Love is life

Iubirea ne deschide calea spre spiritualitate, spre armonia sufletelor si frumusetea universului, caci doar iubirea se daruie neconditionat, fara teama de sacrificiu si fara a pretinde nimic in schimb. Si astfel il inalta si il innobileaza pe om. „Cel ce nu iubeste n-a cunoscut pe Dumnezeu, pentru ca Dumnezeu este iubire” spune apostolul Ioan

"Iubirea este inrudirea omului cu Dumnezeu.Ea uneste la maxim persoanele umane fara sa le confunde.In iubire se arata plenitudinea existentei."Dumitru Staniloae
Se afișează postările cu eticheta ritual. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta ritual. Afișați toate postările

29 noiembrie 2012

Puterea sufletului sensibil: 6 Principii pentru a fi o invingatoare


 
Femeia are un suflet sensibil, insa ea s-a aratat foarte puternica de multe ori. Iata cele 6 schimbari simple care te vor transforma intr-o invingatoare.

6 Principii pentru a fi o invingatoare

Incredere in sine

Totul porneste de la incredere. Daca nu avem incredere in fortele proprii, atunci nu vom reusi sa facem nimic. Lipsa de incredere este un minus care ne poate trage in jos chiar in fata persoanelor mult mai slabe decat noi. Daca l-ai luat pe NU in brate, sau pe NU POT, trebuie sa scapi de el. Urgent!

Imagineaza-ti ca tu esti un produs care are n calitati, dar care nu este promovat. Cine il va cumpara? Nu, incredere nu inseamna sa te lauzi, ci sa fii constienta de aceste calitati ale tale si sa poti sa te folosesti de ele atunci cand este cazul.

Atunci cand esti intr-un moment de cumpana, gandeste-te ca fiecare din noi a piedut ceva, ficaruia ii este teama de ceva si ca toti facem greseli. De cele mai multe ori, increderea vine din lucruri marunte.

Nu cu mult timp in urma o prietena de-a mea imi povestea ca la munca a avut de contactat niste clienti si nu reusea sa ii convinga sa semneze contractele la care lucra. Cineva a sfatuit-o sa se imbrace in costum, sa-si schimbe pozitia corpului si.. atat. Aceste doua simple schimbari au schimbat-o si pe ea: i-au dat un dram de incredere necesar sa-si schimbe tonul. A invins obstacolul.

Perseverenta

Nu de putine ori s-a intamplat sa auzim povestea de succes a unei persoane care nu a renuntat, care a luptat si cu morile vant ca sa ajunga acolo unde si-a dorit. Femeia puternica este perseverenta. Nu te lasa doborata de toate obstacolele care iti ies in drum. Atunci cand lucrezi la ceva sau iti doresti sa faci ceva dar intampini dificultati, nu te lasa doborata. Doar stiti prea bine ca drumul spre succes nu este niciodata usor. Si nu lasa pe maine ce poti face azi. Problemele nerezolvate se pot aduna si atunci pot deveni un adevarat chin.

Tu esti pe primul loc

De cate ori ai facut ceva ce nu iti doreai doar pentru ca ti-a fost rusine sa spui nu? Daca raspunsul este de multe ori... atunci e cazul sa schimbi ceva. Daca nu, oamenii din jurul tau vor profita de tine. Nu o vor face din rautate, sau cel putin nu toti, ci involuntar. Iar altii o vor face pentru ca stiu sa profite de slabiciunile celor din jurul lor. Femeile cu un suflet sensibil isi vor dori mereu sa-i protejeze pe cei din jurul lor, insa ele trebuie sa inteleaga ca nu trebuie sa devina noua mama a ranitilor. Nu vei putea oricum sa-i ajuti pe toti. Plus ca nu trebuie sa ii ajuti pe altii iar tu sa ramai in urma.

Nu te lasa prada rugamintilor de genul „Am nevoie de tine urgent!”. Inainte sa iei o decizie de acest gen, gandeste-te cum iti va afecta aceasta decizie viata: merita sa iti anulezi intalnirea ca sa iti ajuti colega? Daca o vei ajuta, vei ramane in urma cu proiectele tale?

Nu iti spunem ca nu trebuie sa ii ajuti, ci iti spunem sa te ajuti pe tine mai intai si apoi si pe ei, intr-o anumita masura. Nu trebuie sa faci treaba nimanui.

Fii independenta

Este foarte important ca atunci cand iti alegi sa faci ceva, sa faci alegerea pentru ca tu iti doresti, nu pentru ca isi doresc ceilalti. Asta nu inseamna sa mergi impotriva curentului, ci doar sa alegi sa faci uneori si alte lucruri decat iti propun cei din jurul tau, atunci cand ceea ce isi doresc ei nu este ceea ce iti doresti si tu. Nu trebuie sa depinzi de nimeni pentru a te simti bine.

Ritual propriu de ingrijire – Mananca sanatos si fa putin sport

Trebuie sa ai mereu in vedere faptul ca o femeie puternica are grija de ea, de sufletul si de corpul ei. Este important sa avem grija ce mancam pentru ca starea de bine din interior se reflecta mereu in exterior. Nu degeaba se spune ca frumusetea vine din interior. Da, se refera la personalitatea noastra blanda si fermecatoare, dar trebuie sa ne gandim si ca un corp sanatos este lacasul unei minti sanatoase. Carentele de vitamine pot cauza depresie, anemie etc. Primul lucru pe care oamenii il percep la noi este exteriorul, iar daca tu ai grija de el si il respecti, atunci si ceilalti te vor respecta. Plus ca, daca tu ai grija de tine, vei fi si mai frumoasa, iar acest lucru te va face sa ai mai multa incredere in tine si sa te simti mai confortabil cu tine.

Mananca sanatos si nu da inapoi de la putina miscare.

Atitudinea: Vezi jumatatea plina a paharului

Care este diferenta dintre doua persoane cu acelasi nivel intelectual, cu acelasi nivel de cultura, inteligenta, frumusete etc.? Atitudinea! Intr-o seara ma uitam la un serial al caror personaje principale erau doua fete dragute, interesante si destepte, dar foarte sarace. Scopul lor era sa adune o suma de bani pentru a-si deschide o afacere, asa ca au pornit pas cu pas. Ce m-a „lovit” a fost atitudinea lor care se reflecta in tot ceea ce faceau. Una dintre ele era pesimismul in persoana, iar cealalta optimismul. Atunci mi-am dat seama cat de mult poate aceasta atitudine sa-ti influenteze viata. Optimista se vedea facand ceva si avea incredere ca poate sa ajunga acolo unde si-a propus si reusea, iar cealalta vedea numai jumatatea goala a paharului si isi punea singura bete in roate. Bineinteles, un dram de realism nu strica, insa daca nu vedem si raza de lumina, nu avem cum sa inaintam in intuneric. Fii o invingatoare!


 

12 octombrie 2012

Cele 10 Porunci Erotice

 

“Iubirea are 3 posibilitati: sexul - cea mai de jos, iubirea - mai inalta decat sexul si rugaciunea - cea mai inalta.” (Osho)

Suntem mai mult decat un trup. Suntem alcatuiti din trup, suflet si spirit. Prin urmare, actul sexual nu poate fi rezumat doar la uniunea trupurilor, nu poate fi in totalitate fizic si nu este deloc o notiune atat de simpla si limitata pe cat pare. In cartea "Soul Mates: Honoring the Mystery of Love and Relationship", dar si intr-un articol pe care acesta l-a scris pentru revista yourtango.com, Thomas Moore ne prezinta o alta viziune asupra sexului, o viziune erotico-spirituala si ne face totodata cunoscute cele 10 porunci erotice.

Ce reprezinta sexul spiritual in viziunea lui Thomas Moore si care sunt poruncile care ne aduc aproape de atingerea extazului spiritual si sexual? Daca v-am facut curiosi, va invitam sa descoperiti fata nevazuta a sexului si sa cititi acest articol. Va poate ajuta in imbunatatirea vietii sexuale si a calitatii sexului

Thomas Moore: Sexul spiritual si cele 10 Porunci Erotice

1. Etica
 

Mai intai de toate, pentru a da o latura spirituala vietii tale sexuale, spune Thomas Moore, este esential sa scapam de egocentrismul care exista mai mult sau mai putin in fiecare din noi. Este vital sa putem evada din noi insine. “Spiritualitatea incepe in a obtine un dificil, dar fundamental aspect al maturitatii – A NU FI EGOIST”. A nu fi egoist nu inseamna a te neglija pe tine sau a nu avea grija de tine si de propria satisfactia sexuala, ci a avea in vedere si fericirea celuilalt. Doar astfel poti fi cu adevarat fericita, stiindu-l si pe celalalt fericit. Autorul ne sfatuieste sa ne purtam fata de partener cu Sinceritate, Respect si Bunavointa.

2. Parteneriatul


Sexul “este o uniune de persoane, nu doar de trupuri”, spune frumos Thomas Moore. “Este altceva sa faci dragoste cu un corp frumos, si altceva sa fii intim cu o persoana adevarata.” Mai mult decat adevarat… Una din modalitatile de a te pregati pentru actul sexual este sa fii o persoana interesanta. Adu-te pe tine in relatia ta si impartaseste cu partenerul tau inteligenta ta, cultura, ideile, valorile si talentele.

Este esential sa comunici cu partenerul tau, poate chiar sa discutati deschis inainte de a face dragoste, aducand in fata lucrurile care au importanta pentru tine. Aceste lucruri care conteaza pot conduce, dupa cum spune autorul cartii, nu doar la usurarea emotionala, ci “la un sens fizic de eliberare”.

3. Viziunea


A fi spiritual inseamna a avea in permanenta in vedere viata, lumea, sensul, a arata interes pentru ele. A fi spiritual inseamna a ajunge intr-un punct care se afla dincolo de transcendent si de sine. “De obicei, sexul incepe si se termina cu o conversatie. Conversatia vizionara, in contrast cu sporovaiala pamanteasca centrata asupra sinelui, poate fi vitala si erotica”.

Poate ca urmatorul citat din Hermann Hesse va poate servi totodata ca inspiratie atunci cand faceti dragoste cu partenerul:

“Indragostitii nu ar trebui sa se separe unul de celalalt dupa ce au facut dragoste fara sa nu se fi admirat unul pe celalalt, fara sa nu se lase cuceriti de celalalt, fara a nu-l fi cucerit astfel incat astfel incat sa nu se nasca sentimentul singuratatii sau al satisfactiei sau odiosul sentiment de a fi folosit. – Hermann Hesse

 4. Meditatia


Spiritualitatea presupune, afirma Moore, si un anumit tip de contemplare sau meditatie. Ea presupune a iesi afara din realitatea comuna, obisnuita. “A face dragoste poate avea o calitate contemplativa – poate lua timp, iti poate permite sa fii visator, iti poate permite sa cedezi nu doar in fata pasiunii sexuale, dar si a atmosferei nemuritoare a sexului.” Astfel poti atinge extazul, o stare sublima, aproape nepamanteasca.

5. Ritualul


“Sexul este la fel de mult un ritual ca orice facut in biserica sau templu, iar ritualul este o actiune care vorbeste inainte de toate inimii si sufletului. Nu are mult sens practic”, afirma Thomas Moore pentru revista yourtango.com. Sexul este departe de a fi doar o metoda de a face copii sau de a te simti bine. Ba este chiar mai mult decat o metoda de a-ti exprima iubirea pentru celalalta. Este adevarat ca poti face aceste lucruri prin intermediul lui, insa sexul este mai mult. El poate la fel de bine fi un ritual perfect capabil sa descrie spiritualitatea unei relatii. “Calitatea spirituala a sexului poate creste daca dai atentie aspectului sau ritualic: temporizarea, imbracamintea, muzica, luminarile, decorul, limbajul”, adauga Moore.

 6. Generozitatea

Una din marile calitati ale sexului, este de parere Moore, este generozitatea, adica abilitatea de a oferi partenerului sentimente abundente, profunde, inteligenta si egalitate. In acelasi timp, generozitatea in sex nu inseamna capitulare totala, ci o “oferire de sine moderata si profunda”.

7. Frumusetea


“Sexul are de-a face cu aprecierea frumusetii corpului uman si a persoanei”. Atunci cand iubesti o persoana si o vezi frumoasa, ii iubesti si trupul si i-l vezi frumos. Implicit, cand iubesti o persoana, ai tendinta de a transfera trupului frumusetea personalitii. Pe langa acest fapt, pasiunea sexuala, adauga Moore, este cea care “ne permite sa vedem frumusetea trupului in elemente mici si gesturi”.

 8. Rugaciunea

Nu te speria si nici nu te gandi ca trebuie sa spui rugaciuni formale inainte de a face dragoste. Este suficient sa apreciezi intens puterea sexului de a exprima iubirea si de a realiza uniunea totala cu celalalt. Atunci cand crezi intens in puterea sexului de a face toate acestea, sexul insusi devine similar unei rugaciuni.


 9. Consacrarea

In cartea “Soul Mates: Honoring the Mystery of Love and Relationship”, Moore este de parere ca pentru a te darui cu totul actului sexual si a-l transforma in ceva profund si adanc este necesara o evocare a spiritului (zeitei) sexului. El da ca exemplu pe vechii greci si romani ce isi dezvoltasera o ascutita constientizare a spiritualitatii sexuale, personificata in zeita Afrodita si Venus. Acest spirit poate fi muza si sursa de inspiratie pentru cupluri atunci cand fac dragoste.

 10. Comunitatea


Chiar daca a face dragoste este o chestiune cat se poate de intima si de privata, a face dragoste intr-un mod satisfacator te poate ajuta in sudarea relatiilor cu ceilalti. Sexul de calitate, sexul spiritual aduce bucurie pura, bucurie ce poate combate sentimentele de depresie ce au tendinta de a ne dezumaniza. Un sex de calitate creste gradul de pozitivism si optimism, ceea ce conduce la bucuria de a te afla alaturi de ceilalti in societate. Sexul de calitate te face sa fii vesel, multumit si fericit nu doar in particular, ci si in comunitate.
 

Nota! Acest articol se bazeaza pe un fragment prezentat de Thomas Moore in cartea Soul Mates: Honoring the Mystery of Love and Relationship, dar si pe articolul publicat de acesta in 2006 in revista yourtango.com.

Pe Thomas Moore il puteti gasi pe site-ul careofthesoul.net

 
http://www.garbo.ro/articol/Lifestyle/12414/10-porunci-erotice.html