Iubirea romantica, daca este iubire
adevarata, iti poate aduce multa bucurie, iar daca nu este iubire adevarata, te
va face sa suferi si il va face si pe celalalt sa sufere. - Thich Nhat Hanh,
calugar zen.
Dar iubirea adevarata poate fi invatata…
Thich Nhat Hanh este
un calugar zen, invatator, poet, autor si activist pentru pace cunoscut in
intreaga lume. Este considerat a fi cea mai influenta voce zen a momentului.
Ascultandu-l pe acest om vorbind despre iubirea adevarata, sufletul se umple de
pace si bucurie.
„Dragostea adevarata este
acel ceva care te ajuta sa suferi mai putin. Dragostea adevarata este acel ceva
care il ajuta pe celalalt sa sufere mai putin. Dragostea adevarata te face
fericit si ajuta si cealalta persoana sa fie mai fericita. Dragostea adevarata
te ajuta sa ai mai mult libertate. Din invataturile lui Buddha aflam ca
dragostea adevarata are 4 ingrediente: bunatatea, compasiunea, bucuria si
incluziunea.” –
explica Thich Nhat Hanh in timpul unei conferinte.
Bunatatea
Primul se refera la
capacitatea de a crea fericire in lumea celuilalt: Daca te iubesti pe tine,
esti capabil sa generezi momente de fericire. Daca iubesti cu adevarat pe
cineva, esti capabil sa creezi fericire pentru ea sau el.
Compasiunea
Compasiuena se refera la
capacitatea de a suferi mai putin. Exista o arta a suferintei, daca stii cum sa
suferi, atunci ajungi sa suferi mult mai putin. Prin suferinta poti sa creezi
spatiul pentru intelegere si iubire si in acest fel poti sa ajuti cealalta persoana
sa sufere mai putin, sa transformi suferinta din el sau ea.
„Adesea, noi ne
indragostim de cineva nu pentru ca iubim si intelegem cu adevarat acea
persoana, ci mai mult pentru a ne distrage atentia de la suferinta noastra.
Cand invatam sa ne iubim si sa ne intelegem pe noi insine, cand invatam
compasiunea fata de noi insine, numai atunci vom putea iubi si intelege cu
adevarat o alta persoana”,
spune calugarul zen.
Bucuria
Al treilea element al iubirii
adevarate este bucuria. Daca iubirea ta nu te face fericit/a, atunci nu e
iubire. Daca „iubirea” il face pe celalalt sa planga in fiecare zi… nu e
iubire. Daca dragostea te face sa suferi in fiecare zi, nu este dragoste
adevarata. Dragostea adevarata iti ofera tie si celuilalt bucurie.
Incluziunea
Al patrulea element al
iubirii adevarate se refera la incluziune, pentru ca in dragostea adevarata nu
vezi separare intre cel care iubeste si cel care este iubit, intre cel care se
inchina si cel care primeste inchinaciunea. Intre acestia nu exista nicio
granita, iar intre ei comunicarea este perfecta. Astfel, in dragostea
adevarata, suferinta ei este suferinta ta. Fericirea ei este fericirea ta.
Centrala pentru invataturile
lui Nhat Hanh este ideea ca intelegerea celuilalt este de fapt o alta latura a
iubirii – ca sa il iubesti cu adevarat pe celalalt inseamna sa ii intelegi
suferinta. (In Budism, suferinta se refera la orice sursa de profunda
disatisfactie – fie ca este de natura fizica, psihoemotionala sau spirituala,
explica BrainPickings)
„Ceea ce orice om are nevoie
este sa fie inteles.”, dar adesea suntem la randul nostru prinsi in tot felul
de limitari si nu avem capacitatea de a iubi cu adevarat. De ce se intampla
acest lucru? Pentru ca am primit nefericirea ca mostenire de la parintii nostri
si astfel ne-am pierdut capacitatea de a intelege suferinta celuilalt.
„Daca parintii nostri nu
s-au iubit si nu s-au inteles unul pe celalalt, cum am putea noi sti cum arata
iubirea… Parintii nostri ne pot lasa mostenire bani, averi, case sau pamant,
dar e inutil daca ei nu au fost fericiti. Daca avem parinti fericiti, am primit
cea mai mare bogatie din lume”. - Thich Nhat Hanh
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu