Horoscopul ZEN al lui Osho: Zodiacul invataturilor profunde pentru fiecare zodie

Osho este unul dintre cei mai cunoscuti lideri spirituali contemporani. Invataturile sale ar trebui sa ne calauzeasca in fiecare zi, de aceea am realizat un horoscop zen, care sa va inspire intelepciune si viziune largita asupra vietii...

Berbec

Simtim nenorocirea fiindca suntem prea mult angrenati in noi insine. Ce inseamna cand spun ca suntem prea mult in noi insine? Si ce se intampla cand suntem prea mult in noi? Fie esti in existenta ta, fie esti in sinea ta – nu pot merge impreuna. Sa fii in tine insuti inseamna sa fii de-oparte, sa fii separat. Sa fii in tine insuti inseamna sa devii o insula. Sa fii in tine insuti inseamna sa trasezi o linie in jurul tau. Sa fii in tine inseamna sa fii inghetat – inseamna ca nu mai curgi.

Daca tu curgi, egoul nu poate sa mai existe. Astfel au devenit oamenii asemenea cuburilor de ghiata. Ei nu mai au pic de caldura, de dragoste – dragostea inseamna caldura, iar lor le este frica de iubire. Daca ii cuprinde caldura vor incepe sa se topeasca iar barierele vor dispare. In iubire, barierele dispar; in fericire de asemenea, barierele dispar, fiindca fericirea nu este raceala. (Osho Zen: The Path of Paradox, Volumul 1 Capitolul 5)

Taur

Asculta-ti inima, misca-te in ritmul inimii, oricare ar fi tremurul sau: O conditie a simplitatii complete este nu mai putin decat totul… Sa fii simplu este anevoios fiindca aceasta te costa tot ceea ce ai. Trebuie sa pierzi totul ca sa fii simplu. De aceea oamenii au ales sa fie complecsi si au uitat cum sa mai fie simpli. Dar doar o inima simpla pulseaza alaturi de Dumnezeu, mana in mana, in armonie adanca. Ca sa ajungi la acel punct trebuie sa iti urmezi propria inima, propriul puls, bataia inimii tale. (Osho Dang Dang Doko Dang Capitolul 3)

Gemeni

Intr-o sala de cinema, privesti ecranul de proiectii, nu privesti niciodata in spatele proiectorului. Filmul nu este insa pe ecran, este doar o proiectie de umbre si lumini. Filmul exista doar in spate, dar tu niciodata nu privesti acolo. Mintea ta este in spatele a tot ceea ce se intampla si mintea este proiectorul.

Tu te uiti mereu la celalat, fiindca celalalt este ecranul. Cand esti indragostit, acea persoana pare frumoasa, nu exista comparatie. Cand urasti, aceeasi persoana pare cea mai urata si tu nu iti dai seama niciodata cum de, o aceeasi persoana poate fi in acelasi timp si cea mai frumoasa si cea mai urata… Si singura cale de a atinge adevarul este sa inveti cum sa te vezi, cum sa renunti la ajutorul mintii. Mintea este problema, fiindca mintea creeaza numai visuri… Prin entuziasmul tau, visurile incep sa para realitate. Ceea ce vezi nu este decat proiectia ta. Si sunt atatea lumi, cate minti, fiindca fiecare minte traieste in propria lume. (Osho Hsin Hsin Ming: The Book of Nothing Capitolul 7)

Rac

Viata se repeta la nesfarsit – daca nu devii constient se va repeta ca o roata. De aceea Budistii o numesc roata vietii si a mortii, roata timpului. Se misca ca o roata: nasterea este urmata de moarte, moartea este urmata de nastere; iubirea este urmata de ura, ura este urmata de iubire, succesul este urmat de ratare, ratarea este urmata de succes.

Trebuie doar sa vezi! Daca ai putea doar sa observi, pentru cateva zile, vei vedea patternul care se desfasoara. Intr-o zi, o dimineata buna, te simti atat de bine si fericit si alta zi te simti atat de mohorit. Si apoi din nou, in urmatoarea zi esti plin de viata, atat de fericit si recunoscator Divinitatii… Si asa merge la nesfarsit, dar tu nu observi aceasta reptitie. Odata ce vezi acest pattern, poti iesi din el.(Osho Take it Easy, Volumul 1 Capitolul 7)

Leu

In momentul cand devii zgarcit, te inchizi in fata fenomenului elementar al vietii: expansiune, daruire. In momentul cand incepi sa te agati de lucruri ai ratat tinta – ai ratat. Fiindca lucrurile nu sunt o tinta, tu, cea mai adanca parte din tine esti tinta – nu o casa frumoasa, dar un sine frumos; nu multi bani, dar un sine bogat; nu multe lucruri, ci o fiinta deschisa, deschisa la un milion de lucruri! (Osho Ancient Music in the Pines Capitolul 2)

Fecioara

Noi suntem lumea. Atunci cand mii si mii de oameni din intreaga lume danseaza si sarbatoresc, danseaza, canta, ecstatic, imbatati de divin, nu exista nicio posibilitate pentru un suicid global. Cu o asemenea festivitate si cu asemenea fericire, cu atata sanatate fizica si echilibru mintal, cu atata naturalete si spontaneitate, cum poate sa fie razboi?...

