Cum poti avea parte de o relatie de
cuplu fericita!
Se spune ca iubirea raneste insa nu este deloc asa. Ceea ce
provoaca suferinta este egoul nostru. Iubirea este pura, rabdatoare,
neconditionata, buna si blanda. Ceea ce doare este modul in care ne tratam
reciproc in numele iubirii sau a ceea ce confundam cu iubirea. Solutia pentru a
iesi din aceasta capcana este de a inceta sa traim relatiile pe pilot automat,
ci in mod constient. Iata cinci chei pentru a atinge aceasta stare.
1. Considera despartirea ca pe o lectie
Atunci cand o relatie se
incheie, avem tendinta de a-l invinovati pe celalalt. Multi oameni refuza sa
vorbeasca de bine despre ex si isi amintesc in special momentele neplacute.
Acest lucru este insa in detrimentul cresterii noastre personale si o
oportunitate ratata de a ne pregati pentru viitoarele noastre relatii.
Indiferent de cat de ingrozitoare sau de minunate sunt relatiile noastre, o
despartire este o oportunitate de a evolua. Ambele parti implicate intr-o
relatie contribuie la succesul sau la destramarea acesteia. O perioada de
solitudine este ocazia perfecta de a reflecta asupra contributiei tale. In loc
sa il invinovatesti pe ex, constientizeaza-ti punctele slabe si lucreaza la
ele.
2. Recunoaste faptul ca tipul de partener pe care il atragi reflecta
intotdeauna, intr-un fel, cine esti
Atunci cand atragi acelasi tip de persoana, numitorul
comun esti tu. Nu este vorba nici de ghinion, nici de partenerul tau. Daca
atragi oameni care sunt indisponibili din punct de vedere emotional, abuzivi,
lacomi, egoisti sau lipsiti de credinta, exista cel putin un tipar mental /
emotional in interiorul tau care merita examinat.
Atunci cand ne simtim inferioare, atragem parteneri pentru a caror dragoste
simtim ca trebuie sa ne luptam. Daca ne simtim iubitoare si puternice, vom
atrage oameni care iubesc si sustin puterea noastra personala.
3. Constientizeaza-ti sentimentele in orice moment
Atat de multe influente externe se rostogolesc in mintea noastra atunci
cand incercam sa luam decizii cu privire la potentialiul partener incat uitam
adesea piesa cea mai importanta - ce simtim de fapt despre acel cineva.
Ne blocam in chestii de genul: "Ar trebui sa ma casatoresc la 30 de
ani", "Ar trebui sa gasesc un tip care vrea sa aiba copii",
"Nu ar trebui sa fac sex cu acest tip pana la a cincea intalnire, pentru
ca asa mi-a spus mama.” Si uitam sa mai simtim. Fii atenta la emotiile tale, la
ceea ce iti spune intuitia si la semnalele de alarma daca nu vrei sa sfarsesti
prin a face o alegere gresita. Cand nu esti constienta de propriile tale
dorinte si nevoi, este usor sa te trezesti intr-o zi si sa realizezi ca esti
casatorita cu cineva total nepotrivit.
4. Stii cand sa renunti
Renuntarea la cineva care nu serveste binelui nostru cel mai
inalt poate fi o provocare. Sa nu renunti la o relatie care te da inapoi este
un comportament distructiv. Relatiile de cuplu nu sunt acte de caritate.
Nu putem ramane intr-o
relatie pentru ca cineva a avut o viata grea sau se simte rau in pielea lui.
5. Cunoaste-te si iubeste-te pe tine insuti
Nu putem avea o relatie de cuplu iubitoare si armonioasa daca nu ne iubim
si respectam pe noi insine.
Tindem sa ne gandim la partenerul nostru ca la cealalta jumatate, dar nu ar
trebui sa cautam pe cineva sa ne completeze. Ar trebui sa ne completam singure,
cunoscandu-ne pe noi insine, cine suntem, ceea ce ne dorim. Sa stim ceea ce
putem oferi intr-o relatie.
Iubirea nu inseamna umplerea unui gol. Iubirea inseamna sa ne iubim astfel
incat atunci cand ne indragostim de o alta persoana, aceasta sa ne iubeasca la
de mult pe cat ne iubim noi insine. Si viceversa.
