Rugaciunea, calea spirituala catre subconstient si energiile superioare

 

Rugaciunea are o forta incredibila. Ea inseamna constientizarea puterii care se afla in tine, dar si constientizarea puterii universale. A te ruga este poate calea cea mai sigura si mai intensa de accesare a energiilor subconstienutlui si a energiilor superioare.

Crestini, budisti, musulmani, hindusi, indiferent de spatiu, loc, timp, religie, rugaciunea este unica, aparte. Rugaciunea este universala. Rugaciunea este o entitate spirituala de sine statatoare. Nu, nu te gandi ca rugaciunea apartine doar habotnicilor sau ca dorim sa facem o pledoarie religioasa. In vremurile tulburi si tulburatoare pe care le traim, rugaciunea poate reprezenta o metoda de elevare spirituala, de echilibrare a sinelui, de racordare la legile universalitatii. Vom incerca astazi sa patrundem in tainele rugaciunii:

Rugaciunea are capacitati de vindecare remarcabile. Este demonstrat STIINTIFIC!

Rugaciunea poate avea efecte vindecatoare in momentul in care crezi in puterile ei. Acest lucru a fost dovedit si din punct de vedere stiintific. “Rugaciunea nu numai ca regleaza toate procesele din organismul uman, dar ea repara si structura grav afectata a constiintei”, este de parere Valeri Slezin, conducatorul Laboratorului de Neuropsihofiziologie al Institutului de Cercetare si Dezvoltare Psihoneurologica Bekhterev din Petersburg. In cercetarile sale, profesorul a incercat sa evalueze capacitatile rugaciunii. Electroencefalogramele pe care le-a efectuat in timpul rugaciunii unor calugari au inregistrat un rezultat uimitor. Acestea au surprins un proces rarisim (odata cu procesul de crestere al unei persoane, creierul isi intensifica activitatea), “stingerea” integrala a cortexului cerebral, fenomen ce mai poate fi inregistrat doar la bebelusii de trei luni (in momentul in care sentimentul de profunda siguranta alaturi de mama lor atinge un prag maxim) sau in starea de somn profund. Valeri Slezin denumeste starea “trezie usoara, in rugaciune”.

Masaro Emoto este cel care a efectuat un alt experiment menit sa demonstreze puterea rugaciunii. Cercetatorul a ales ca locatie un lac din Japonia, extrem de poluat din cauza industrializarii excesive a zonei. Cercetatorul a strans mii de oameni, rugandu-i sa inalte rugaciuni pentru purificarea apei. Fiecare s-a rugat in mod diferit, dupa cum a crezut de cuviinta, individual sau colectiv, in liniste sau in cuvinte arde, in temple sau pe marginea lacului. S-au efectuat analize ale compozitiei apei inainte de rugaciune si dupa rugaciune. Inainte de inceperea rugaciunilor s-a observat ca in compozitia apei se aflau molecule haotice, deformate, de forme bizare. Dupa numai doua ore de rugaciune, studiind apa, s-a observat ca era alcatuita din structuri moleculare ordonate, armonioase, in forma de flori. Structura apei s-a purificat.

Rugaciunea ca esenta si spiritualitate: ‘Avem speranta atata timp cat putem sa ne rugam’

Rugaciunea nu este o activitate pasiva pe care o faci cu buzele sau din habotnicie. Rugaciunea ca schimb de energii te poate transforma spiritual. Rugaciunea nu este neaparat o cerere, este o experienta. Avand credinta in puterea rugaciunii, capeti incredere in tine, capeti credinta. Rugaciunea iti poate da curajul de a infrunta acel lucru de care te temi cel mai mult. Rugaciunea poate insemna speranta pe un fond al vidului si al disperarii. Rugaciunea inseamna sa constientizezi ca nu esti singur in univers, ca exista un ceva mai presus de tine, un ceva care se afla in legatura si cu tine. Constientizarea acestui fapt te face sa ajungi la un echilibru cu tine, cu cei din jur, cu universul, iti da un sens existential. Crezand ca ai rolul tau aparte in acest univers te poate ajuta sa iti imbunatati felul in care gandesti despre tine. Te poate face sa ai mai multa incredere in tine.

Schimbul tau de replici cu entitatea suprema poate avea un efect covarsitor asupra ta. In urma rugaciunii, iti poti ajuta ochii mintii sa vada ceea ce le-a scapat pana acum. In urma rugaciunii, poti patrunde in esente. Poti vedea dincolo de tine. Prioritatile tale se pot schimba si ele in urma rugaciunii. Solutiile care ti-au scapat pana acum se pot deschide subit in fata ta. Schimbul acesta de replici interior te poate ajuta sa traiesti conform potentialului aflat inauntrul tau.

Oricui esti convins ca te adresezi -divinitatii, unei entitati supreme, subconstientului, fii rabdator si deschis cu interlocutorul tau. Ai incredere ca iti va indeplini acele dorinte care sunt necesare pentru binele tau. Nu incerca sa pui conditii si sa conditionezi indrumarea. Nu incerca sa-l provoci pe Dumnezeu, universul insusi, forta in care crezi. Ai incredere in intelepciunea universala si in faptul ca iti va ghida si indruma pasii. Solicita ajutorul, insa nu arunca sugestii despre cum ar trebui sa arate acest ajutor. Se poate intampla ca raspunsul divinitatii la ceea ce cerem noi sa fie diferit de ceea ce cautam. Nu inseamna ca nu este si cel mai bine pentru noi.

Rugaciunea te face sa te simti mai sigur pe tine, mai in siguranta. Gandul ca exista cineva acolo la care poti apela in timp de dificultate poate fi incurajator si hranitor din punct de vedere spiritual. Da, in vremuri de confuzie si descurajare, rugaciunea poate fi o sursa de indrumare si sprijin. De ce nu? Rugaciunea inseamna la a te conecta la ceva mai presus decat tine, decat noi, la o sursa infinit mai mare de spiritualitate. Gasindu-ti un sens al tau, gandurile negative si procesul de autojudecare orientat catre propria persoana pot fi estompate.

Prin rugaciune poti ajunge la pacea mintii. Iar starea de bine a mintii se dezvolta doar in absenta anxietatii. Sentimentul de neputinta si deznadejde, nelinistea cauzata de viitor, teama de a pierde ceea ce avem, teama de a nu obtine ceea ce ne dorim, toate acestea pot da nastere unei intregi epidemii de griji. Toate acestea pot fi insa tratate prin rugaciune. Cu cat ai mai multa incredere in tine si in faptul ca rugaciunea iti va fi ascultata, cu atat iti va fi mai usor sa te confrunti cu fricile si provocarile vietii. Rugaciunea mintii si a spiritului nu reprezinta insa un substitut pentru ingrijirea medicala, cea a trupului. Ea trebuie doar sa o completeze. La fel de adevarat este si faptul ca rugaciunea pozitiva nu poate avea efecte negative secundare. Credinta unei persoane si convingerea ca rugaciunile ii vor fi ascultate au o influenta covarsitoare asupra fiintei sale si a starii sale de bine si echilibru, asupra abilitatii sale de a lupta impotriva bolii, asupra capacitatii sale de a se regenera moral, psihic, trupesc, sufletesc.

Meditatia si rugaciunea pot creste gradul de constientizare si vigilenta. Persoana care se roaga va inceta, cel putin temporar – in momentul adresarii rugaciunii, sa mai fie absorbita de propriile ganduri. Rugaciunea poate ajuta la crearea unei stari pozitive a mintii. Prin stoparea gandurilor negative si prin confortul si linistea pe care le transmite, rugaciunea ajuta la oprirea deteriorarii creierului. Starea pozitiva a mintii va genera la randul sau energie pozitiva in organism, trimitand semnale pozitive catre celulele nervoase responsabile de procesul de regenerare.

Rugaciunea se poate manifesta la mai multe niveluri:

• rugaciunea la nivel constient
• rugaciunea la nivel subconstient
• rugaciunea la nivel metaconstient
• rugaciunea la nivel superconstient

Afirmatia are si ea rolul ei aparte in rugaciune, poate fi un adjuvant al ei. Eficacitatea rugaciunii se poate datora si lansarii afirmatiilor in mintea superconstienta. Afirmatia poate fi un gand cultivat si vizualizat pe care il ancorezi in mintea superconstienta. Poti vedea rezultatele afirmatiei tale. Poti repeta fraza pentru a o ancora in mintea superconstienta. O poti simti ca manifestare. Mintea superconstienta este creativa si isi manifesta roadele. Afirmarea si afirmatiile pot fi un adjuvant al rugaciunii. Indeplinirea anumitor lucruri pentru care te-ai rugat poate fi rezultatele unor ganduri cultivate in urma cu ceva timp. Cultivate cu dorinta, fervoare si incredere…

Rugaciunea, conectarea la universalitate si la fortele subconstientului

Spune-i Dumnezeu, univers, spirit, iubire, subconstient, ca sa te rogi eficient trebuie sa accepti ca exista o putere mai mare decat tine, o forta care se afla deasupra ta. Este importanta acceptarea existentei acestei puteri. Accepta ca tu esti o mica parte din aceasta putere. Uneori investim in rugaciunile noastre prea mult intelect, prea putina implicare. Daca nu ne rugam cu intensitate inseamna ca, in mod subconstient, nu vrem ca acele lucruri pentru care ne rugam sa se si transpuna in realitate.

Rugaciunea poate inseamna o conversatie cu subconstientul. Puterea vindecatoare a subsconstientului poate fi activata constient prin sugestie. Mintea subiectiva poate fi controlata total de sugestie. Mintea subconstienta te asculta intotdeauna. Inregistreaza ceea ce gandesti, simti sau spui. Mintea subconstienta are acces la toate experientele si cunostintele pe care mintea constienta le-a dat uitarii. Mai devreme sau mai tarziu, raspunsul subconstientului tau la rugamintile tale nu va intarzia sa apara. El stie mai bine decat tine ceea ce iti este necesar si util din punct de vedere spiritual. Prin urmare, intai de toate, constientizeaza ceea ce cauti cu adevarat si constientizeaza lucrurile pentru care te rogi.

Roaga-te ca si cum rugaciunea ta ar fi ascultata. Rugaciunea inseamna conectarea la tine insati si la forta care exista deasupra ta. Daca te rogi pentru un partener de viata, comporta-te ca si cum ai iubi, ca si cum ai fi iubit. Incearca sa-ti imaginezi cum o sa te simti cand o sa primesti si o sa daruiesti iubire. Daca vrei liniste, incearca sa simti aceasta stare de liniste. Alege intotdeana o cale pozitiva pentru a-ti exprima dorintele si ceea ce vrei. Poti simti recunostinta inainte de a a primi un raspuns al solicitarii tale. Recunostinta este cea care accelereaza procesul de indeplinire al dorintelor. De aceea, o rugaciunea pura, net superioara, este rugaciunea in care multumesti si iti exprimi recunostinta, iar nu cea in care soliciti ceva.

Asadar… te-ai rugat. Ai simtit ca reale si posibile lucrurile pentru care te-ai rugat. Acum crede ca forta din tine, forta care guverneaza universul va realiza cumva, candva aceste lucruri pentru tine. Nu folosi cuvinte negative in rugaciunea ta. Nu folosi negatia “nu”. In loc de “ma rog sa nu mai sufar” poti folosi “ma rog sa fiu fericit”. Foloseste-te intotdeauna de timpul prezent si simte cum dorinta ta proiectata in viitor are loc in prezent. Legea atractiei functioneaza. Universul iti simte dorinta. Dumnezeu iti asculta rugaciunea. Forta subconstienta din tine este si ea pusa in miscare. Impreuna, toate deschid calea catre indeplinirea rugaciunii.

Dana N.

http://www.garbo.ro

 

Rugaciunea - un miracol care iti poate schimba viata in bine oricand

"Rugaciunea iti poate schimba viata oricand, oriunde, la orice varsta. Te poate vindeca de boli, iti poate reinnoi mintea si corpul, iti poate calma furtunile din viata de zi cu zi."

Alina Neagu este autoarea „Revistei Normal despre Paranormal”, un jurnal al experientelor de dincolo de simturi, dar si a blogului despreparanormal.blogspot.com

Posesoarea unor calitati extrasenzoriale dobandite in urma unei morti clinice – NDE ( Near Death Experience), Alina Neagu a aparut in mai multe emisiuni televizate pentru a impartasi celorlalti din experienta traita de ea. De la un timp insa, Alina a ales calea scrisului pentru a transmite trairile, viziunile si informatiile pe care le percepe mult mai usor si cumva diferit. Alina Neagu incearca prin mesajele sale sa ne introduca in lumea lucrurilor nevazute, pe care nu toti le intelegem, poate, asa cum ar trebui, dar si sa deschida noi perspective asupra ideii de "paranormal".

Stim sa ne rugam?

"Rugaciunea iti poate schimba viata oricand, oriunde, la orice varsta. Te poate vindeca de boli, iti poate reinnoi mintea si corpul, iti poate calma furtunile din viata de zi cu zi."

 

Dumnezeu aude si raspunde la rugaciune. Una dintre binecuvantarile de credinta in Dumnezeu este asigurarea ca Dumnezeu aude si raspunde la rugaciune, dar uneori, nu reusim sa experimentam si siguranta raspunsului. Ar putea fi faptul ca nu avem nici o asteptare reala sau neincrederea ca Dumnezeu aude sau raspunde la rugaciune?! Poate ca unii se identifica cu omul care asociaza rugaciunea unui joc de noroc- joc, daca nu castig, oricum n-am pierdut mare lucru!

Poate ar trebui sa ne punem intrebarea: "De ce ma rog?" Este un fel de hobby, o activitate optionala sau ar trebui sa fie un ingredient important al vietii noastre de zi cu zi? Este convingerea mea ca am fost creat de Dumnezeu pentru a fi parte din El. Noi nu stim intotdeauna ce este viata, cum am putea sti ce este Dumnezeu ? O persoana care nu se roaga niciodata nu poate sti multe despre Dumnezeu. Numai persoana care se roaga il poate cunoaste pe Dumnezeu. Acesta este cel mai puternic motiv pentru a se ruga.Exista oameni care simt nevoia sa se roage, dar nu o fac din diverse motive. Puteti invata tehnicile de a juca tenis prin studierea unei carti despre tenisl, dar niciodata nu veti invata sa jucati pana cand nu veti lua o minge si o racheta si veti cobori pe teren sa faceti o incercare.

Rugaciunea poate fi in cuvinte, ganduri sau imagini. Rugaciunea poate exprima sentimentul de inspiratie, devotament si afirmare. Rugaciunile noastre sunt de comunicare cu Dumnezeu, dar, de asemenea, rugaciunile sunt strans asociate cu autosugestia. Experimentele Dr. Byrd arata ca rugaciunea are elemente care trec dincolo de autosugestie. Rugaciunile pentru vindecare pot crea o atitudine pozitiva caz in care vindecarea are loc mult mai facil.Acest lucru este valabil indiferent daca rugaciunea este pentru tine sau pentru altii. O rugaciune pe care eu o spun adesea, chiar in timp ce conduc este urmatoarea: "dragostea Lui Dumnezeu, bucuria, pacea, sanatatea se simt in corpul meu, mintea si spiritul meu."

Un alt element al rugaciunii eficiente este sa te rogi cu convingerea ca raspunsul este deja acolo, inainte de a vedea chiar dovezi. Multumeste pentru raspuns, inainte de a-l fi experimentat. Eu stiu, fara indoiala, ca Dumnezeu a raspuns la rugaciunile mele. Rugati-va ca si cum ati vorbi cu cineva foarte apropiat. Raspunsul Lui Dumnezeu nu poate intotdeauna veni in modul in care v-ati asteptat, dar va veni. Mintea este veriga de legatura intre Dumnezeu si individ. Rugaciunea trebuie sa aiba un element de gandire creativa.

Emerson spunea: "Rugaciunea este contemplarea faptelor de viata din cel mai inalt punct de vedere." Rugaciunea nu ne poate ajuta viata daca nu ne ajuta sa ne schimbam sau controlam gandurile. Schimbati-va gandurile si va schimbati experienta de viata.

"Pe cine am in cer afara de Tine?(…) Dumnezeu este puterea inimii mele si partea mea pentru totdeauna." Conceptul de Dumnezeu influenteaza foarte mult intelegerea noastra despre rugaciune. Dr. William Parker scrie despre un baietel care sedea pe podea si desena pe hartie. Baiatul parea sa fie atat de implicat in munca sa, incat mama lui a intrebat: "Ce desenezi?" Baietelul a raspuns, "Il desenez pe Dumnezeu." Ea a raspuns: "Dar fiule, nimeni nu stie cum arata Dumnezeu." Baietelul a continuat sa deseneze si cu incredere a raspuns, "Ei bine, vor sti cum arata Dumnezeu cand voi termina."

Fie ca ne dam seama sau nu, fiecare dintre noi are propria imagine a ceea ce Dumnezeu este, vazut cu ochii mintii sale. Potrivit imaginii noastre despre Dumnezeu, gandim, simtim, actionam, traim si ne rugam. Oamenii IL vad pe Dumnezeu in multe moduri: "Nu exista", "Departe", "Acolo, sus", "In biserica", "La altar", "In Biblie", " Mai aproape decat respiratia " sau " Pretutindeni ".

Daca Dumnezeu este "nu exista", atunci ne pierdem timpul luand in considerarei rugaciunea. Daca Dumnezeu este "departe", cat de tare trebuie sa ne rugam pentru a obtine atentia lui Dumnezeu? Daca Dumnezeu este "acolo sus", cat de mari trebuie sa fie aripile pentru a zbura la El? Daca Dumnezeu este doar "in biserica", inseamna ca suntem aproape de el doar atunci cand mergem la biserica? Daca Dumnezeu e "in Biblie", trebuie sa avem o Biblie cu noi in orice moment, in scopul de a fi aproape de Dumnezeu? Daca Dumnezeu este "mai aproape decat respiratia" si "peste tot", atunci putem incepe sa comunicam cu El oriunde ne-am afla. Iisus Hristos ne spune -"Imparatia lui Dumnezeu este inlauntrul vostru."

Fiecare dintre noi avem nevoie sa comunicam cu Dumnezeu, in scopul de a ajunge la potentialul maxim al fiintei noastre. De ce s-a rugat Iisus? Pentru ca atunci cand a avut nevoie, nu-L putea intalni in niciun alt mod. De ce s-au rugat ucenicii? Pentru acelasi motiv. Fiind martorii vietii si rugilor lui Iisus, si-au dat seama ca nevoile cele mai profunde ale vietii lor, nu ar putea fi exprimate in niciun alt mod. Prin rugaciune ca golul din viata lor a fost umplut, credinta intarita si speranta lor reinnoita. Prin rugaciune, ei au putut sa ajunga la potentialul lor maxim, ca si fiinte umane.

Exista situatii in care nu simtim prezenta lui Dumnezeu. Sau, simtim ca Dumnezeu neaa parasit. Ce ne facem atunci? In timpul acelor momente in care nu simt prezenta lui Dumnezeu, rugaciunea mea suna astfel: "Doamne, chiar daca eu nu Te simt aproape de mine, in acest moment greu al vietii mele, eu stiu si cred ca Tu esti langa mine si ca tot ceea ce mi se intampla, se intampla dintr-un motiv care depaseste intelegerea mea."

Orientari pentru rugaciune:

1. Recunoaste un Dumnezeu al dragostei si mediteaza asupra iubirii Lui Dumnezeu si a relatiei tale cu El.

2. Intelege ca Dumnezeu doreste vindecarea, integritatea si viata din belsug pentru fiecare persoana.

3. Elibereaza-te de orice aspecte negative ale vietii: insecuritate, incompetenta, furie, vina, frica, ura, etc.

4. Incearca sa te rogi si de-a lungul zilei, prin ganduri pozitive, ganduri sanatoase, hranitoare si imagini care sunt in conformitate cu iubirea lui Dumnezeu.

5. Atunci cand te rogi, este important sa crezi ca si primesti ajutor. Actioneaza ca si cum l-ai primit.

6. In rugaciune, recunoaste-i pe ceilalti la fel ca si tine, in acelasi cerc al iubirii Lui Dumnezeu, roaga-te pentru bunastarea lor.

7. Petrece un timp in tacere care sa-ti permita un puternic sentiment de victorie, pace, liniste.

8. Priveste asteptarea cu inima plina de speranta. Acesta poate fi de ajutor.

Un articol de Alina Neagu

http://www.garbo.ro/

 

7 lucruri uimitoare despre vise

 

Cu totii suntem fascinati de visele pe care le avem pe timpul noptii.

Acestea pot reflecta ceva mai mult decat interactiunea cu o realitate placuta, surprinzatoare sau doar infricosatoare. Va invitam sa patrundem in misteriosul taram al noptii prin a afla 7 lucruri uimitoare despre vise:

1. Le poti folosi pentru a-ti rezolva problemele.

Cercetatorii de la Universitatea Lancaster au descoperit ca in timpul miscarii REM, creierul proceseaza noi informatii. Astfel, noile experiente se intrepatrund cu informatiile pe care deja le detinem, iar rezultatul consta in a crea conexiuni intre concepte pe care altadata nu le-am lega. Asa ajungem sa ne explicam de ce dimineata ne trezim cu rezolvarea unei probleme fara a intelege de unde a aparut.

2. Visezi urmatorul lucru maret la care vei participa.

Masina de cusut automata, arma cu foc antiaerian, Otto Loewi castigand Premiul Nobel – toate acestea au aparut in vis inainte sa fie inventate sau sa se intample, sustine Deirdre Barrett, psiholog la Universitatea Harvard. Cum putem visa ceva ce urmeaza sa se intample? In primul rand, trebuie sa ne gandim la acea problema chiar inainte de a adormi. Apoi trebuie sa avem o imagine a situatiei pe care ne dorim sa o rezolvam. Urmatorul pas este acela de a nu ne misca atunci cand ne trezim deoarece chiar si simpla intoarcere a capului ne poate distruba visul. In studiul sau, Barret afirma ca 50 % dintre voluntari au avut un vis legat de problema lor, iar 25% dintre ei chiar au visat o solutie.

3. Visatorii mai mari au talia mai mica.

Un alt studiu realizat la spitalul St Luke’s arata ca pe masura ce visezi mai mult in fiecare seara, pe atat foamea de grasimi si carbohidrati este mai mica. Voluntarii acestui experiment au mancat timp de 4 zile mancarea care le era prescrisa in diferite conditii de dormit, au mancat mai mult in cea de-a cincea zi, iar in zilele 6 si 7 au mancat orice au ravnit. Cand au dormit doar 4 ore pe noapte, metabolismul lor a scazut si au consumat mai multe mancaruri bogate in paste si ciocolata. Al doilea lucru observat a fost incetinirea ciclului REM.

4. Obiceiurile de bufinta prezinta si dezavantaje.

90% dintre noi am avut un cosmar in ultimul an. Dar femeile sunt mai predispuse sa aiba cosmaruri saptamanal, arata un studiu din Universitatea dn Turcia. Faptul ca stam pana tarziu si ca ne trezim tarziu duce la dezechilibrarea ritmului fiecarei zi

5. Vestile bune despre cosmaruri (partea 1)

Cosmarurile pot fi benefice pentru sanatatea noastra mentala. De fapt, ele ne elibereaza de stres in momentul in care ne trezim, arata psihologul Rosalind Cartwright de la Universitatea Rush. Studiind oamenii care treceau printr-o situatie de stress destul de serioasa – cum ar fi divortul – a descoperit un paradox surprinzator: oamenii deprimati aveau adesea vise care le ofereau placere (destul de scurte si lipsite de detalii). La nivel subconstient, atunci cand visam ceva despre un conflict in care ne aflam, visul ne ajuta sa rezolvam framantarile interioare atunci cand avem nevoie cel mai mult.

6. Vestile bune despre cosmaruri (partea 2)

Cosmarurile din timpul sarcinii – cele legate de traume la nastere, de pierderea copilului, de ranirea sau respingerea acestuia – pot rezulta o munca mai usoara, sustin cercetatorii de la Universitatea Messina din Italia.

7. Vise “intarziate”?

Ti-ai vazut fostul prieten lunea trecuta, asa ca te intrebi de ce il visezi tocmai acum? Exista anumite evenimente pe care le visam exact in aceeasi noapte in care le-am trait, insa unele pot aparea in vis cu o intarziere de o saptamana. Intarzierea legata de vise este asociata cu o emotie “mai” pozitiva legata de evenimentul care tocmai s-a incheiat. Acest lucru inseamna ca in cazul in care ne-am vazut fostul prieten astazi, visul pe care il vom avea saptamana viitoare il va aseza intr-o lumina mai buna decat visul pe care l-am avea in aceasta seara.

Sursa: http://www.oprah.com

 

 

Calatorie in subconstient: 20 de curiozitati despre vise

Visul este una dintre cele mai fascinante trairi umane. Visul ne poarta pe carari ale subconstientului, dezvaluind in mod simbolic, aspecte interesante ale personalitatii noastre neconstientizate. Neurocercetatorii mai au inca un teritoriu foarte vast pe care il pot studia, cautand raspunsuri cu privire la una dintre cele mai complicate intrebari din existenta noastra: Ce este visul?

1. In medie, 20% - 25% din timpul petrecut dormind, visam. Pentru multe persoane, aceasta inseamna mai mult de doua ore de vis pe noapte.

2. Uitam 90% din visele pe care le avem. In primele 5 minute de la trezire, uiti jumatate din visul tau, iar in urmatoarele minute, de obicei uiti 90% din continutul visului pe care l-ai avut.

3. Visam doar ceea ce ne este cunoscut. Se intampla ca visele noastre sa fie populate de oameni necunoscuti. De fapt, chipurile lor le-am mai intalnit. Sunt chipurile unor oameni reali pe care i-am uitat, dar pe care i-am intalnit in decursul vietii noastre. Vedem sute si sute de figuri in decursul vietii noastre, astfel incat mintea noastra se foloseste de resurse pe care nici nu le constientizam.

4. Nu toti visam in culori. Cam 12% dintre oameni viseaza alb-negru.

5. Visele sunt un limbaj profund simbolic si sunt produsul mintii subconstiente. Un simbol poate invoca o idee, un sentiment si adesea are un sens profund, mult mai adanc decat poate exprima un singur cuvant. In acelasi timp, simbolistica viselor pe care le ai, te poate lasa intr-o stare de confuzie, intrebandu-te „oare ce inseamna acest vis pe care l-am avut”?

6. Cercetatorii au descoperit ca americanii sunt cei care au cele mai agresive vise, in comparatie cu alte nationalitati.

7. Surprinzator sau nu, cele mai dese vise pe care le au oamenii au conotatii sexuale. Foarte commune sunt si visele in care visam ca suntem la scoala, ca ne aflam in cadere sau ca suntem urmariti.

8. Femeile si barbatii au vise ce contin conotatii sexuale cam in aceeasi proportie, dupa cum arata un studiu al Universitatii din Montreal. Autorul studiului a noatat faptul ca visele in care facem sex sunt cele mai comune, urmate de cele in care rostim unele cuvinte sau fraze cu o conotatie sexuala, saruturi si alte fantezii.

9. Mirosurile afecteaza visele pe care le avem. In cadrul unui studiu, cercetatorii au aratat ca persoanele care miroseau trandafiri ofiliti aveau vise urate, in timp ce persoanele care miroseau trandfiri proaspeti aveau vise frumoase. Astel, cercetatorii au ajuns la concluzia ca mirosurile au un efect important asupra emotiilor pe care le traim in vis, mai mult decat alti stimuli, pentru ca simtul mirosului este direct conectat cu anumite parti din creier care sunt asociate cu functia de a visa.

10. Avem nevoie sa visam pentru a ne consolida memoria, pentru rezolvarea unor conflicte interioare si pentru a regla starea noastra generala.

11. Unele medicamente afecteaza sistemul nervos central, cauzand cosmaruri. Intre acestea, foarte nocive sunt antidepresivele, narcoticele si barbituricele.

12. Femeile au mai multe cosmaruri decat barbatii, au aratat mai multe studii. Este inca neclar de ce femeile isi amintesc mult mai usor visele decat barbatii.

13. Daca ai visat ca mori in vis, aceasta nu inseamna, desigur ca vei muri si in viata reala. Acest tip de vise este de altfel, foarte comun.

14. Nu ne putem controla visele, dar putem sa ne crestem capacitatea de a ne aminti mai usor visele. Putem chiar sa ne cream un jurnal al viselor pe care le-am avut, vise pe care le vom nota imediat ce ne vom trezi. Cu ajutorul unu psiholog bun, acestea pot fi interpretate, dar si noi insine putem sa descoperim amanunte interesante legate de subconstientul nostru.

15. Oamenii din diverse culturi viseaza diferit, desi in mare parte, acestea sunt asemanatoare. Cultura din care provenim traseaza anumite particularitati pe care le traim in visele noastre.

16. Femeile insarcinate viseaza mai mult si de asemenea, au tendinta de a-si aminti mai mult visele pe care le-au avut. Cercetatorii spun ca aceasta se datoreaza schimbarilor hormonale care se peterec in corpul lor in acea perioada. De asemenea, femeile insarcinate dorm mai mult, in consecinta ele viseaza mai mult.

17. Este fals sa crezi ca unii oameni nu viseaza.Toata lumea viseaza. Oamenii viseaza cel putin doua ore in fiecare noapte.

18. Oamenii care s-au nascut orbi nu au vise vizuale. De asemenea, oamenii care au devenit orbi in timpul primei copilarii, este putin probabil sa aiba vise bazate pe imagine. Oamenii care devin orbi pe parcursul vietii vor avea si vise vizuale.

19. Visul lucid este acel vis in care constientizam ca de fapt visam si ca nu suntem in realitatea obiectiva. Termenul a fost dat de catre psihiatrul german Frederik Van Eeden.

20. Majoritatea oamenilor au vise recurente, in anumite momente, in viata lor. Expertii spun ca aceste vise sunt mult mai importante decat visele obisnuite si ca acestea ne pot arata indicii cu privire la anumite aspecte din viata noastra. Nu trebuie sa ne facem griji in privinta acestor vise decat daca acestea au un continut care ne perturba si daca duc la insomnie.

http://www.garbo.ro/