Multi oameni fac aceeasi mare greseala
cand sunt in cautarea dragostei. Acest articol va spune care este acea greseala
si cum sa o remediati, astfel incat sa puteti gasi fericire in relatia pe care
v-o doriti.
Cea mai mare greseala
pe care oamenii o comit atunci cand sunt in cautarea dragostei este aceasta:
Pornesc de la ideea ca o relatie ii va completa.
Ce inseamna acest lucru? Crezi ca iti
lipseste ceva in viata si cealalta persoana va face acest sentiment sa dispara.
In acest fel ajungi sa fii ferm convins ca fericirea ta nu este in mainile tale
ci a altora. “Daca tu nu ma iubesti, atunci cine?” ; “Daca nici tu nu ma faci
fericit, atunci cine sa ma faca?” .
Consideri relatia sansa ta la fericire.
Daca asta crezi (fie si putin), cu regret trebuie sa afli ca nu este deloc
asa. De fapt, acest mod de a gandi iti saboteaza propria experienta de
dragoste. Si iata de ce:
1. Ceilalti simt cand
esti disperat sa gasesti iubirea.
Ori de cate ori abordezi o relatie cu
sentimentul ca ceva iti lipseste — ai senzatia ca trebuie sa umpli un gol —
acest lucru va fi simtit de persoanele cu care te intalnesti. Si nu-i va face
sa se simta bine.
Cand esti plin de incredere, energia pe
care o transmiti spune ceva de genul acesta: “Ma bucur sa te cunosc, vom vedea
daca vom continua sa ne intalnim.” Increzator, calm, stapan pe sine si probabil
extrem de atragator.
Dar cand intri intr-o relatie cu acel
sentiment de nevoie de cineva, campul tau energetic transmite acest lucru. Este
ca si cum ai spune: “Iti place de mine?”
Din punct de vedere energetic, nu este
atragator. De fapt, are chiar efectul contrar; ii respinge pe oameni. Si asta
poate fi o problema daca esti in cautarea dragostei.
2. Atragi experiente
care raspund sentimentelor din interiorul tau.
Daca simti ca-ti lipseste ceva in viata,
atunci experienta ta iti va dovedi ca aceasta perceptie este adevarata.
De exemplu, daca iti doresti foarte mult
sa cunosti pe cineva si te preocupa extrem de mult ideea ca nu reusesti, atunci
exact asta vei atrage, negasirea unui partener. Experienta se va manifesta in
doua feluri: fie ramai singur, fie intri in relatii in care nu te simti
implinit.
Cu siguranta nu acesta este rezultatul
pe care ti-l doresti atunci cand esti in cautarea unui partener. Cunoscand
aceste lucruri, ce poti face? Cum te poti schimba pentru a te simti mai sigur,
mai in largul tau si mai plin de incredere atunci cand cauti persoana
potrivita?
Incepi prin a identifica acele
sentimente pe care crezi ca o relatie le va aduce, dar in sufletul tau.
Probabil la inceput vei fi sceptic — te gandesti ca nu este posibil sa te simti
aproape de tine insuti, iubit si protejat fara un partener. Dar fii sigur ca se
poate. Lucrul cel mai minunat din tot acest proces este ca odata ce identifici
aceste sentimente in tine insuti, cu siguranta le vei gasi si intr-o relatie.
Oamenii au tendinta de a complica
aceasta experienta, denumita iubirea de sine. Si, desi mintea probabil nu-i va
gasi logica, daca vei cobori la nivelul inimii, ea va intelege imediat despre
ce e vorba.
Iubirea de sine este pur si simplu
gasirea sentimentului de pace, fericire, multumire, acceptare si dragoste in
interiorul tau. Iata cateva strategii de a gasi iubirea de sine:
Ai nevoie de o minte
deschisa si o inima curata si trebuie sa te conectezi la vocea ta interioara.
Poti dezvolta
dragostea de sine la un curs de dans.
Poti dezvolta
dragostea de sine cand meditezi sau te rogi.
Poti dezvolta dragostea de sine cand tii
un jurnal, mergi la consiliere psihologica si te cunosti mai bine pe tine
insuti.
Poti dezvolta dragostea de sine cand iti
faci timp si stai cu tine insuti.
Trebuie sa te simti bine inainte sa
gasesti un partener daca vrei sa te simti bine in cadrul relatiei.
Cand dezvolti aceste sentimente de pace,
stapanire de sine, fericire si implinire in interiorul tau, sentimentul ca ai
nevoie de cineva din exterior ca sa te simti bine va disparea treptat. Si cand
acest lucru se intampla, in mod ironic, vei atrage tot ceea ce ti-ai dorit,
inclusiv o relatie minunata.
Sursa utilizata:
http://www.mindbodygreen.com
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu