Sa nu le numim chiar rezolutii :), ci lucruri
pe care, daca le-am duce la bun sfarsit in acest an, viata noastra ar deveni
mult mai simpla si mai frumoasa:
Acestea sunt cele 35 de lucruri de facut in 2017 care ne pot asigura o
viata mai simpla, mai frumoasa
1. Iubeste viata
indiferent de problemele cu care te confrunti.
2. Aminteste-ti mai
des ca orice problema pe lumea aceasta are o rezolvare si nu merita sa te
consumi din cauza ei.
3. Sa zambesti mai
des, sa ierti mai usor, sa acorzi sanse mai des.
4. Alege-ti o
destinatie la care visai de mult timp si calatoreste anul acesta. Banii nu sunt
o scuza, se gasesc oferte de calatorii catre toate
destinatiile lumii.
5. Invata ceva nou, ceva care iti starneste entuziasmul sau te
imbogateste intelectual, spiritual sau emotional.
6. Acorda o mai
mare atentie fata de ceea ce pui pe masa. Opteaza pentru alimente cat mai
naturale si ecologice, legume, fructe si carne de calitate, pe cat posibil. Incearca
pur si simplu sa mananci mai putin.
7. Din cand in
cand, spune “da” placerilor culinare vinovate.
8.
Organizeaza-te mai bine si astfel vei avea mai mult timp pentru a face
lucrurile pe care ti le doresti.
9. Bucura-te de
lucrurile marunte. Canta la dus, danseaza in ploaie, fa un om de zapada, saruta
pe furis etc.
10. Incearca sa
vezi intotdeauna partea plina a paharului. Te va ajuta sa depasesti cu fruntea
sus orice obstacol care apare in drumul tau.
11. Ai grija de sanatatea ta si fa-ti analizele de rutina chiar
daca nu ai nicio problema de sanatate.
12. Fa bine unei
persoane care are nevoie de mult bine.
13. Incearca sa
depasesti un blocaj sau o frica a vietii tale. Nu sa o ignori, ci sa o accepti
si sa inveti sa traiesti frumos cu ea.
14. Ofera-le
mici bucurii parintilor si persoanelor dragi din viata ta.
15. Spune-i
persoane iubite ca o iubesti, ca te simti binecuvantat ca exista in viata ta.
Imbratiseaza-o mai des, sarut-o mai des, iart-o mai des, fii mai tolerant si
mai rabdator fata de ea, fa-i surprize frumoase mai des.
16. Fa miscare
chiar daca o urasti. Gaseste o activitate fizica pe care o faci cu drag, care
iti produce bucurie, fata de care simti ca ii face bine corpului, mintii si
sufletului tau.
17. Petrece mai
mult timp in natura. Vei fi mai fericita, mai creativa, iar sistemul tau
imunitar iti va multumi.
18. Iesi la un
restaurant bun cu persoana iubita. Iesiti la o cantina publica din cartier.
19. Incearca sa
cunosti cat mai multi oameni noi. Oportunitatile iti vor taia calea mai des.
20. Daca simti
ca ceva este in neregula in viata ta, cauta indrumare, cere sfaturi, fa ceea ce
poti pentru a iesi in impas. Cand iti doresti cu adevarat sa vindeci un anumit
aspect al vietii tale, universul va scoate in calea ta persoanele potrivite
care sa te indrume in acest sens.
21. Fa-ti un plan de actiune si renunta la dependentele care iti
fac rau, indiferent ca ne referim la tigari, alcool, TV sau o relatie toxica
etc.
22. Spune da,
spune nu.
23. Trezeste-te
cu jumatate de ora mai devreme decat de obicei si fa un lucru care te face
fericita.
24. Spune “imi
pare rau”, “multumesc”, “iarta-ma” atunci cand este cazul.
25. Petrece mai
mult timp cu
membrii familiei tale. Spune-le ca ii iubesti. Daca sunt departe, viziteaza-i
mai des sau ia legatura cu ei la telefon.
26. Incearca sa
consumi 8 pahare de apa pe zi. Pielea si organele tale iti vor fi cele mai
recunoscatoare.
27. Fii mai
putin activa in viata online si mai implicata in viata reala.
28. Fa-ti patul
cand pleci de acasa. Iti va schimba dispozitia in bine cand te vei intoarce.
29. Incearca sa economisesti o suma de bani, cat de mica, in
fiecare luna. Iti va spori sentimentul de siguranta.
30. Relaxeaza-te
ori de cate ori simti nevoia si citeste o carte buna cel putin o data pe luna.
31. Incearca un
nou fel de mancare sau un aliment nou. S-ar putea sa iti placa si astfel iti
vei diversifica si dieta.
32. Fa-ti curat
in sifonier si ofera hainele pe care nu le mai porti sau care nu iti mai vin
cuiva care se va bucura de ele.
33. Ii poti
oferi mai multa atentie si pielii tale prin simplul fapt de a achizitiona
produse mai naturale, fara parabeni si substante chimice. Merita toata
investitia.
34. Nu mai
petrece timp in compania persoanelor negative sau a celor care iti consuma
intreaga energie. Pastreaz-o pentru tine si pentru cei care o merita cu
adevarat.
35. Gaseste
calea catre un somn de calitate.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu