ce ar trebui sa faci ca sa il ai langa tine pentru totdeauna mi se par doar mecanisme de inrobire si in momentul in care sunt chiar insusite, de autoinrobire...

O sa inchei cu un comentariu despre relatii, pe care il face Wayne Dyre:

„Henry David Thoreau spune: <<Daca un barbat isi pierde pacea alaturi de partenera sa, este poate pentru ca el aude un alt tobosar. Lasa-l sa paseasca spre muzica pe care o aude, aproape sau foarte departe>>. Nu este doar cel mai bun sfat pentru a ne ajuta sa facem fata cu gentilete la ceea ce vrea sa faca sau sa spuna cel de langa noi, sau ce gandeste, dar aceste cuvinte ne ajuta sa ne gasim forta interioara. Fii sigura ca pasesti pe muzica pe care o auzi – indifernt de ce cred ceilalti oameni. Este crucial sa ramai independent/a atat de opiniile negative, cat si de opiniile pozitive ale celorlalti. Daca le castigi aprobarea, vei deveni sclav/a laudelor lumii exterioare. Daca esti dezaprobat/a vei incerca toata viata sa le schimbi celorlalti, parerea despre tine. In orice caza, iti pierzi sinele. Daca vrei sa iti urmezi pasiunea, fii independent/a de opiniile bune ale celorlalti in legatura cu tine. Da-ti permisiunea de a marsalui, de a valsa, de a merge in ritmul propriu...

autor articol: Jullie S.

http://www.garbo.ro/articol/Familie/12942/despre-fericirie-in-doi.html?

 

Puterea sufletului sensibil: 6 Principii pentru a fi o invingatoare

 

Femeia are un suflet sensibil, insa ea s-a aratat foarte puternica de multe ori. Iata cele 6 schimbari simple care te vor transforma intr-o invingatoare.

6 Principii pentru a fi o invingatoare

Incredere in sine

Totul porneste de la incredere. Daca nu avem incredere in fortele proprii, atunci nu vom reusi sa facem nimic. Lipsa de incredere este un minus care ne poate trage in jos chiar in fata persoanelor mult mai slabe decat noi. Daca l-ai luat pe NU in brate, sau pe NU POT, trebuie sa scapi de el. Urgent!

Imagineaza-ti ca tu esti un produs care are n calitati, dar care nu este promovat. Cine il va cumpara? Nu, incredere nu inseamna sa te lauzi, ci sa fii constienta de aceste calitati ale tale si sa poti sa te folosesti de ele atunci cand este cazul.

Atunci cand esti intr-un moment de cumpana, gandeste-te ca fiecare din noi a piedut ceva, ficaruia ii este teama de ceva si ca toti facem greseli. De cele mai multe ori, increderea vine din lucruri marunte.

Nu cu mult timp in urma o prietena de-a mea imi povestea ca la munca a avut de contactat niste clienti si nu reusea sa ii convinga sa semneze contractele la care lucra. Cineva a sfatuit-o sa se imbrace in costum, sa-si schimbe pozitia corpului si.. atat. Aceste doua simple schimbari au schimbat-o si pe ea: i-au dat un dram de incredere necesar sa-si schimbe tonul. A invins obstacolul.

Perseverenta

Nu de putine ori s-a intamplat sa auzim povestea de succes a unei persoane care nu a renuntat, care a luptat si cu morile vant ca sa ajunga acolo unde si-a dorit. Femeia puternica este perseverenta. Nu te lasa doborata de toate obstacolele care iti ies in drum. Atunci cand lucrezi la ceva sau iti doresti sa faci ceva dar intampini dificultati, nu te lasa doborata. Doar stiti prea bine ca drumul spre succes nu este niciodata usor. Si nu lasa pe maine ce poti face azi. Problemele nerezolvate se pot aduna si atunci pot deveni un adevarat chin.

Tu esti pe primul loc

De cate ori ai facut ceva ce nu iti doreai doar pentru ca ti-a fost rusine sa spui nu? Daca raspunsul este de multe ori... atunci e cazul sa schimbi ceva. Daca nu, oamenii din jurul tau vor profita de tine. Nu o vor face din rautate, sau cel putin nu toti, ci involuntar. Iar altii o vor face pentru ca stiu sa profite de slabiciunile celor din jurul lor. Femeile cu un suflet sensibil isi vor dori mereu sa-i protejeze pe cei din jurul lor, insa ele trebuie sa inteleaga ca nu trebuie sa devina noua mama a ranitilor. Nu vei putea oricum sa-i ajuti pe toti. Plus ca nu trebuie sa ii ajuti pe altii iar tu sa ramai in urma.

Nu te lasa prada rugamintilor de genul „Am nevoie de tine urgent!”. Inainte sa iei o decizie de acest gen, gandeste-te cum iti va afecta aceasta decizie viata: merita sa iti anulezi intalnirea ca sa iti ajuti colega? Daca o vei ajuta, vei ramane in urma cu proiectele tale?

Nu iti spunem ca nu trebuie sa ii ajuti, ci iti spunem sa te ajuti pe tine mai intai si apoi si pe ei, intr-o anumita masura. Nu trebuie sa faci treaba nimanui.

Fii independenta

Este foarte important ca atunci cand iti alegi sa faci ceva, sa faci alegerea pentru ca tu iti doresti, nu pentru ca isi doresc ceilalti. Asta nu inseamna sa mergi impotriva curentului, ci doar sa alegi sa faci uneori si alte lucruri decat iti propun cei din jurul tau, atunci cand ceea ce isi doresc ei nu este ceea ce iti doresti si tu. Nu trebuie sa depinzi de nimeni pentru a te simti bine.

Ritual propriu de ingrijire – Mananca sanatos si fa putin sport

Trebuie sa ai mereu in vedere faptul ca o femeie puternica are grija de ea, de sufletul si de corpul ei. Este important sa avem grija ce mancam pentru ca starea de bine din interior se reflecta mereu in exterior. Nu degeaba se spune ca frumusetea vine din interior. Da, se refera la personalitatea noastra blanda si fermecatoare, dar trebuie sa ne gandim si ca un corp sanatos este lacasul unei minti sanatoase. Carentele de vitamine pot cauza depresie, anemie etc. Primul lucru pe care oamenii il percep la noi este exteriorul, iar daca tu ai grija de el si il respecti, atunci si ceilalti te vor respecta. Plus ca, daca tu ai grija de tine, vei fi si mai frumoasa, iar acest lucru te va face sa ai mai multa incredere in tine si sa te simti mai confortabil cu tine.

Mananca sanatos si nu da inapoi de la putina miscare.

Atitudinea: Vezi jumatatea plina a paharului

Care este diferenta dintre doua persoane cu acelasi nivel intelectual, cu acelasi nivel de cultura, inteligenta, frumusete etc.? Atitudinea! Intr-o seara ma uitam la un serial al caror personaje principale erau doua fete dragute, interesante si destepte, dar foarte sarace. Scopul lor era sa adune o suma de bani pentru a-si deschide o afacere, asa ca au pornit pas cu pas. Ce m-a „lovit” a fost atitudinea lor care se reflecta in tot ceea ce faceau. Una dintre ele era pesimismul in persoana, iar cealalta optimismul. Atunci mi-am dat seama cat de mult poate aceasta atitudine sa-ti influenteze viata. Optimista se vedea facand ceva si avea incredere ca poate sa ajunga acolo unde si-a propus si reusea, iar cealalta vedea numai jumatatea goala a paharului si isi punea singura bete in roate. Bineinteles, un dram de realism nu strica, insa daca nu vedem si raza de lumina, nu avem cum sa inaintam in intuneric. Fii o invingatoare!

http://www.garbo.ro/articol/Psihologie/10027/puterea-sufletului-sensibil-6-principii-pentru-a-fi-o-femeie-puternica.html