Viata ti-a fost daruita ca sa creezi, ca sa te bucuri si sa celebrezi. Atunci cand plangi si suspini, atunci cand te simti mizerabil, esti singur. Dar cand celebrezi, intreaga existenta participa alaturi de tine. Doar celebrand atingem eternul. Doar celebrand invingem ciclul nasterii si al mortii. (Osho I Celebrate Myself Capitolul 4)

Balanta

Uneori se intampla sa devii UNUL, in rare momente. Priveste marea, salbaticia sa zguduitoare – si brusc uiti ca esti separat, uiti de schizofrenia ta; esti relaxat. Sau daca asculti o muzica frumoasa, esti relaxat, te aduni. In astfel de situatii devii unul, pacea, fericirea, bine-cuvantarea te inconjoara, rasar in tine. Te simti implinit. NU este nevoie sa astepti aceste momente – acestea pot deveni viata fireasca.

Aceste momente extraordinare pot deveni momente obisnuite. Poti trai o viata extraordinara intr-o viata obisnuita: taind lemn, aducand apa din izvor, poti sa fii in incredibila pace cu tine insuti. Curatand podeaua, gatind, poti fi in perfecta pace cu tine. (Osho Dang Dang Doko Dang Capitolul 3)

Scorpion

In aceasta existenta nu este nimeni superior sau inferior. Firul de iarba si steaua mareata sunt absolut egale… Dar omul vrea sa fie mai presus de toate, el vrea sa cucereasca natura, si de aceea trebuie sa se lupte continuu. Complexitatea deriva din aceasta lupta.

Omul inocent este acela care renunta la lupta; el nu mai este interesat de a fi superior, acela care nu mai este interesat in a performa si demonstra faptul ca este cineva special; el nu mai este interesat sa fie mai presus; el a devenit precum floarea de trandafir sau ca roua de pe floarea de lotus; acest om a devenit parte a infinitatii; acest om a devenit unul cu oceanul si este doar un val si nu are nici o idee despre „eu”. Disparitia eului inseamna inocenta. (Osho The White Lotus Capitolul 6)

Sagetator

Iti porti rana. Alaturi de ego-ul tau, toata fiinta ta este o rana. Si o porti imprejur. Nimni nu este intersat in a te rani, nimeni nu vrea sa raneasca pe nimeni; toata lumea este angrenata in a-si apara propria lume. Fii constient de rana ta. NU o ajuta sa creasca, lasa-o sa se vindece. Si se va vindeca doar atunci cand vei pasi catre originile sale. Cu cat implici mai putin gandirea, cu atat mai mult rana se va vindeca; fara minte nu exista rana. Fii o fiinta totala si accepta lucrurile.

Fa un experiment pentru 24 de ore, incearca – acceptarea totala, orice s-ar intampla. Daca cineva te insulta accepta, nu reactiona si vezi ce se intampla. Brusc vei simti o energie care va trece prin tine, pe care nu ai mai simtit-o niciodata. (Osho The Empty Boat Capitolul 10)

Capricorn

Ascultarea este unul dintre secretele intrarii in Templul lui Dumnezeu. Ascultarea inseamna pasivitate. Ascultarea inseamna sa te pierzi complet pe tine – doar atunci poti asculta.

Cand asculti cu atentie pe cineva, te uiti pe tine. Daca nu te poti uita pe tine, nu asculti niciodata. Daca esti prea mult constient de tine insuti, doar pretinzi ca asculti – in fapt nu asculti. Poate ca inclini din cap, poate uneori spui da si nu, dar nu asculti.

Atunci cand asculti, devii pasiv, receptiv: devii feminin. Nu il putem atinge pe Dumnezeu ca invadatori agresivi, invadatori, cuceritori. Il poti ajunge pe Dumnezeu doar cand esti receptiv in mod feminin.
Ascultarea este arta pasivitatii. (Osho A Sudden Clash of Thunder Capitolul 5)

Varsator

Mintea nu poate fi niciodata inteligenta – doar negandind esti inteligent. Doar fara minte poti fi original si radical. Doar fara minte esti revolutionar – revolutia inseamna actiune.

Mintea de acum iti da un fel de inconstienta. Este marginta de amintirile trecutului, de proiectiile viitorului si astfel traiesti minimal. Nu traiesti prin maximul tau. Flacara ta ramane diminuata.

Odata ce ai inceput sa renunti la ganduri, praful pe care l-ai colectat in trecut, atunci flacara apare – curata, clara, vie, tanara. Toata viata ta se transforma intr-o flacara, o flacara fara fum. Aceasta inseamna constiinta.
(Osho A Sudden Clash of Thunder Capitolul 1)

Pesti

Viata ta ar trebui sa ajunga la ceilalti. Pacea ta interioara, binecuvantarea ta, extazul tau nu ar trebui sa ramana in tine doar sub forma unei seminte.

Ar trebui sa se deschida precum o floare si sa isi imprastie mireasma inspre toti – nu doar catre prieteni, ci si catre straini. Aceasta este adevarata compasiune, aceasta este adevarata dragoste: sa imparti stralucirea ta, sa imparti dansul tau. (Osho Christianity, the Deadliest Poison and Zen… Capitolul 5)

Horoscopul are la baza setul Osho Zen Tarot.

www.garbo.ro

Picatura de Zen: Pasiunea unei femei

 

Nu exista un alt substituent pentru ea si pentru splendoarea pe care o aduce unei femei!

http://www.garbo.ro/

 

Picatura de Zen motivationala

 

Sa nu ne limitam singuri. Sa indraznim sa visam. Sa visam inalt, frumos si sa credem in visurile noastre.

 
http://www.garbo.ro/

 

Picatura de zen: A fi puternic...

 

Va invitam sa savurati Picatura de Zen de astazi, o picatura micuta, dar plina de intelepciune, despre cei care stiu cum sa fie mari.

http://www.garbo.ro/

 

 

 

Picatura zen:Iubirea

Iubirea trebuie invatata, incercata si experimentata… prima atingere nu reprezinta niciodata expresia ei desavarsita…

Octavian  Paler

Iubesti pe cineva atunci cand ai ajuns sa vrei sa-i dai ceea ce ai mai bun si hotarasti sa i te dai pe tine insuti.

Octavian Paler

 

3 Picaturi de Zen pe care le invatam de la copii

Pentru copiii vostri si pentru copiii din voi: 3 picaturi speciale de 1 Iunie!

Dansul, minunea, arta... sunt doar trei din multele lucruri pe care le putem invata de la copii. Ei sunt toate acestea. Dansul. Minunea. Arta. Lista cu lucruri pe care le putem invata de la cei mici este lunga si poate continua pe pagini intregi. Va lasam insa pe voi sa o completati si sa adaugati invatamintele personale. Asadar... voi ce invatati/ ati invatat de la copii? Ce ati invatat din a fi copil?

DANSUL...

MINUNEA...

VISUL...

http://www.garbo.ro/articol/Familie/11303/picatura-de-zen-copii.html

Picatura de Zen: Cum gasesc barbatii iubirea?

Unde? Cum? Si ce trebuie sa faca barbatii pentru a gasi iubirea?

Picatura de Zen: Iubiti si veti fi surprinsi!

Pe locuri... fiti gata... ah, nu m-am asteptat.. De ce ce spune ca vine cand nu te astepti mai putin? Fiindca intotdeauna, oricat de pregatit/a te crezi, iubirea te ia prin surprindere.

http://www.garbo.ro/articol/Lifestyle/11172/picatura-de-zen-charles-morgan.html

Picatura de Zen: A iubi din nou

O picatura de zen speciala, pansament pentru sufletele ranite. O picatura de zen pe care sa o ai la indemana atunci cand vrei sa iubesti din nou.

Ne e frica de ea. De iubire. Ne este frica sa nu fim dezamagiti, raniti, loviti, sa nu ne alegem iar cu gauri in inima. Dar iubirea este un sentiment care merita trait cu orice risc.

http://www.garbo.ro/articol/Lifestyle/11096/curajul-de-a-iubi.html

Picatura de Zen: Timpul pentru iubire

O picatura dulce-acrisoara pentru toate inimile frumoase.

http://www.garbo.ro/articol/Lifestyle/11058/timp-pentru-iubire.html

Picatura de Zen pe zilele saptamanii

In viata noastra, fiecare noua zi aduce schimbari, persoane interesante cu care interactionam, situatii extraordinare si trairi interioare demne de luat in seama. Iar fiecare dintre aceste lucruri ne poate invata o importanta lectie de viata!

In viata noastra, fiecare noua zi aduce schimbari, persoane interesante cu care interactionam, situatii extraordinare si trairi interioare demne de luat in seama. Iar fiecare dintre aceste lucruri ne poate invata o importanta lectie de viata! Afla ce mesaj iti transmite Oracolul Picaturii de Zen pentru fiecare din cele 7 zile ale saptamanii:

Picatura de Zen de Luni - Cel mai important este ceea ce faci in fiecare zi.

Legatura dintre cine esti tu si ce iti doresti sa fii este ceea ce faci in fiecare zi. Nu trebuie sa fii exceptional pentru a incepe ceva, insa trebuie sa incepi sa faci ceva pentru a deveni mare. Fiecare reusita incepe cu decizia de a incerca. Tine minte faptul ca oamenii nu reusesc intotdeauna datorita abilitatilor lor, ci mai ales datorita vointei de nestavilit. Urmeaza-ti inima si fa in fiecare zi cate un lucru pentru care viitorul tau EU iti va multumi.

Picatura de Zen de Marti - Nu poti sa multumesti pe toata lumea.

Daca incerci intotdeauna sa ii multumesti pe toti cei din jurul tau, la un moment dat lumea va profita de tine. Stabileste niste limite. Nu te schimba pentru a fi pe placul cuiva sau pentru a impresiona. Schimba-te doar daca simti ca asa vei deveni o persoana mai buna si iti vei construi un viitor stralucit in viata. A fi TU este cea mai eficienta metoda de a avea fericire si succes. In situatiile dificile, trage aer in piept si reaminteste-ti cine esti cu adevarat si ce doresti sa ajungi, cum vei evolua. Desi parerile oamenilor din jur pot diferi de ale tale, asculta-ti mereu vocea interioara. Ea te va ghida intotdeauna corect.

Picatura de Zen de Miercuri - Nu ai nevoie de oameni perfecti in jurul tau.

Desi de multe ori te simti confuz sau pierdut, nu vrei cu adevarat ca prietenii sau persoana iubita sa fie perfecti. Ceea ce este cu adevarat important este ca ei sa fie oameni de incredere, pe care te poti baza si care iubesc sa se afle in preajma ta. Ai nevoie de oameni in jurul carora sa te poti purta prosteste fara sa fii judecat. Ai nevoie de oameni pe care sa ii doresti langa tine, la fel cum ei te doresc langa ei. Ideal ar fi sa te inconjori de persoane ce iti cunosc greselile si slabiciunile si, desi te-au vazut atat in ipostaze bune, cat si rele, nu te vor parasi niciodata.

Picatura de Zen de Joi – Povestea de viata a fiecarei persoane este mai complicata decat pare.

Fiecare om care trece pe langa noi pe strada are de spus o poveste de viata extrem de captivanta si poate chiar mai complicate decat a ta. Nu lacrimile sunt cele ce masoara durerea pe care o resimte o persoana, ci de multe ori zambetul, care ascunde trairi de viata inimaginabile. Nu toate cicatricele sunt la vedere. Nu toate ranile se vindeca de la sine. De obicei nu putem nici macar sa percepem durerea ce se ascunde in spatele unei figuri sau a unui gest. Asadar, invata sa nu judeci pe nimeni pentru trecutul sau ori pentru sentimentele ce il domina, ci incearca sa întelegi in ce situatie se afla, intra in pielea sa! Doar fiindca nu esti de acord cu ce ai in fata, nu inseamna ca ai neaparat dreptate. Desi defectele celorlalti sunt mai vizibile pentru tine, priveste mai intai defectele tale si vei capata o perceptie cu totul noua despre viata.

Picatura de Zen de Vineri - A lasa balta si a trece peste sunt doua lucruri complet diferite.

Exista o diferenta majora intre a renunta la ceva si a sti cand acel lucru nu trebuie sa mai faca parte din viata ta. Nu are sens sa tii “cu dintii” de ceva atat timp cat nu iti face bine. A accepta ceea ce ti se intampla si a invata sa treci peste sunt abilitati ce trebuiesc invatate pentru a infrunta realitatea. Unele relatii ori situatii de viata pur si simplu nu pot fi reparate, oricat ai incerca. Daca fortezi lucrurile sa se intample, ele vor lua intorsatura gresita si iti vor transmite doar energie negativa. A tine de un lucru inseamna sa fii curajos, insa a trece peste el te face mai puternic decat iti poti imagina.

Picatura de Zen de Sambata - Cicatricele sunt simboluri ale evolutiei tale.

Nu trebuie sa te rusinezi de cicatricele pe care anumite rani provocate de persoane din viata ta ti le-au lasat. O cicatrice inseamna ca durerea a incetat si rana s-a inchis, s-a vindecat. O cicatrice inseamna ca ai invins suferinta, ca ai invatat o importanta lectie de viata, ai devenit o persoana mai puternica si ai reusit sa mergi mai departe. O cicatrice este un tatuaj al triumfului tau de care trebuie sa fii intotdeauna mandru.

Picatura de Zen de Duminica - Viata inseamna schimbare. Bucura-te de ea.

In viata, totul este temporar. Asadar, daca ti se intampla lucruri bune, nu ezita sa te bucuri de ele, pentru ca nu vor dura la nesfarsit. Daca ti se pare ca viata ta merge in directia gresita si ai parte de energii negative, nu te ingrijora, deoarece nici aceasta nu va dura la nesfarsit. Doar fiindca viata nu este usoara ACUM, nu inseamna ca nu poti sa iti pastrezi gandirea pozitiva. Doar fiindca ceva te deranjeaza, nu inseamna ca nu poti sa zambesti in continuare. Concentreaza-te intotdeauna asupra POZITIVULUI! Ai multe de experimentat in aceasta viata. Fiecare moment trait inseamna un nou inceput sau un alt sfarsit. Ai parte de o a doua sansa in fiecare minut din viata ta.

http://www.garbo.ro/articol/Lifestyle/10964/o-lectie-de-viata-pentru-fiecare-zi-a-saptamanii.html

Picatura de Zen: Falfait de aripi pentru o Lume mai buna

Daca vrem o lume mai buna...

Vrem pace si iubire in lume... dar de ce nu ne gandim nicio clipa ca pacea si iubirea izvorasc din noi? De aceea raman atat de semnificative cuvintele lui Lev Tolstoi: “Toata lumea se gandeste sa schimbe lumea, dar nimeni nu se gandeste sa se schimbe pe sine insusi”.

"Noi insine suntem schimbarea pe care o vrem in Lume", auzim tot mai des acest dicton ce pare sa devina un lait-motiv al timpurilor noastre, o noua ideologie, dar poate... cea mai corecta din cate au existat pana acum.

Omenirea este astazi suficient de matura incat sa poata sa inteleaga exemplul pe care l-a lasat in urma cu doua mii de ani, Iisus pe Pamant... Noi suntem Pacea!

http://www.garbo.ro/articol/Lifestyle/10856/picatura-zen-de-lev-tolstoi.html

Picatura de Zen: Se poate transforma furia distructiva in furie constructiva?

Cu totii avem defecte. Cu totii ne lasam cuprinsi, la un moment dat in viata, de o emotie negativa. Poate insa acest lucru sa aiba urmari pozitive?

O emotie negativa

A fost odata ca niciodata o femeie ce nu putea sa isi controleze nicio EMOTIE NEGATIVA, in special FURIA. Intotdeauna ii mustra pe cei din jur si se certa cu ei chiar si din cauza celor mai neinsemnate motive. Timp de multi ani a crezut ca furia ce o coplesea era vina persoanelor cu care interactiona. Totusi, intr-o buna dimineata, atunci cand s-a trezit a realizat faptul ca in timp s-a izolat de toti oamenii la care tinea. Nu mai avea prieteni si chiar si familia o ignora. In acel moment si-a dat seama ca trebuie sa faca o SCHIMBARE majora in viata sa, sa scape de furia ce o controla.

Pentru a reveni pe calea cea buna s-a dus la un recunoscut calugar budist sa ceara sfaturi. Calugarul i-a spus sa ia un vas de lut din bucataria lui, sa il umple cu apa si sa se aseze in fata trotuarului casei sale. Afara este extraordinar de cald si pe trotuar trec numeroase persoane, i-a zis budistul aratand pe geam locul exact unde ar fi trebuit sa stea femeia. Atunci cand o persoana va trece prin fata ta, serveste-o cu un pahar cu apa. Fa acest lucru pana cand toata furia din sufletul tau dispare.

Femeia care voia sa se descotoroseasca de aceasta emotie negativa era confuza. Nu intelegea cum gestul de a oferi apa trecatorilor putea sa o salveze de furia distructiva, sa o ajute sa isi revina. Insa auzise despre calugar ca era foarte intelept si se folosea de metode neconventionale pentru a vindeca sufletul omului, capatand astfel incredere ca si aceasta va functiona si o va ajuta sa scape de furia incontrolabila si sa-si reconstruiasca relatiile cu persoanele apropiate la care tinea.

Furia

In fiecare zi, timp de cateva saptamani, femeia statea afara langa vasul de lut si servea apa trecatorilor. Dimineata se intreba mereu daca inca o mai controleaza furia si raspunsul era intotdeauna Da. Femeia a continuat sa serveasca apa pana intr-o buna dupa-amiaza cand un barbat voinic a venit langa ea, i-a smuls vasul de lut din mana, a baut direct din vas, l-a aruncat pe jos si apoi si-a urmat drumul.

In urmatoarele secunde, furia ascunsa in sufletul femeii a rabufnit. Incapabila sa isi controleze aceasta emotie negativa, femeia a ridicat vasul de lut de jos si l-a aruncat inspre voinic. Lovitura a fost extrem de precisa. Vasul s-a spart, iar omul a cazut jos pe pamant, inconstient.

Incet, incet, femeia reusea sa se elibereze de furia din suflet si realiza magnitudinea faptei pe care o comisese. A fugit speriata spre un telefon public, a sunat la 911 si a raportat incidentul.

O ambulanta si doua masini de politie au sosit la locul faptei cateva momente mai tarziu. Dupa ce omul voinic a fost pus pe targa, politistii i-au pus catuse la maini si picioare. Apoi, unul dintre ofiterii de politie s-a indreptat spre femeia care plangea s ii-a spus Orasul iti datoreaza un mare MULTUMESC. Omul acesta este cautat de politie de mai bine de un an fiind suspectul principal in mai multe jafuri si crime.

Morala
Care este morala pe care trebuie sa o invatam din aceasta poveste cu talc? In situatii exceptionale, o emotie negativa poate avea consecinte pozitive. Poate ca daca nu am avea defecte sau nu ne-am explora deloc partea “intunecata” a personalitatii noastre, nu am putea sa facem alegerile corecte in anumite momente din viata. Traiul nostru pe pamant nu este deloc linear sau previzibil. Cateodata, o emotie negativa poate avea un impact pozitiv major asupra mediului inconjurator si a persoanelor cu care interactionam, la fel cum o emotie pozitiva, un sentiment nobil precum dragostea ne poate forta uneori sa descoperim trasaturi negative ale celorlalti.

Nu trebuie sa descifram eronat aceasta poveste cu talc. Ea nu ne incurajeaza sa ne lasam cuprinsi de furia distructiva sau o oricare alta emotie negativa, ci sa invatam sa exploram iertarea propriei persoane, sa ne intelegem momentele intunecate si sa incercam sa le folosim in propriul beneficiu, dar si al celorlalti, sa vedem luminita de la capatul tunelului.

Desi nu intelegem intotdeauna pe deplin scopul emotiilor noastre pozitive ori negative si urmarile lor, acestea exista inauntrul nostru cu un motiv précis atat pentru persoana noastra, cat si pentru drumul nostru in viata.

http://www.garbo.ro/articol/Lifestyle/10785/cand-o-emotie-negativa-poate-avea-consecinte-pozitive.html

Picatura de Zen: 5 pasi catre Iluminare si pacea interioara

Pacea interioara este cel mai pretios lucru pe care il putem atinge, insa, in acelasi timp, este foarte greu de explorat. Picatura de Zen de astazi te invata cum sa fii fericit cultivandu-ti pacea interioara.

Cel care traieste in armonie cu sine insusi, traieste in armonie cu Universul, spunea Marc Aureliu, perfect constient de puterea pe care o are un om atunci cand detine pacea interioara. Pacea interioara este cel mai pretios lucru pe care il putem cultiva, insa, in acelasi timp, este foarte greu de explorat. Putem cu usurinta sa cautam pacea interioara in cele mai nepotrivite locuri...

Nimeni nu ne poate ajuta sa obtinem sau sa pastram pacea interioara, gandurile noastre fiind singurele care o influenteaza in mod pozitiv sau negativ. Pentru a ajunge sa experimentam pacea interioara nu este nevoie sa ne izolam de lume si de prieteni intr-un loc pustiu. O putem experimenta aici si acum. Trebuie doar sa o valorificam si sa ne chinuim din rasputeri pentru a transforma pacea interioara in realitate. Rezultatele vor demonstra ca a meritat cu desavarsire.

"Posesiunea bogatiilor materiale, fara pacea interioara, este ca si cum ai muri de sete in timp ce faci baie într-un lac". ( Paramahansa Yogananda)

Pasi importanti pentru a atinge pacea interioara

1. Simplifica-ti viata.

Viata moderna ne tine constant in priza si ne face sa simtim ca nu avem niciodata destul timp. Cum obtinem deci pacea interioara intr-o lume care ne acapareaza constant atentia si nu ne da voie sa ne exploram spiritualitatea, tinandu-ne ocupati incontinuu?

Primul pas ce ne ajuta sa dobandim pacea interioara este SIMPLIFICAREA vietii noastre. Exista numeroase lucruri fara care viata noastra ar fi la fel de frumoasa, insa, de multe ori (din obisnuinta), avem tendinta sa ne incarcam programul cu responsabilitati inutile. Ideal ar fi sa rezolvam fiecare problema/responsabilitate pe rand, cu rabdare, concentrare si calm si sa ne stabilim limite concrete pentru a resimti mai putin stres si a avea rezultate mai bune.

Pentru a experimenta pacea interioara este esential sa evitam activitatile si grijile inutile in viata noastra.

2. Controleaza-ti gandurile.

Gandurile sunt cele care ne determina starea de spirit. Asadar, daca suntem constant “imbibati” in ganduri negative ori distructive, pacea interioara ramane doar o proiectie indepartata a eului nostru pozitiv. Trebuie cu orice pret deci sa ne inundam cu ganduri pozitive. Acest lucru nu este posibil intr-un timp scurt, ci se realizeaza prin meditatie si controlarea emotiilor. In orice moment putem sa ne reamintim totusi ca noi decidem ce ganduri urmam si ce ganduri respingem. Daca atingem pacea interioara, nimeni nu ne poate forta sa devenim sclavii realitatii exterioare sau victime ale propriilor ganduri.

3. Accepta-te pe tine asa cum esti si accepta-i pe cei din viata ta asa cum sunt.

Sa acceptam situatiile in care suntem pusi sau starea in care ne aflam nu inseamna sa renuntam. Inseamna doar ca suntem constienti de propriul caracter, propriile abilitati si situatia noastra intr-un anumit moment. Deoarece prin pacea interioara dobandim o viziune mai clara asupra vietii, vom putea actiona in consecinta, fara a schimba felul nostru de a fi.

La fel, pacea noastra interioara nu depinde doar de propriile emotii si sentimente, ci si de starea de bine pe care o au persoanele din jurul nostru. Daca suntem indiferenti fata de ceea ce simt ceilalti, este imposibil sa experimentam pacea interioara. Primim inapoi ceea ce oferim, iar daca suntem buni, semenii ne vor trata cu bunatate.

Acceptarea noastra si a celor din jur (a infatisarii, credintelor, personalitatii si comportamentului) ne aduce pacea interioara si linistea sufleteasca de care avem nevoie.

4. Iarta, elibereaza-te de gandurile negative.

Putem dobandi pacea interioara doar atunci cand experimentam cu adevarat iertarea. Iertarea inseamna sa lasam trecutul deoparte si, in concluzie, sa ne corectam perceptia gresita asupra celor din viata noastra.

Acceptand lucrurile asa cum sunt ne este mai usor sa iertam si sa cream noi inceputuri in interactiunile cu persoanele din jur.

De ce este important sa iertam? Pentru ca atat timp cat tinem suparare din cauza unei persoane suntem legati de aceasta, gandurile noastre intorcandu-se la ea in mod constant. Legatura emotionala formata ne va crea suferinta si o framantare interioara. Atunci cand iertam nu eliberam doar persoana care ne-a facut un rau, ci ne eliberam pe noi insine de agonie, obtinand pacea interioara.

5. Fii activ, fa ceea ce iti place in viata (insa lipsit de egoism).

Dupa cum am mai spus, pentru a obtine pacea interioara nu trebuie sa ne izolam de lume si sa ducem o viata de calugar. Putem resimti pacea interioara facand ceea ce ne place, fiind activi, insa nu intr-un mod egoist. Atunci cand facem lucruri pentru ceilalti uitam de propriul eu, capatam pacea interioara si ne armonizam cu universul exterior, reusind sa realizam lucruri pe care nici nu ni le-am fi imaginat!

Sa nu uitam sa ne cultivam pacea interioara...

In fiecare zi ne petrecem in jur de opt ore pentru a ne castiga traiul. De ce nu am putea sa ne rupem din zi macar un sfert de ora pentru a ne cultiva pacea interioara? Indiferent cati bani am castiga, acestia nu ne vor aduce niciodata linistea sufleteasca de care avem atat de multa nevoie insa, daca ne dedicam o mica parte din programul nostru meditatiei si relaxari, avem sanse mari sa experimentam pacea interioara si sa ne bucuram altfel de viata.

Nu putem nicidecum cumpara pacea interioara. Ea trebuie creata prin meditatie si un trai mai frumos, prin transcederea lumii gandurilor.

http://www.garbo.ro/articol/Lifestyle/10668/5-pasi-pentru-a-cultiva-pacea-interioara.html

Picatura de Zen: Urmeaza-ti inima si vei gasi drumul!

Urmeaza-ti inima si vei gasi drumul. Drumul este intotdeauna cel pe care il alegi tu, nu cel pe care viata il alege pentru tine.

Urmeaza-ti inima si vei gasi drumul. Drumul este intotdeauna cel pe care il alegi tu, nu cel pe care viata il alege pentru tine.

http://www.garbo.ro/articol/Lifestyle/10767/drumul-inima-viata.html

Picatura de Zen: Cele 11 picaturi de intelepciune ale vietii!

Picatura de Zen: Cele 11 picaturi de intelepciune ale vietii!

Este adevarat ca nu realizam ceea ce am avut in viata noastra decat atunci cand il pierdem. Este adevarat insa si faptul ca nu realizam ceea ce ne lipsea decat in momentul in care vine in viata noastra.

Picatura de intelepciune si zen de mai sus face parte din cele 11 picaturi de intelepciune ale vietii (sau cele 11 indicii pretioase ale vietii) pe care dorim sa vi le prezentam astazi. Aceasta minicolectie de mesaje inspirationale circula libere in lumea internetului, inspirand si invitand la gasirea sensului esential al vietii. Le puteti gasi in forma lor originala sub numele de Eleven Hints of life, autorul acestor citate fiind necunoscut.

Cele 11 picaturi de intelepciune ale vietii!

Picatura 1: "Este dureros sa iubesti pe cineva si sa nu ti se raspunda prin iubire. Dar ceea ce este si mai dureros este sa iubesti pe cineva si sa nu gasesti niciodata curajul sa-i marturisesti acelei persoane ceea ce simti".

Picatura 2: "Un lucru trist in viata este cand intalnesti pe cineva care inseamna enorm, totul pentru tine doar ca sa afli la final ca nu a fost niciodata destinat sa fie. Un lucru trist este cand trebuie sa il lasi sa plece".

Picatura 3: "Cel mai bun prieten iti este acela alaturi de care poti sta intr-un leagan, pe o veranda, fara sa vorbiti nimic, iar cand plecati de acolo sa va simtiti ca si cum ati fi avut cea mai buna conversatie din viata voastra".

Picatura 4: "Este adevarat ca nu realizam ceea ce am avut decat in momentul in care pierdem acel ceva. La fel de adevarat este insa si faptul ca nu realizam ceea ce ne lipsea decat in momentul in care soseste in viata noastra".

Picatura 5: "Iti ia doar un minut sa te indragostesti de cineva, o ora ca sa iti placa cineva si o zi ca sa iubesti pe cineva. Iti ia o viata intreaga sa uiti pe cineva".

Picatura 6: "Nu cauta infatisari frumoase, te pot insela. Nu umbla dupa bogatie, chiar si aceasta poate disparea. Cauta o persoana care te poate face sa zambesti pentru ca un singur zambet este suficient pentru ca o zi intunecata sa devina luminoasa".

Picatura 7: "Viseaza ceea ce vrei sa visezi, mergi acolo unde vrei sa mergi, fii ceea ce vrei sa fii. Fiindca ai doar o singura viata si o singura sansa de a face toate lucrurile pe care vrei sa le faci".

Picatura 8: "Pune-te intotdeauna in locul celeilalte persoane. Daca simti ca te doare, probabil ca o doare si pe ea".

Picatura 9: "Un cuvant aruncat la intamplare poate sa aprinda focul. Un cuvant nemilos poate sa darame o viata. Un cuvant potrivit poate sa niveleze stresul. Dar un cuvant tandru poate sa vindece si sa binecuvanteze".

Picatura 10: "Cei mai fericiti oameni nu dispun in mod necesar de tot ce este mai bun. Ei doar fac ceea ce este mai bun din tot ce vine in drumul lor".

Picatura 11: "Iubirea incepe cu un zambet, creste cu un sarut, se termina cu o lacrima. Cand ai fost nascut, plangeai si toti din jurul tau zambeau. Traieste-ti viata astfel incat in ultimele clipe sa fii tu cel care zambeste, iar cei din jurul tau cei care plang".

http://www.garbo.ro/articol/Lifestyle/10660/picatura-de-zen-cele-11-picaturi-de-intelepciune-ale-vietii.html